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Freitagstipps

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Gedanken zur Woche, Freitagstipps und # 838

22. August 2025

Während der drei Stunden, in denen ich diesen wöchentlichen Beitrag mit den Freitagstipps schreibe, ist mein Handy bereits in den Nachtmodus gesprungen, Blogger Alltag eben. Ich freue mich jede Woche über meine Leser und die Kommentare, aber in der letzten Woche brauchte ich mal eine Pause und danke euch für die guten Wünsche dazu. Jetzt geht’s aber wie gewohnt weiter, welcome back!

Und ich genieße die letzten Ausläufer des Sommers, keine wichtigen Termine und viel Zeit für mich im Garten, so lässt es sich aushalten.

In der letzten Woche habe ich mich bequem mit dem Macbook auf meiner Gartenliege mit diversen Hochzeitsvorbereitungen beschäftigt. Und auch aus Gründen in Kisten mit alten Fotos gewühlt. Im Laufe der Jahre sind es immer mehr Chaos-Kisten mit Unmengen von unsortierten Fototüten geworden. Eins meiner Projekte für den Herbst: die Kisten sichten und in irgendeine Form der Ordnung bringen.

Freitagstipps Dahlien

Außerdem habe ich mich gefreut, dass meine Knieschmerzen sich spürbar gebessert haben und ich die 6 km Runde um den See, die ich früher zweimal in der Woche locker gelaufen bin, jetzt wieder gut schaffe. Ich sag es euch, einfach nur Laufen können, ohne Probleme oder Schmerzen, ist ein Geschenk, dass man nicht oft genug wertschätzen kann. Wir nehmen solche einfachen Dinge im Alltag oder im Leben ja oft nicht bewusst wahr, sehen sie als normal oder selbstverständlich an. Sind sie nicht.

Viel Zeit habe ich in den letzten Tagen auch mit der Finalisierung meiner Projekte für den Crop Am Rhein 2025 verbracht. So detailverliebt wie ich nun mal bin fällt es mir mit gefühlt 1000 kreativen Ideen im Kopf manchmal nicht so leicht, meine Projekte auch kompatibel für große Workshops zu gestalten. Die Balance zwischen neuen frischen Ideen und stressfreie Umsetzbarkeit für meine Workshop Gäste ist immer wieder eine interessante Herausforderung. Die ich sehr liebe!

Im Büro habe ich zusätzlich zu meinem Job im Kinderschutz jetzt noch kurzfristig eine Krankheitsvertretung im Sekretariat eines Vereins für soziale Betreuung bei uns im Haus übernommen.Und die Schicksale, die ich dadurch am Rande mitbekomme, machen mich wie so oft unfassbar dankbar für mein eigenes Leben.

Was geschieht, wenn Menschen Teilbereiche ihres Lebens nicht mehr alleine regeln können? Gründe hierfür können psychische Erkrankungen, Suchtmittelmissbrauch, Altersverwirrtheit oder Folgen eines Unfalles sein. Das Gesetz sieht vor, dass gesetzlich bestellte Betreuer*innen im Rahmen ihrer zugewiesenen Aufgabenkreise für die betroffenen Personen rechtliche Ansprüche geltend machen. Die Aufgaben sind vielfältig und können z.B. Bereiche der Vermögenssorge, der Gesundheit, Wohnung- oder Behördenangelegenheiten betreffen. Die Klienten sind oft nicht einfach und ich habe großen Respekt vor der Arbeit der Betreuer.

Mein Rentnerleben wird nicht langweilig.

Und sonst so?

Es ist beängstigend, dass in den Medien mehr über Pilawas Privatleben geschrieben wird, als über die Tatsache, dass in den USA gerade das Mindestalter für Heirat heruntergesetzt, Rechtmäßigkeit gleichgeschlechtlicher Ehen torpediert wird, das Frauenwahlrecht in Frage gestellt und Verhütung verboten werden soll. MAGA ist ein riesiges Vorbild der AfD. Und das lass ich jetzt mal so stehen…

Es bereitet mir körperliche Schmerzen, Donald Trump in einem Live Interview zuzuhören, ich muss den Ton abschalten. Umso mehr feiere ich aktuell den Gouverneur von Kalifornien. Gavin Newsom ist der neue Superstar der Demokraten und sein Social Media Team leistet ganze Arbeit. Wir brauchten diese Push-back-Energie. Schluss mit den Samthandschuhen, denn der einzige Grund, warum Trump das tut, was er uns tut, weil niemand ihn aufhält und sich ihm entgegenstellt.

Echtes Nachdenken scheint sowieso heutzutage Mangelware zu sein. Das Thema Wahlen ist dafür das perfekte Beispiel. Die wenigsten nehmen sich wirklich die Zeit, ein Wahlprogramm gründlich zu lesen und kritisch zu hinterfragen. Stattdessen hören viele einfach, was gesagt wird und das reicht ihnen. Man konnte heutzutage fast alles in die Welt setzen, und ein großer Teil würde es tatsächlich glauben.

Selbstreflexion scheint kaum noch jemand zu betreiben. Die entscheidende Frage, „Ist das, was ich glaube, nur meine subjektive Realität oder entspricht es der tatsächlichen Realität?” wird selten gestellt. Für viele ist die eigene Sichtweise automatisch die richtige, egal, ob sie auf der Vorstellung von Außerirdischen aus der Sesamstraße basiert, auf der Annahme, dass alle Menschen von Grund auf böse sind, oder auf einem verzerrten Weltbild, das nur aus Schwarz und Weiß besteht.

Aktuell kocht auch wieder mal die unsägliche Debatte ums Gendern hoch. Was mich dahingehend am meisten fasziniert ist, wie emotional diese Debatte von Menschen geführt wird, die dadurch keinerlei negative Konsequenzen haben.

Und was gerade mit Milram passiert ist kein “Shitstorm”, keine “Aufregung” und kein “Wirbel im Netz”. Sondern ein Einschüchterungsversuch der rechten Bubble nach US-Vorbild. Dass er zum Glück nicht funktioniert, liegt vor allem an der souveränen Reaktion des Unternehmens und an der Menge “woker” Konsumenten wie mir, die die Käseregale leer gekauft haben.

Freitagstipps Reneclauden

Good News!

Es ist in diesem Jahr eine gute Ernte für Äpfel, Pflaumen und Zwetschgen in Sicht. Das ist erfreulich, den gerade jetzt und nur für ganz kurze Zeit gibt es meine Lieblings-Apfelsorte James Grieve. Eine alte Apfelsorte, die für seine süß-saure Saftigkeit bekannt ist. Wenn ihr die Sorte mal irgendwo seht, probiert sie unbedingt! Alle anderen Apfelsorten sind für meinen ganz persönlichen Geschmack zu künstlich und zu süß.

Regelmäßige Kaffeetrinker sind einer Studie zufolge nach einer Tasse am Morgen meist in besserer Stimmung als zuvor. Die Befragten fühlen sich dann deutlich glücklicher und enthusiastischer als an anderen Tagen, an denen sie zur gleichen Uhrzeit keinen Kaffee oder andere koffeinhaltige Getränke trinken. Genau so ist es! Ich liebe mein Morgenritual morgens draußen.

Augentropfen statt Lesebrille? Das ist interessant. Für mich mit Gleitsichtbrille kommt diese Erfindung leider zu spät, aber es hört sich sehr vielversprechend für die Zukunft an.

 

Freitagstipps

 

1.   Ich habe Appetit auf ____________ .

2.    _________ in der Mitte.

3.   Dahlien _________ .

4.   __________ genau so gut wie __________.

5.   Solange noch Sommer ist,  _________ .

6.     ________ voll.

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf ___________ , morgen habe ich geplant, _________ und Sonntag möchte ich _________ !

Wenn ihr mitmachen wollt, könnt ihr die Fragen vom Freitagsfüller gerne auf euren Blogs beantworten und im Kommentar verlinken. Oder aber ihr beantwortet direkt hier in den Kommentaren, wenn ihr keinen eigenen Blog habt. Ich freue mich auf eure Antworten oder auf das Stöbern auf euren Blogs, danke für’s Mitmachen beim Freitagsfüller! Und euer Interesse an meinen Freitagstipps, die kommen jetzt. Ich freue mich übrigens auch, wenn ihr meine Freitagstipps durch eure eigenen Freitagstipps in den Kommentaren ergänzt!

Meine Freitagstipps für euch

Freitagstipps zum Gucken

Letzte Woche habe ich auf Disney+ die sehr gut gemachte und fesselnde National Geographic Dokumentation “Hurrikan Katrina: Wettlauf gegen die Zeit” gesehen (es gibt eine deutsche Synchronisation, deutschsprachige Trailer für die Links finde ich in leider oft nicht). Der Rassismus in den Südstaaten, unglaublich. Die historische Doku zeichnet in fünf Teilen den Verlauf von Hurrikan Katrina und seinen Folgen nach. Er zeigt das Chaos in New Orleans vor und nach dem Sturm anhand von Archivaufnahmen und detaillierten Berichten von Einwohnern, Rettungskräften und Beamten und enthüllt, wie aus einer Naturkatastrophe eine nationale Tragödie wurde.

Endlich sind die ersten drei Folgen des Outlander Prequels “Blood of my blood” online! Und ich habe sie bereits verschlungen. Ehrlich gesagt hatte ich große Bedenken, dass diese Serie trotz der Romanvorlagen von Diana Gabaldon nur ein „Outlander“ Abklatsch werden würde würde, aber wow! Es ist eine wunderschön gedrehte und gespielte Serie, die für sich allein steht. Die Kostüme, der Soundtrack und die rauhe Landschaft Schottlands, alles traumhaft zum Entspannen. Es gibt schöne Rückblicke (oder Vorboten?) auf die Originalfiguren und Handlungsstränge, und die Charaktere erinnern jeder für sich an ihre Nachkommen. Das Casting-Team hat bei allen Charakteren einen tollen Job gemacht. Leider muss ich jetzt jede Woche auf eine neue Folge warten.

Und ich habe noch eine packende und hochgelobte Dokumentation gesehen: Wenn jede Sekunde zählt: Londons Trauma Netzwerk. In der Netflix-Dokumentation wird der Alltag von Notfallärzten, Sanitätern und Pflegepersonal im modernsten Traumaversorgungssystem der Welt gezeigt.Die Kamera bleibt nah am Menschen, ohne je aufdringlich zu wirken. Sie zeigt das große Ganze und bleibt doch beim Individuum. Mitfühlend, nüchtern und dramatisch zugleich liefert diese Doku ein starkes Plädoyer für Menschlichkeit im Ausnahmezustand und ein seltenes Porträt moderner Notfallmedizin. Wobei mir auffiel, dass die gezeigten Traumatologen überwiegend männliche Ärzte waren. Nun ja, es ist ein harter Job, aber trotzdem, warum ist das so?

Natürlich komme ich auch nicht an der dritten Staffel von “The summer I turned pretty” vorbei. Teenie RomCom zum Abschalten, ich gucke es seit zwei Staffeln eigentlich nur zum erfahren, wie es ausgeht. Bin übrigens Team Conrad. Und der Soundtrack ist von Taylor Swift. Jede Woche eine Folge auf Prime.

Freitagstipps zum Lesen

Habt ihr mitbekommen, dass das Ehepaar Macron (ja, der französische Präsedent und seine Gattin) die US-Influencerin und rechte Aktivistin Candace Owens verklagt haben? Diese widerliche Person behauptet seit längerem, Brigitte Macron wäre ein Mann. Oder Trans. Oder in Wirklichkeit ihr Bruder. Der gleiche Mist, der schon über Michelle Obama im Wahlkampf damals von rechten Blase in Umlauf gebracht wurde. Jedenfalls wehren sich die Macrons jetzt offiziell mit einer Klage und sie haben einen Privatermittler auf die Influencerin angesetzt. Richtig so. Ich bin gespannt, wie die Sache weitergeht.

Wer bezahlt die Auswirkungen der Sanktionen gegen Russland eigentlich, wenn es um Russische Flugzeuge als Dauerparker geht? Interessante Geschichte.

Au weia. Ab und zu nehme ich gerne mal einen Löffel Nutella. Vorzugsweise in Kombination mit einem sauren Apfel (siehe oben). Apfelspalten mit Nutella sind mein guilty pleasure, kennt ihr das? Und jetzt das: Wird Nutella bald teurer? Wie Ferrero, Nudossi und Co. auf die Haselnuss-Krise reagieren. Das ist ja blöd.

Freitagstipps zum Hören

Gehört habe ich außer diversen Nachrichten Podcasts den Zündholz Podcast Fluchtgeschichten. Marc Raschke hatte Rüdiger Schewe-Strahl zu Gast, seit 30 Jahren engagiert sich der Erzieher intensiv in der Geflüchtetenhilfe. Berührende Geschichten, die zum Nachdenken und Reflektieren anregen. Große Empfehlung!

Auch sehr spannend und ein vielschichtiges Thema: Ein echter Krimi: Der Fall Block. Seit Monaten beschäftigen sich Anwälte, Gerichte und die Presse mit dem Fall. In insgesamt 14 Folgen auf Spotify versucht Journalist Michael Maske im Gespräch mit dem Spiegel Autor Christopher Piltz zu klären, wie ein Sorgerechtsstreit grenzenlos eskalieren konnte. Ich fand den Podcast angenehm ruhig und sachlich und nicht so reisserisch wie die Boulevard Presse.

Das waren meine Freitagstipps und Gedanken für diese Woche. Vielen Dank für’s Vorbeischauen, ich hoffe, es ist etwas Interessantes für euch dabei.

Ich wünsche euch ein schönes und entspanntes Wochenende!

Alles Liebe

Barbara

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Gedanken zur Woche, Freitagstipps und # 837

8. August 2025

Zuhause ist es auch schön und das eigene Bett wird mit zunehmendem Alter auch immer verlockender, zumindest dachte ich das, als ich nach einigen Tagen und vielen Kilometern Autobahn wieder zuhause angekommen war.

So toll meine Kurztrips und die vielen neuen Eindrücke auch immer sind, ich genieße dann auch mein schönes Zuhause. Ich war drei Tage mit Freundinnen in Leipzig und dann noch drei Tage in Berlin bei meinen Kindern. Leipzig hat mich zugegebenermaßen sehr positiv überrascht! Leipzig gehört immerhin mit zu den Top 14 der schönsten Städte Deutschlands, mir war das vorher nicht so bewusst.

Wir haben sehr zentral in der Stadtmitte im Motel One Nikolaikirche gewohnt und konnten die Stadt so gut zu Fuß erkunden. Das Hotel kann ich wirklich empfehlen! Sehr freundliches Personal, guter Standard und eine angeschlossene Tiefgarage.

Ich habe einiges an Tipps für Leipzig gesammelt, die würden hier den Rahmen sprengen. Sie verdienen einen eigenen Blogbeitrag, der kommt bald. Bis dahin kann ich euch erstmal das Leipzig Highlight auf meinem Instagram Profil empfehlen.

Freitagstipps Leipzig

Das Beste war aber unsere Zeit zusammen. Unkompliziert, spontan, deep talk und viel Spaß, mir würden noch viel mehr Adjektive einfallen. Reisen bedeutet für mich: Wertschätzung, Zeit, Dankbarkeit, Offenheit. Reisen ist ein Privileg – und mit lieben Menschen ein ganz besonderes.
Zeit mit meinen Kindern empfinde ich inzwischen auch als Privileg. Sie arbeiten viel, haben ihr eigenes Leben und wenn sie darüber hinaus Zeit mit mir verbringen ist das nicht selbstverständlich. Manchmal beneide ich Familien, die räumlich enger zusammen wohnen als meine Familie, aber es ist wie es ist.
In Berlin habe ich endlich die neue Wohnung vom Doktorsohn gesehen, er hat vor dem Nachtdienst in der Klinik und danach Zeit mit mir verbracht und diese Stunden müssen jetzt wieder für ein paar Wochen reichen. Was zählt ist doch einfach immer wieder Zeit mit Menschen zu verbringen, die man mag und liebt. Denn unsere Zeit ist nunmal begrenzt und die Momente die wir mit unseren Lieben erleben, sind wichtiger als alles andere, finde ich.
Freitagstipps Berlin
Ansonsten habe ich seit meiner Rückkehr gearbeitet und geschlafen. Und am Wochenende ist auch nichts besonderes auf dem Plan. Der Herbst scheint vorbei und es wird wieder Sommer, ich werde das aufsaugen.

Und sonst so?

Ich fühle mich gerade in sehr vielen Aspekten unserer Gesellschaft desillusioniert und realisiere, dass wirklich keiner den Bus steuert.

Zumindest niemand, der das Ding retten will.

Wir sind alle in Systeme reingeboren, die zu groß und zu komplex scheinen, um als Individuum oder Konsument etwas zu ändern. Und diejenigen in Macht scheinen unsere Erde aufgegeben zu haben. In letzter Zeit macht mich das oft tief traurig und hilflos. Manchmal denke ich dann, das einzige was wir unseren Kindern garantieren können, ist ein schönes Jetzt, Liebe, Familie, Magie des Alltags, Naturerlebnisse. Ein Morgen für alle in Frieden scheint immer utopischer. Meine Generation ist aufgewachsen mit dem Blick in die Zukunft, mit Erwartungshaltungen, Leistungsdruck, Ehrgeiz für mehr. Ich bin tief überzeugt, dass das nicht mehr die Werte sind, die unseren Kindern zu einem erfüllten Leben verhelfen werden. Macht mich das zur Realistin? Zur Pessimistin? Wie geht ihr mit solchen Gedanken um?

Und ich habe es so unendlich satt, dass Männer, die irgendwann dringend mal eine Therapie gebraucht hätten um ein wenigstens ein halbwegs menschliches, brauchbares Mitglied der Gesellschaft zu werden… dass ein Haufen Soziopathen über die Menschheit bestimmt, egal, wo man hinschaut.

Friedrich Merz ist ja nun schon ein paar Monate Kanzler und hat damit erreicht, was er immer wollte. Glückwunsch. Könnte dann jetzt nicht jemand anders den Job übernehmen? Jemand, der wirklich Bock drauf hat und ein paar Ideen und mehr Ziele als „es der Merkel heimzuzahlen”?

Gegen Frauke Brosius-Gersdorf gab es eine Kampagne, sie hat Morddrohungen bekommen. Gestern hat sie, die nie fürs Verfassungsgericht kandidiert hat, sondern vorgeschlagen(!) wurde, zurückgezogen. Ein Anlass daran zu erinnern:

Rechtsextreme wollen überall Macht über Gerichte, über Frauen und die alleinige Macht für eine Minderheit der Bevölkerung – und eben nicht die „Macht des Volkes”. Um sie aufzuhalten, sind Leute wie Jens Spahn erkennbar ungeeignet. Nicht Frau Brosius-Gersdorf, er hätte zurücktreten müssen. Wenn Integrität und Fachkompetenz einer Schmutzkampagne weichen müssen, hat nicht die Kandidatin verloren – sondern die politische Kultur.

Und über Nachrichten aus den USA scrolle ich inzwischen drüber, es wird einfach von Tag zu Tag absurder und ich kann das, was da drüben passiert, im Detail nicht mehr verarbeiten. Die Menschen dort sind gerade zu sehr von den Epstein-Akten abgelenkt, die von der MAGA Bewegung kontrollierte Regierung räumt ihnen ihre Rechte vor der Nase weg. Die Epstein-Akten SIND inzwischen die Ablenkung, denn der Erpresser aus dem Weißen Haus, Weltmafiaboss Trump, hat bereits genug Kontrolle, dass er niemals dafür zur Rechenschaft gezogen werden wird. Sein Name ist bereits in den Akten geschwärzt. Er nutzt dies, um noch größere Probleme zu verbergen und die Demokratie endgültig abzuschaffen.

Es ist so ein Trauerspiel, wie ihm zum Beispiel gestern der CEO von Apple aus Angst vor angedrohten 100% Zöllen mit einem massiven Goldbarren im Weißen Haus fast in den Hintern gekrochen ist. EKELHAFT.

Freitagstipps Leipzig Cospuder See

Ich beschäftige mich doch lieber mit schönen Dingen, bearbeite und drucke heute meine Fotos aus Leipzig für ein Mini Album, das ich gerade als Muster für meinen Workshop beim Crop Am Rhein austüftele. Noch sind ein paar Plätze frei, gönnt euch eine wunderbar entspannte Auszeit beim Kreativ-Event des Jahres!

Good News!

An Schulen in Großbritannien sollen Schüler:innen im Alter von 11 bis 18 Jahren künftig gezielt über Frauenfeindlichkeit und Incel-“Kultur“ aufgeklärt werden. Wann bekommen wir solche und andere sinnvolle Unterrichtsthemen in Deutschland?

Mittlerweile fällt es mir immer schwerer, Fakten und Originalaufnahmen von Fake-News und KI-veränderten Inhalten zu unterscheiden. Am besten hilft es, die Infos in mehreren Quellen zu überprüfen – aber das kostet viel Zeit und Mühe. Die Finnen gehen das anders an: Sie setzen konsequent auf Medienbildung. Wieso Fake News in Finnland keine Chance haben. Schon seit den 1970er Jahren gehört das fest zum Lehrplan – also lange vor Handys, sozialen Netzwerken und KI. Respekt! Das ist für mich eine wirklich vorausschauende Bildungspolitik.

Wie moderne Öfen Leben retten In vielen Ländern kochen Menschen noch über offenem Feuer – mit drastischen Folgen für Gesundheit und Umwelt. Eine neue Feldstudie zeigt: Effiziente Öfen wie der „Save 80“ aus Ruanda senken Holzverbrauch, CO2-Ausstoß und Feinstaub – und retten Leben.

 

Freitagstipps

1. Für fünf Euro  ____________.

2.  ___________ vor meinem Küchenfenster .

3.  Wie könnte ich  ____________.

4.  _________ aber das holen wir jetzt nach.

5.  Für alle Fälle  _________ .

6.   _________ das Highlight der Woche.

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf ___________ , morgen habe ich geplant, _________ und Sonntag möchte ich _________ !

Wenn ihr mitmachen wollt, könnt ihr die Fragen vom Freitagsfüller gerne auf euren Blogs beantworten und im Kommentar verlinken. Oder aber ihr beantwortet direkt hier in den Kommentaren, wenn ihr keinen eigenen Blog habt. Ich freue mich auf eure Antworten oder auf das Stöbern auf euren Blogs, danke für’s Mitmachen beim Freitagsfüller! Und euer Interesse an meinen Freitagstipps, die kommen jetzt. Ich freue mich übrigens auch, wenn ihr meine Freitagstipps durch eure eigenen Freitagstipps in den Kommentaren ergänzt!

Meine Freitagstipps für euch

Freitagstipps zum Gucken

Mit meiner Tochter habe ich den neuen Netflix Film My Oxford Year gesehen. Nein, guckt das nicht. Einfach so schlecht gemacht. Wir haben es nur ausgehalten, weil wir das Ende wissen wollten.

Und dann habe ich eine türkische Netflix Serie angefangen. Ein anderes Selbst. Die positiven Kritiken hatten mich neugierig gemacht und nach bisher drei Folgen kann ich sagen: Die Schauspieler sind großartig, die Story super interessant. Völlig unterschätzt, ich hatte bis jetzt türkische Serien nicht auf dem Schirm. Tolle Liebesgeschichten und eine ganz besondere Freundschaft von drei Frauen. Begeistert hat mich auch die Landschaft . Mir war nicht klar , dass die Türkei solche traumhaften Fleckchen hat. Ich werde am Wochenende sicher beide bisher veröffentlichten Staffeln durchgucken, eine dritte ist bereits angekündigt.

Freitagstipps zum Lesen

Wie können wir normal weiterleben, obwohl so vieles aus den Fugen gerät? Und was bedeutet das für mich? Antworten gibt’s hier: Wie wir trotz Dauerkrise handlungsfähig bleiben – diese 4 Einsichten helfen

Warum ist Zuhören so schwer? Es scheint ein bekanntes Problem zu sein und mir begegnet es immer wieder. Dass es bei Menschen, während man selbst etwas sagt, bereits im Kopf arbeitet, um ein: ich kenne eine Kollegin, deren Friseur hatte eine Schwester, die auch …. oder: ich habe gelesen, dass man dagegen…. blah, blah, blah. Nervt mich. Und ich nehme mich trotz guter Vorsätze icht immer davon aus. Toxisches Zuhören ist nicht gut. Aktives Zuhören ist besser. Deswegen: Toxisches Zuhören: 6 Tipps, um besser aktiv zuzuhören

Freitagstipps zum Hören

Durch viel Fahrerei im Auto und gestern beim Saubermachen meiner Terrasse habe ich in den letzten Tagen mehr gehört als gesehen. Endlich habe ich es mal wieder geschaft, ein Hörbuch in einem Rutsch durchzuhören. Beim neusten Fitzek Spiegel Bestseller “Mimik” blieb mir einige Male beim Hören der Mund offen stehen, was für ein Psycho Schocker! Krasse Plot Twists, jeder Verdacht stellt sich als falsch raus, und das Ende …. Auch der Sprecher ist phantastisch, er gibt den einzelnen Personen so viel Persönlichkeit.

Was ich noch gehört habe: Eine sehr spannende und auch berührende sechsteilige Podcast-Serie von Nele Dehnenkamp, zu hören in der ARD Audiothek. Haft & Liebe – Eine Familie und die U.S.-Justiz.  Im Besucherraum eines US-Gefängnisses heiratet die zweifache Mutter Michelle Bastien-Archer ihren Jugendfreund Jermaine, der zu 22 Jahren verurteilt wurde. Sie ist von seiner Unschuld überzeugt und kämpft über ein Jahrzehnt hinweg für seine Freiheit und ein normales Familienleben mit ihm. Der Podcast begleitet sie über lange Zeit und zeigt das schwere Schicksal von Angehörigen von Inhaftierten.

Das waren meine Freitagstipps und Gedanken für diese Woche. Vielen Dank für’s Vorbeischauen, ich hoffe, es ist etwas Interessantes für euch dabei.

Ich wünsche euch ein schönes Sommer Wochenende!

Alles Liebe

Barbara

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Freitags Füller Freitagstipps Unterhaltsames

Meine Gedanken zur Woche, Freitagstipps und # 836

1. August 2025

Ich bin heute auf dem Weg nach Leipzig. Mädelswochenende!

Seit ich vor drei Jahren mit diesen unglaublich tollen Frauen auf der Fotoreise in Mallorca war, versuchen wir, in der gleichen Konstellation wieder zu verreisen. Wir treffen uns alle paar Monate hier in der Gegend zum Essen und Quatschen, aber wie das so ist. Vier Frauen, Termine, alles nicht so einfach. Und wir haben bereits diverse Reiseziele angepeilt und wieder verworfen.

Jetzt ist es endlich soweit, und es ist Leipzig geworden. Ich kenne die Stadt noch nicht und bin gespannt, denn ich habe schon viel Gutes dazu gehört. Passend dazu hat Andrea, die wir heute Abend natürlich treffen, einen Travel Guide für Leipzig herausgebracht. Den werden wir in drei Tagen nicht durcharbeiten können, denn in erster Linie geht’s um das Zusammensein. Aber es ist super, die Tipps von Andrea, die in Leipzig zuhause ist, so komprimiert dabei zu haben.

Freitagstipps Mallorca Mädels

Das Wetter wird nicht so sein wie in Mallorca, aber für Sightseeing ist Hitze sowieso eher hinderlich. In meinem Gepäck findet sich tatsächlich auch eine lange Hose und was mit Ärmeln, im August! Nun ja, Hauptsache es bleibt trocken. Und Kabel habe ich eingepackt, jede Menge Kabel. Warum braucht man für alle Gadgets eigene Ladekabel? Uhr, Fon, MacBook und Powerbank, jedem Teil sein individuelles Kabel. Nervig.

Anschließend fahre ich noch für ein paar Tage weiter nach Berlin zu meinen Kindern. Mein Doktorsohn ist innerhalb der Stadt umgezogen und ich bin gespannt auf sein neues Domizil. Der erste Umzug ganz ohne Mamas Hilfe, so ändern sich die Zeiten.

Bisher bestand meine Woche aus Arztterminen, Arbeit und Aufräumen von letzten Workshop-Wochenende. Nicht nur, aber gefühlt. Langweiliger Alltag eben. Umso mehr freue ich mich auf die nächsten Tage! Wenn ihr mögt, könnt ihr auf Instagram ein wenig dabei sein.

Was mich ein wenig traurig macht: die Tage werden schon wieder kürzer, bevor der Sommer gefühlt richtig angefangen hat. Ich liebe es, um halb 5 bei Sonnenschein wach zu werden und bis halb 11 helle laue Sommerabende zu genießen. Mir ist noch lange nicht nach Herbst, aber manchmal fühlt es sich schon so an.

Und sonst so?

Es wird derzeit so viel gezündelt, dass ich mich frage, wo ich zuerst hinschauen soll. Oder am liebsten wegsehen möchte.

Zumindest lässt sich sicher sagen lässt, dass ein Politiker ganz besonders davon profitieren konnte: Jens Spahn, dessen enormer Skandal zwischen US-Zöllen und Gaza-Hungerkrise bereits unter ferner liefen behandelt wird.

Was Ablenkungsmanöver betrifft läuft ja in den USA inzwischen ganz großes Kino. Die Ablenkung von den ominösen Epstein Files wird immer absurder. Die oberste Geheimdienst Chefin der USA und beschäftigt sich damit, ob Hillary Clinton irgendwann 2016 mal angeblich Beruhigungsmittel eingenommen hat und will sie deswegen vor einen Untersuchungsausschuss laden. Was mag in diesen Epstein Files drin stehen, das man es so krampfhaft vertuschen muss?

Trump macht sich in Schottland unbeliebt, bezeichnet den Bürgermeister von London als böse und die schottische Ministerpräsidentin als schlechte Führung. Seine Sprecherin forderte gestern für ihn den Friedensnobelpreis. Er kürzt die Sozialhilfe um 17 Millionen Dollar und baut im Weißen Haus einen neuen goldenen Ballsaal für 200 Millionen Dollar. Es hört nicht auf mit den Absurditäten. Oder der Ablenkung von den Epstein Files?

Der Wahlkampf für 2026 ist auch bereits in vollem Gange. Die Republikaner befürchten, die Wahlen zum Kongress 2026 zu verlieren. Stichwort Gerrymandering. Es werden in Texas die Wahlkreise gerade entsprechend manipuliert, damit es für lange Zeit einfach 5 demokratische Abgeordnete weniger im Repräsentantenhaus geben wird. Lautstarke Bürgerproteste dagegen werden gewaltsam unterdrückt. Deswegen werden auch seit längerem Trump Richter entsprechend platziert, um eventuelle Klagen gegen diese Mahlmanipulation abzuweisen. “Gerrymandering” wird auf Deutsch als “Wahlkreis-Zuschnitt zu Gunsten einer Partei” oder “Wahlkreis-Manipulation” übersetzt. Es beschreibt die Praxis, Wahlbezirke so zu gestalten, dass sie einer bestimmten Partei zufallen. Vor den Augen der gesamten Welt verwandelt sich eine Demokratie, die vor fast 250 Jahren gegründet wurde, um keinem König mehr untertan sein zu müssen in eine Diktatur. In der sich am liebsten jemand eine Krone aufsetzen würde. Oder irgendwann mal wird? Es ist schwer auszuhalten.

Übrigens kostet ein Touristenvisum für die USA jetzt 250 Dollar. Reisen nach Kanada boomen.

Der Blick auf meinem Abendspaziergang vom Neandertal auf Düsseldorf ist nicht ganz wie der auf Manhattan, aber für’s erste muss es reichen.

Freitagstipps Düsseldorf

 

Good News!

Wenn Jugendliche in der Politik mitwirken, werden ihre Interessen stärker berücksichtigt. Zu Recht, finde ich. Der Junge Rat hat dies durchgesetzt: Kiel führt Unisex-Toiletten an Schulen ein. Der Antrag wurde mit breiter Mehrheit angenommen. Typisch: Nur die CDU enthielt sich, die AfD-Ratsleute stimmten dagegen. Warum wundert mich das nicht?

Recht auf Elternzeit für gleichgeschlechtliche Paare. Das Verfassungsgericht in Italien hat entschieden, dass nicht-leibliche Mütter in gleichgeschlechtlichen Partnerschaften Anspruch auf Elternzeit haben. Konkret betrifft das die zehntägige vollbezahlte Elternzeit, die bislang nur Vätern zusteht. Diese Ungleichbehandlung sei verfassungswidrig, so das Gericht. Finde ich sehr gut.

Frauen-EM in der Schweiz bricht Rekord Die Fans haben so viele Tickets gekauft wie nie zuvor. Der Abstand zur Herren-EM schrumpft sukzessive. Mal schauen, wie sich das noch in den nächsten Jahren entwickelt.

 

Freitagstipps

1.   Heutzutage gibt es __________ .

2.    ________ liegt auf meinem Nachttisch.

3.   Immer neue Wege _________ .

4.    _______  und _______ ergibt ein schnelles Abendessen.

5.    Jetzt kann man  ________  .

6.    ________ bringt mich schnell auf die Palme .

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf ___________ , morgen habe ich geplant, _________ und Sonntag möchte ich _________ !

Wenn ihr mitmachen wollt, könnt ihr die Fragen vom Freitagsfüller gerne auf euren Blogs beantworten und im Kommentar verlinken. Oder aber ihr beantwortet direkt hier in den Kommentaren, wenn ihr keinen eigenen Blog habt. Ich freue mich auf eure Antworten oder auf das Stöbern auf euren Blogs, danke für’s Mitmachen beim Freitagsfüller! Und euer Interesse an meinen Freitagstipps, die kommen jetzt. Ich freue mich übrigens auch, wenn ihr meine Freitagstipps durch eure eigenen Freitagstipps in den Kommentaren ergänzt!

Meine Freitagstipps für euch

Freitagstipps zum Gucken

Die Miniserie “The German” habe ich am Wochenende geguckt, was für eine spannende und ausgezeichnete israelische Produktion!

Die Serie ist ebenso Spionage-Thriller wie Familiengeschichte, Love-Story, historisch-politische Erzählung und Sozialdrama. Die Auseinandersetzung mit der Vergangenheit wird schließlich zum Dreh- und Angelpunkt der Serie und ermöglicht nicht nur eine Aufarbeitung eigener Geschichte, sondern auch den Kampf gegen die Täter, die sich in der Bundesrepublik der 70er Jahre bequem einrichten. Ganz große Empfehlung meinerseits.

Weil ich dann gerade beim Thema Nahost-Konflikt war, wurde mir die mit diversen Auszeichnungen prämierte Serie “Teheran” auf Apple TV vorgeschlagen. Die hatte ich 2020 mal kurz angefangen hatte, aber damals durch die Untertitel (gesprochen wird teilweise Farsi und Hebräisch) etwas anstrengend fand. Der israelisch-iranische Spionage-Thriller handelt von Tamar Rabinyan, einer Agentin des Mossads, die sich in Tehran auf eine gefährliche Undercover-Mission begibt.

Die Schauspieler sind gut. Die Serie ist auch spannend, ich musste dranbleiben. Die Hauptdarstellerin hat mich aber mit der Zeit etwas genervt, ihr Freund ebenso. So emotionale und unlogische Agenten hat Israel bzw der Mossad sicher nicht. Es ist ein Katz-und-Maus-Spiel aus Entführungen und Erpressungen, das von den zwei verfeindeten Institutionen Mossad (Israel) und der Revolutionsgarde (Iran) geleitet wird um die kriegerischen Ziele beider Länder zu verwirklichen.

In der zweiten Staffel, die zum Glück synchronisiert ist, verleiht Schauspielikone Glenn Close der Serie Hollywood-Flair und spielt eine leitende Agentin im Mossad mit gewohnter Strenge und Stärke. Staffel drei ist bereits seit einem Jahr abgedreht, wird aber aufgrund des Gaza-Krieges gerade nur in den USA und Israel ausgestrahlt. Staffel vier ist in Vorbereitung.

Die Serie erinnert mich etwas an “Fauda” und “Homeland” und lässt kurz erahnen, wie tief der Konflikt und der Hass zwischen Israel und dem Iran oder auch zwischen Zionisten und Islamisten ist.

Erwähnte ich schon, dass ich leicht obsessed von den Abgründen dieser Epstein Files bin? Nachdem ich mehrere Podcasts (siehe weiter unten) zum Thema gehört hatte, wollte ich noch mehr Hintergründe wissen und habe mir eine vierteilige Netflix-Serie angeschaut. Sie dokumentiert unter dem Titel „Jeffrey Epstein: Stinkreich“ Schicksale der teils minderjährigen Opfer und das kriminelle System des Investmentbankers, der 2019 unter unklaren Umständen in einem New Yorker Gefängnis starb, bevor ihm der Prozess gemacht werden konnte. Ein Prozess, der mindestens 20 Jahre überfällig war, wie die gut recherchierte Serie von Regisseurin Lisa Bryant mit niederschmetternder Deutlichkeit zeigt.

Jeffrey Epstein war lange Zeit ein lebender Beweis dafür, dass man sich in den USA mit Geld tatsächlich alles kaufen kann. Er besaß nicht nur Immobilien, Jets und eine eigene Karibik-Insel, auf der er seine Machenschaften fernab der Öffentlichkeit fortsetzen konnte, es gelang ihm auch, sich jahrelang der Justiz zu entziehen.

Seine (Ex)-Partnerin Ghislaine Maxwell führte ihm immer wieder Mädchen zu. Auch Minderjährige, die sie teilweise auf dem Anwesen von Donald Trump in Florida rekrutierte. Maxwell wurde zu 20 Jahren Haft verurteilt und wird für ihr Schweigen eventuell bald von Trump begnadigt. Ihre Geschichte wird in der zweiten Staffel Ghislaine Maxwell: Filthy Rich” näher beleuchtet und sie wird von den Opfern als noch größeres Monster als Epstein bezeichnet.

Und etliche prominente reiche Männer und natürlich Trump haben wahrscheinlich viel Dreck am Stecken und Angst, dass jetzt alles raus kommt.

Freitagstipps zum Lesen

Welches Öl muss in den Kühlschrank und welches nicht? Ich habe dabei bisher nicht alles richtig gemacht.

Vielleicht liegt etwas davon ja auf eurer Urlaubs-Reiseroute? Disney: 8 Orte aus den Filmen, die es in Europa wirklich gibt  Film Drehorte und Locations finde ich persönlich ja immer sehr interessant im realen Leben zu sehen..

Ich lese eigentlich keine Regenbogenpresse, aber der Adel und seine Eigenarten und Geheimnisse haben schon einen gewissen Reiz. Von dieser Prinzessin Maria-Olympia habe ich allerdings noch nie vorher gehört: Das Patenkind von König Charles III. lebt ein Leben im Luxus

Freitagstipps zum Hören

Ich bin wie erwähnt etwas obsessed mit dieser Epstein Sache, wie ihr vielleicht schon letzte Woche in den Freitagstipps gemerkt habt. Was mag in diesen Akten stehen, dass die Vertuschung immer größere Ausmaße annimmt? Wie vielen reichen oder bekannten Männern kann es schaden? Es ist wie die Büchse der Pandora!

Es bleibt spannend, und ob die gesamte Wahrheit jemals ans Licht kommt, bleibt fraglich. Diese neue Folge vom Daily Beast Podcast erklärt einiges, aber nicht alles.

Passend dazu habe ich auch einen Podcast in Deutsch gehört, und noch mehr erfahren. Ich bin kein Fan von Springers Top Journalist Paul Ronzheimer, aber hier fragt er zum Glück nur. Und seine Interview Partnerin, die Juristin und Finanzexpertin Sandra Navidi, die seit Jahrzehnten in Manhattan lebt – nur wenige Häuserblocks von Epsteins Townhouse entfernt, gibt viele super spannende Antworten. Warum die Epstein Papiere für Trump gefährlich werden können. 

Damit ich noch was zu Lachen hatte, habe ich mir Niccis Quickie mit Torsten Sträter angehört. Der hat ein Batmobil und ist schleichend zur Katzenmutter geworden. Die Schlagfertigkeit und der Humor der Beiden! Ich habe fast durchgängig gegrinst und gelacht.

Das waren meine Freitagstipps und Gedanken für diese Woche. Vielen Dank für’s Vorbeischauen, ich hoffe, es ist etwas Interessantes für euch dabei.

Ich wünsche euch das beste Wochenende!

Alles Liebe

Barbara

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Freitags Füller Freitagstipps Herz & Seele Unterhaltsames

Gedanken zur Woche, meine Freitagstipps und # 835

25. Juli 2025

Der Sommer macht, zumindest mit hohen Temperaturen, ja gerade Pause und ich habe die vergangene Woche größtenteils mit Kreativzeit verbracht. Wenn es zu heiß ist, klebt das Papier ja immer so an den Fingern. Und ich habe die ganze Zeit das Gefühl, ich müsste draußen sein oder das schöne Wetter ausnützen. Aber so konnte ich dem Regen zuhören und einige Projekte vorbereiten, die in den nächsten Wochen anstehen. Morgen und übermorgen finden Workshops bei mir zuhause statt, und für den Crop Am Rhein 2025 Ende September ist noch sehr viel zu tun.

Ansonsten habe ich mich sehr über ein Paket, was mal kein Workshop-Material zum Inhalt hatte. Ich hatte die Aufgabe, mich für die Hochzeit meines Förstersohnes um das Thema Gästebuch zu kümmern. Nach längerer Suche stieß ich bei Etsy auf ein Angebot, das genau richtig ist. Es ist aufgebaut wie eine Art Freundebuch, mit teils witzigen Fragen zum Ausfüllen. Denn nichts ist für manche Menschen schwieriger, ein komplett leeres Blatt zu füllen. Die Fragen geben lockere Vorgaben, und es ist auf den Doppelseiten noch genug Platz für Fotos und eigene Kreativität.

Ich dachte, ich gebe euch das mal mit als kleinen Tipp. Bestellt habe ich es hier.

Gästebuch Hochzeit Freitagstipps

Außer der peinigenden Kniespritze gestern (Nummer 2 von 3) ist mir von der Woche auch nicht viel mehr in Erinnerung geblieben. Aber wenn ich das in Relation setze zum Besuch bei meiner Freundin im Krankenhaus vor ein paar Tagen (sie kümmert sich dort gerade um ihre schwer kranke Mutter) ist das pille palle, diese paar Minuten Schmerzen gegen ganz andere Schicksale. Mich hat der Besuch und die täglichen Telefonate mit meiner Freundin wieder mal sehr dankbar für mein eigenes Leben und eine allgemein gute Gesundheit – die in meinem Alter nicht selbstverständlich ist – gemacht.

Heute sind noch der jährliche Hautarzt Termin zum Screening und  letzte Workshop Vorbereitungen auf meinem Programm, und Vorfreude auf ein kreatives Wochenende!

Und sonst so?

Die Welt ist gefühlt irre, ich finde es immer unerträglicher und weiß vor allen Dingen auch nicht, was ich gegen all diese Unwahrheiten und das Gelüge tun kann. Ich glaube, das ist das Schlimmste, dass mein Einfluss mir selbst so marginal erscheint.

Julia Klöckner verhindert, dass weiter gegen Jens Spahn ermittelt wird. Grüne und Linke wollten die Sonderermittlerin weiter befragen. Aber Julia Klöckner nutzt wieder einmal ihre Befugnisse als Bundestagspräsidentin für eiskalte Parteipolitik aus. Sie übertritt jegliche Grenze der Neutralität um Spahn zu schützen. Die Union ist durch und durch korrupt. Jedes Quäntchen Macht, dass man ihnen verleiht, führt dazu, dass sie es für ihren eigenen Vorteil ausnutzen.

Jüngstes Beispiel: Die dem rechten Flügel der CDU angehörende radikale Abgeordnete Saskia Ludwig äußere sich auf X über die Potsdamer Rechtswissenschaftlerin Frauke Brosius-Gersdorf: „Solange die Plagiatsvorwürfe gegen die Professorin aus Potsdam nicht restlos ausgeräumt sind, muß sie ihr Amt am Lehrstuhl für öffentliches Recht der Uni Potsdam ruhen lassen! Nun aber hat Frau Ludwig selbst mit Plagiatsvorwürfen wegen ihrer Promotion zu kämpfen. Erwischt durch verschiedene Plagiatsjäger. An ihrer Haltung freilich ändert das nichts. Und zurücktreten wird sie wahrscheinlich deswegen auch nicht. Diese Scheinheiligkeit ist unerträglich.

Laut einer Forsa Umfrage befürwortet die Mehrheit der Deutschen eine erneute Kandidatur von Prof. Dr. Brosius-Gersdorf. Die CSU hat aber inzwischen eine neue eigene Kandidatenliste ins Spiel gebracht. Diese kleine Pups-Partei , die es nur in einem Bundesland überhaupt gibt, will also jetzt Bestimmer spielen. Das Drama geht in die nächste Runde, aber erst nach der Sommerpause. Daniel Bröckerhoff hat die ganze Sache im ZAPP Medienmagazin übrigens gut zusammengefasst und aufgearbeitet.

Einige der schärfsten Late Night Trump Kritiker wetzen jetzt erst recht die Messer, nachdem der Sender CBS die Show mit Stephen Colbert abgesetzt hat. Und auch, wenn CBS sagt, dass es nichts mit den Inhalten zu tun hat, ist das Internet (und nicht nur das) on fire. Denn Paramount, zu dem CBS gehört, will mit Skydance mergen, was die US-Regierung (Trump) bestätigen muss; und Paramount hatte einen Rechtsstreit mit Trump kürzlich durch eine Zahlung von 16 Millionen Dollar beigelegt. Und wieder werden einige Milliardäre noch reicher und kritische Stimmen weiter unterdrückt.

Jeder verklagt inzwischen jeden. Trump verklagt alle nicht ultra rechten Medien, Präsident Macron und seine Ehefrau verklagen Candice Owens, eine ultra rechte Influencerin die mehrmals behauptet hat, Brigitte Macron wäre ein Mann.

Die Clownshow der Ablenkung von den ominösen Epstein Files (mehr dazu unten in den Freitagstipps) nimmt immer absurdere Formen an. Tulsi Gabbard, die oberste Geheimdienstchefin der USA, hat das Justizministerium beauftragt, den ehemaligen Präsidenten Barack Obama strafrechtlich zu verfolgen.Trump selbst hat beim Supreme Court durchgesetzt, dass alle Präsidenten Immunität haben. Was soll das also? Es geht wohlgemerkt um die Wahl 2016, die er ja (leider) gewonnen hat. Obama soll damals mit den Russen … lassen wir das, ist sowieso alles Quatsch.

Was mag in diesen Epstein Files drin stehen, das man es so krampfhaft vertuschen muss? Da sind die Ablenkungsmanöver von Spahnemännchens Maskendeal hierzulande ja sehr schwach dagegen, und so langweilig deutsch.

Meine Hortensien sind übrigens gerade ein Traum, möchte ich nur mal bemerken.

Hortensien Freitagstipps

Good News!

Wien führt Awareness-Pflicht für Clubs und Konzerte ein. Das ist eine gute Sache und gibt es teilweise bereits in Clubs in Berlin. Erzählte mir meine Tochter, nicht, dass ich jemals in einem Club in Berlin gewesen wäre 😉

Es ist wirklich so erstaunlich und ein großer Schritt für die Früherkennung: Früherkennung: Hunde erschnüffeln Parkinson Hunde sind überhaupt wunderbare Wesen, ich vermisse meine Lexie immer noch sehr.

Die Briten scheinen aus dem Brexit Desaster zu lernen, denn damals beim Referendum haben “die Alten” weitgehend abgestimmt. Großbritannien plant Wahlalter 16 Ich finde das prinzipiell gut, aber politische Bildung und Medienkompetenz müssen parallel dazu dringend mehr in die Bildungsprogramme der Schulen und der Öffentlichkeit. Sonst übernimmt Tiktok.

 

Freitagstipps

1.  Ich bau mir ___________ .

2.  __________ beim Zahnarzt.

3. Vor meinem Fenster _________ .

4. _________ tut weh.

5. Es könnte sein, _________  .

6. __________ hahaha!

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf ___________ , morgen habe ich geplant, _________ und Sonntag möchte ich _________ !

Wenn ihr mitmachen wollt, könnt ihr die Fragen vom Freitagsfüller gerne auf euren Blogs beantworten und im Kommentar verlinken. Oder aber ihr beantwortet direkt hier in den Kommentaren, wenn ihr keinen eigenen Blog habt. Ich freue mich auf eure Antworten oder auf das Stöbern auf euren Blogs, danke für’s Mitmachen beim Freitagsfüller! Und euer Interesse an meinen Freitagstipps, die kommen jetzt. Ich freue mich übrigens auch, wenn ihr meine Freitagstipps durch eure eigenen Freitagstipps in den Kommentaren ergänzt!

Meine Freitagstipps für euch

Freitagstipps zum Gucken

Die Doku Amy Bradley is missing auf Netflix ist spannend und der ganze Fall ziemlich mysteriös. Die junge Frau verschwand vor Jahren spurlos von einem Kreuzfahrtschiff in der Karibik. Ihre Familie glaubt immer noch, sie irgendwann irgendwo wiederzufinden.

Nachdem ich mich so nebenbei in den letzten Wochen durch Downton Abbey gebingt habe und so richtig schön abtauchen konnte in die heile Welt der Adeligen und ihrer loyalen Dienerschaft, fand ich nichts wirklich befriedigendes zum dranbleiben. Bis ich den Trailer von  Blood of my blood entdeckte. Das Outlander Prequel startet endlich am 09.08. auf Magenta. Und ich bereite mich darauf vor und gucke jetzt nochmal alle Staffeln Outlander. Denn mit Jamie kann eigentlich kein anderer Schotte mithalten, ich bin gespannt.

Ich wusste nicht, dass es in der ARD Mediathek einen Retro-Bereich mit unzähligen Clips aus den 50ern und 60ern gibt. Meine Güte, wie genial! Da tauchen Namen auf, die ich seit Jahrzehnten nicht gehört habe. Die kurzen Retro Clips sind teilweise aus heutiger Sicht urkomisch, als Beispiel verlinke ich mal Männer Kochwettbewerb auf dem Campingplatz. Hilfe!

Freitagstipps zum Lesen

Neuste Forschungen zeigen, was Hirnscans über das Böse verraten. Das ist irgendwie beängstigend. Was wird das für Folgen haben?

Unsere Frauenmannschaft hat ja leider im Fußball EM Halbfinale knapp verloren, aber die wenigstens werden sie finanziell einigermaßen entschädigt. Das bekommen die DFB-Spielerinnen für den Halbfinaleinzug, und es ist lächerlich wenig im Vergleich zu dem, was Männer erhalten.

Weiter im Fall Epstein, hier eine Erläuterung der Berliner Morgenpost Gefahr für Donald Trump? Epsteins „Zuhälterin“ könnte auspacken

Freitagstipps zum Hören

Zu Gast in Bettina Böttingers Podcast Zwischen den Zeilen war Ricarda Lang. Zwei kluge Frauen. Es war erfrischend, ihnen zuzuhören. Manchmal denke ich, Frauen sind einfach die besseren Menschen.

Dann habe ich entdeckt, dass Michelle Obama einen Podcast hat, zusammen mit ihrem Bruder. Ich habe erstmal die Folge gehört, in der sie ihren Mann zu Gast hatte. Seinen trockenen Humor und seine ganze Art mag ich ja sehr. Er sprach darüber, wie wichtig die richtige Erziehung junger Männer für emotionale Intelligenz inzwischen ist. Und das liegt wieder, richtig, in derr Hand von Müttern und Frauen.Er ist bei seiner alleinerziehenden Mutter aufgewachsen, das hat ihn geprägt. Und auch alle Scheidungsgerüchte wurden in diesem Podcast widerlegt.

“The Daily Beast” ist ein unterhaltsamer Nachrichten Podcast. Ich höre ihn ab und zu, wenn mich ein Thema sehr beschäftigt. Und das sind gerade diese explosiven Epstein Files. In der neusten Ausgabe “Why Mastermind Gislaine was worse than Epstein” geht es um Jeffrey Epsteins Komplizin Ghislaine Maxwell – ihre Verbrechen, ihre Geheimnisse und warum das Trump – Justizministerium heute an ihre Tür klopft. Den Podcast gibt ea auch – wie so viele Podcasts inzwischen – als Videopodcast.

Während Maxwell gerade u.a. wegen Beihilfe zur Prostitution mit Minderjährigen 20 Jahre in einem Gefängnis in Florida verbüßt, deuten neue Anzeichen auf einen möglichen Deal mit Beamten aus der Trump-Ara hin. Warum jetzt – und was weiß sie? Es ist möglich, dass man ihr Freiheit anbietet, wenn sie Trumps Kopf dafür aus der Schlinge zieht. Erpressung, Lügen, Betrügen, so regiert man jetzt anscheinend ein Land. Ich bin sehr gespannt, was da in den nächsten Tagen noch kommt.

Das waren meine Freitagstipps und Gedanken für diese Woche. Vielen Dank für’s Vorbeischauen, ich hoffe, es ist etwas Interessantes für euch dabei.

Ich wünsche euch ein wunderbares und entspanntes Wochenende!

Alles Liebe

Barbara

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Freitags Füller Freitagstipps Herz & Seele Unterhaltsames

Gedanken zur Woche, Freitagstipps und # 834

18. Juli 2025

Mein absolutes Highlight der Woche war der Kölner Dom. Und die Orgel. Und Anna Lapwood.

Ich folge ihr seit drei Jahren auf Tiktok und Instagram. Zufällig entdeckte ich ein Video von ihr, dass ich mir damals sofort bei You Tube gespeichert habe. Dort könnt ihr auch nachlesen, wie dieses Konzert mit der Elektro Pop Band Bonobo einfach zufällig zustande kam und so ihre Weltkarriere auch auf Social Media begann.

Anna Lapwood ist Großbritanniens bekannteste Organistin – und inzwischen auch Social-Media-Star. Auf TikTok hat sie mehr als 1,3 Millionen Follower, bei Instagram sind es eine Million. Ihre Orgel-Reels gehen viral, sie erreicht Millionen junger Menschen. Das will sie auch. Sie ist überzeugt davon, dass ein erster Kontakt über die sozialen Medien wichtig ist, damit die jungen Leute irgendwann in Konzerte gehen, auch, um klassische Musik zu hören – dazu gehören aber auch Kompositionen für Filmmusik, die sie für die Orgel umschreibt.

Nicht ohne Grund wird Anna Lapwood gern als die “Taylor Swift der klassischen Musik” bezeichnet. Sie hat schon im Buckingham-Palast gespielt und bei den BBC Proms, im Herbst 2023 hat sie mit “Luna” ihre zweite Solo-CD herausgebracht. Sie erhielt als erste Frau am Magdalen College in Oxford ein Orgelstipendium und wurde 2016, mit gerade einmal 21 Jahren, Musikdirektorin am Pembroke College in Cambridge. So jung ist auf eine solche Stelle noch nie jemand berufen worden. Seither engagiert sie sich in der Frauenförderung. Sie hat einen Frauenchor gegründet und bemüht sich, Mädchen für das Orgelspiel zu begeistern.

Mein Traum ist, sie einmal in der Royal Albert Hall zu erleben, das ist sozusagen ihre Heimat. Die Tickets sind leider sehr teuer und immer superschnell ausverkauft. Irgendwann klappt es aber sicher.

Anna Lapwood und ich im Kölner Dom

Zufällig entdeckte ich letzte Woche, dass sie am Dienstag ein kostenloses Konzert im Kölner Dom spielt. Meine Freundin und ich schmissen uns rechtzeitig in die Bahn nach Köln, eigentlich sind das 25 Minuten Fahrt. Eine Stunde Verspätung, Mist. Wir rannten aus dem Kölner Hauptbahnhof die Stufen hoch zum Dom, reihten uns zwei Stunden vor Konzertbeginn in die Schlange auf der Domplatte ein und sahen mit Erstaunen, wie die Schlange immer länger und länger wurde.

Kölner Dom Freitagstipps

Dieses Konzert in Köln war außergewöhnlich in jeder Hinsicht.

Aus Kanada, England und ganz Europa waren laut Presse Menschen nach Köln gereist. Eine Stunde vor Konzertbeginn postete Anna dann auf ihrem Instagram Account, dass sie kurzfristig zwei Konzerte hintereinander geben würde, um möglichst viele Menschen teilhaben zu lassen. In der Schlange warteten viele junge Frauen und Mädchen, das fand ich erstaunlich. Orgel hat ja mehr so ein konservatives Image, und ist eher eine Männerdomäne. Umso schöner finde ich, dass Anna so viele junge Menschen erreicht.

Die Türen des Doms öffneten sich, und wir durften rein. Ich habe noch nie eine so volle Kirche erlebt. Es wurden 1500 zusätzliche Stühle aufgestellt. Jeder Zentimeter Boden war belegt, 4000 Leute saßen, standen und lagen teilweise, aber sehr entspannt. Die euphorische Stimmung war sensationell, Anna wurde gefeiert wie bei einem Popkonzert.

Das Programm musste sie natürlich verkürzen, durch Applauslautstärke konnte das Publikum mitbestimmen. Die Klassik fiel dabei raus, die Filmmusik war Favorit.

Anna hatte in einem Video von Proben am Vortag gesagt, dass sie noch nie eine so laute Orgel gespielt hätte. Und ich sage euch, der Sound war einfach unglaublich. Der Anstieg der Lautstärke, wie immer mehr Orgelpfeifen dazu kamen, ich hatte von Anfang bis Ende Gänsehaut. Dieses gewaltige Instrument, beherrscht von einer so zierlichen quirligen Person, der Klang in diesem großen Dom kam von allen Seiten und war komplett berauschend.

Anna Lapwood Kölner Dom

copyright Anna Lapwood Instagram

Sie hat alle meine Favoriten gespielt. Ich kann mich nicht für eins entscheiden, alles traumhaft schön, sei es nun die Musik von Hans Zimmer Chevaliers De Sangreal (aus dem Film “The Da Vinci Code”), Cornfield Chase aus “Interstellar”, ihre persönliche neue Partitur von “Pirates of the Caribian” die sie kürzlich für die Orgel geschrieben hat, oder ihr Arrangement von  Ludovico Einaudi: »Experience«

Als Zugabe hat sie dann noch Test Drive gespielt, auch so ein Stück, das total unter die Haut geht.

Freitagstipps Anna Lapwood Orgelkonzert Programm Kölner Dom

Wir verließen den Dom danach total geflasht durch die linken und rechten Seitentüren, die sonst nie geöffnet werden (außer beim Papstbesuch). So konnten an der Südseite durch die großen Haupttüren die nächsten 4000 Leute reingelassen werden.

Ich habe kaum Fotos geschafft, aber viel mitgefilmt und beim Hochladen bei Instagram hatte ich sofort wieder Gänsehaut. Ihr könnt meine Eindrücke vom Konzert in meinen Hightlights bei Instagram sehen. Ansonsten auch in Tausenden von Videos auf Tiktok und Instagram. Es sind anscheinend 5000 Wartende nicht mehr reingekommen, die Organisatoren waren vollkommen überfordert mit dem Ansturm. Umso dankbarer waren wir, dass wir diese einmalige Erfahrung machen durften.

Anna Lapwood Kölner Dom Freitagstipps

Und was soll ich sagen: gestern mittag entdeckte ich bei Instagram, dass sie Ende Februar in Berlin in der Philharmonie spielt. Schnell meine Tochter gefragt, zack, noch drei Karten erwischt und eine Stunde später war alles ausverkauft.

Deutschland im Orgel Hype, wer hätte das gedacht.

Am vergangenen Wochenende hatte ich ein wenig Mutter-Sohn-Zeit mit dem Doktorsohn. Praktisch, so ein Arzt in der Familie. Meine momentanen Arztbesuche wegen Knie und Fuß kann ich immer gut mit ihm besprechen und er erklärt mir immer noch zusätzlich etwas. Zum Beispiel, dass mein teures Collagen Glow überhaupt nichts bringen kann. Wissenschaftlich gesehen. Na ja, man muss nicht immer auf meine Kinder hören. Vielleicht ist es auch ein Placebo Effekt.

Ausgerechnet an dem Wochenende stach mich auch wieder eine dieser Pest Mücken und der Stich saß genau an der Stelle am Knie, wo ich gerade Eigenblut gegen Arthrose gespritzt bekomme. Er sagte gleich: das wird nix, die nächste Injektion, wenn der Stich sich wie so oft in letzter Zeit entzündet. Genau so war es dann, auch eine Woche nach dem Stich gestern sagte der Orthopäde: Nope, das geht nicht. Müssen wir noch eine Woche warten, better safe than sorry. Hallo ihr blöden Mücken, ihr habt meinen ganzen Körper, mussten es ausgerechnet diese fünf Zentimeter sein? Anti-Brumm ist inzwischen mein bester Freund geworden.

Und sonst so?

Schon spannend, niemand spricht mehr über Jens Spahn und seine Maskenaffäre, dafür wird lieber eine intelligente, integere Frau dem Pöbel zum Frass vorgeworfen.

Der jungen Generation wird oft vorgeworfen, sie sei uninformiert.

Generation Tiktok eben. Okay. Wenn sich jetzt etliche Abgeordnete der CDU aber offensichtlich der Generation Nius zugehörig fühlen, sich von Lüge und Hetze treiben lassen und es nicht schaffen, sich anderweitig zu informieren, haben wir hier ein noch viel größeres Problem. Von jemandem, der im Bundestag sitzt und über 12.000 Euro im Monat verdient, erwarte ich eine gewisse Lese- und Medienkompetenz.

Ich kann gar nicht ausdrücken, wie sehr mich diese Causa bewegt und verängstigt. Die Macht und das Geschick rechter Medien … unfassbar. Die Manipulierbarkeit unserer Gesellschaft und PolitikerInnen ebenso. Bitte seid wachsam (und glaubt nicht alles, was ihr auf Social Media lest).

Ich habe mir zum ersten Mal seit langer Zeit Herrn Lanz angetan, aber ich bereue es nicht, weil ich so beeindruckt von der Souveränität und offenbaren Kompetenz von Frau Brosius-Gersdorf bin. Kaum zu glauben, wie sie das steht – und wie klar sie auch versteht und artikuliert, dass es längst nicht mehr nur um sie, sondern um das Bestehen gegen Kampagnen geht.Es wäre schön, wenn all unsere Verfassungsrichter*innen diese Stärke hätten.

Der Fall zeigt, wie leicht politische Karrieren heute durch Kampagnen beschädigt werden können. Wie sehr wissenschaftliche Expertise zur Projektionsfläche ideologischer Kämpfe wird. Und wie stark der Druck auf unabhängige Institutionen gewachsen ist. Das ist kein Streit um eine Personalie – das ist ein Warnsignal für unsere Demokratie.

Wenn man sich anschaut was Trump mit Hilfe des obersten Gerichts macht, weiß man warum die CDU und AFD eine kluge und liberale Frau ablehnen.

Und diese dauernden Parallelen zu den USA machen mir auch wirklich Sorgen, weil ein sehr ähnliches Szenario sich auch gerade dort abspielt. Die Republikaner haben gegen massiven Widerstand der Demokraten und 900 unabhängiger Experten der Justiz den persönlichen Anwalt von Trump als Bundesrichter auf Lebenszeit und eine Moderatorin des Hetz-Senders Fox News als Staatsanwältin durchgedrückt. Rein ideologisch motiviert und durch Angst vor Donalds Rache getrieben. Völlig ungeeignete Personen für Ämter, die die Zukunft des Landes bestimmen, in eine ungute Richtung.

Good News!

Großbritannien: Schulen klären über Misogynie auf Das wird auch Zeit, denn wir entfernen und scheinbar immer weiter von Gleichberechtigung.

Und ist das eine gute Nachricht? Ich bin mir da noch nicht so sicher: KI-Roboter führt erste Gallenblasen-OP ohne menschliche Hilfe durch

Nach Messen bleibt oft viel Material übrig. Das Unternehmen Trash Galore holt diesen Messeabfall ab und gibt ihn an diejenigen weiter, die ihn benötigen, beispielsweise an Festivals oder gemeinnützige Projekte. Meine Tochter hatte diese Zusammenarbeit gerade für ein großes Messe-Projekt ihrer Agentur auf der OMR in Hamburg. Zweites Leben für Messemüll.

 

Freitagstipps

 

1.  Heute wird ___________ .

2.  ___________  Spinat mit _____________.

3. Ich hatte gute Vorsätze, aber ___________ .

4.  __________ den schönsten Sonnenuntergang.

5.  Zum Frühstück  __________ .

6.  _________ geärgert.

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf ___________ , morgen habe ich geplant, _________ und Sonntag möchte ich _________ !

Wenn ihr mitmachen wollt, könnt ihr die Fragen vom Freitagsfüller gerne auf euren Blogs beantworten und im Kommentar verlinken. Oder aber ihr beantwortet direkt hier in den Kommentaren, wenn ihr keinen eigenen Blog habt. Ich freue mich auf eure Antworten oder auf das Stöbern auf euren Blogs, danke für’s Mitmachen beim Freitagsfüller! Und euer Interesse an meinen Freitagstipps, die kommen jetzt. Ich freue mich übrigens auch, wenn ihr meine Freitagstipps durch eure eigenen Freitagstipps in den Kommentaren ergänzt!

Meine Freitagstipps für euch

Freitagstipps zum Gucken

Gelesen auf Threads: Netflix schlägt mir ein Film vor. Schau die Vorschau. Sehe Matthias Schweighöfer. Kündige Netflix. Brenne die Wohnung ab. Lebe fortan im Wald. Haha, meine Gedanken, nachdem ich Brick gesehen habe. Wann ist der Schweighöfer so alt und ernst geworden? Absoluter Schrott, dieser Film. Schade. Das ist natürlich nur meine Meinung.

Ich ertrage keinen Schrott und keinen Horror gerade. Deswegen binge ich gerade wieder Downton Abbey, da im September der neue und leider auch letzte Film erscheint, Downton Abbey: Das große Finale.

Dann habe ich im Magazin Titel, Thesen, Temperamente einen kurzen Beitrag gesehen, der erschreckend zeigt, wie hinter KI  ein System globaler Ungleichheit und Ausbeutung liegt. Das dem Kolonialismus ähnelt. Klickarbeiter*innen in Afrika die “ttt” während einer investigativen Recherche traf, berichten davon.

Da ich bald erstmal mit Downton Abbey durch bin, werde ich am Wochenende die neue Staffel “The Gilded Age” weiterschauen. Tolle Schauspielerinnen, schöne Kostüme und was zum Abschalten vom Weltschmerz.

Freitagstipps zum Lesen

Hättet ihr das gemerkt? Wie raffiniert wir manchmal getäuscht werden? „Skimpflation“: Liste zeigt 40 Mogelpackungen im Supermarkt.  Die meisten der beschriebenen Produkte nutze ich persönlich nicht, aber es zeigt die Raffinesse der Hersteller. Alnatura Gummibärchen haben mich geschockt.Und die Teebeutel.

Eine Autobahn unter Denkmalschutz, 70 Kilometer, von den Nazis geplant, nie in Betrieb gegangen und jetzt teilweise als Wanderstrecke nutzbar. Was es alles gibt, ich kannte die Strecke 46: Deutschlands längste Autobahn-Ruine bisher nicht

Die Lionesses stehen seit gestern gegen die Italienerinnen im Halbfinale der Fußball EM der Frauen in der Schweiz. Deutschland und Frankreich kämpfen am Samstag um den Halbfinal-Einzug ist. In dem Zusammenhang las ich, dass  übergriffiges Verhalten gegenüber Frauen im Fußball kein Einzelfall ist, im Gegenteil. Sexuelle Belästigung ist für viele Spielerinnen der Alltag. Es ist ein strukturelles und gesellschaftliches Problem, das sich durch die sozialen Netzwerke verschärft hat – und zum Thema in der deutschen Nationalmannschaft der Frauen geworden ist. Männer. Nicht alle, aber immer sind es Männer.

Freitagstipps zum Hören

Ich wusste nicht, was eine Ostmulle ist. Tradwife kannte ich. Aber längst ist klar, dass auch die Neue Rechte gezielt auf solche weiblichen Influencerinnen setzt. Ich fand den Podcast des Süddeutschen Rundfunks dazu sehr interessant, und auch erschreckend.  Tradwives und Ostmullen-Tiktok und die Neue Rechte. 

Den „Feel the News – Was Deutschland bewegt“ Podcast von Jule Lobo und Sascha Lobo höre ich nicht oft, er ist mir zu einseitig und Sascha Lobo finde ich inzwischen abgehoben. Das Thema ihrer aktuellen Ausgabe interessierte mich aber so sehr, dass ich mir die Folge angehört habe. Die Reichen und ihre Welt. Der Fall der Familie Block. Ja, die Steakhaus Blocks. Zwei entführte Kinder, eine Silvesternacht, sechs maskierte Männer – und mittendrin Christina Block und Gerhard Delling. Was wie ein Drehbuch klingt, ist ein realer Fall, der aktuell die Gerichte und Medien beschäftigt.

Das waren meine Freitagstipps und Gedanken für diese Woche. Vielen Dank für’s Vorbeischauen, ich hoffe, es ist etwas Interessantes für euch dabei.

Ich wünsche euch ein wunderbares Wochenende! Der Sommer könnte übrigens jetzt wiederkommen, finde ich.

Alles Liebe

Barbara

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Allgemein Freitags Füller Freitagstipps Herz & Seele Unterhaltsames

Meine Gedanken zur Woche, Freitagstipps und # 833

11. Juli 2025

Der typische deutsche Sommer ist zurück, Regen hat den Rasen wieder grün gemacht und ich habe nächste Woche endlich auch mal einen Termin, um meine Winterreifen auf Sommer wechseln zu lassen. Obwohl….es lohnt sich ja kaum noch, haha. Aber das ist ja schon irgendwie peinlich.

Ansonsten habe ich das letzte Wochenende mit meiner Tochter hier im Hotel Mama verbracht. Wenn sie berufliche Termine in Düsseldorf hat, zieht sie den Service in meinem 5 Sterne Schuppen jedem Luxushotel in der Stadt vor. Wir sind beide im Wimbledon Fieber und haben uns die Spiele angeschaut, dazu gab es Mamas Bolo und alles war gut.

Freitagstipps Bolo

Dann haben wir noch Tränen gelacht, weil ich mein neues Fitness Gerät ausprobiert habe. Ein Cardio Fit Mini Bike*, das mir schon einige Freunde empfohlen hatten. Es ist klein, günstig, effektiv und passt unter den Tisch vor dem Fernseher. Soweit so gut. Ich strampelte los und meine Tochter filmte mich dabei mit entsprechendem Sound einer Drehorgel. Das sorgte dann auch für großen Spaß bei meinen anderen Kindern, die das Video in ihrer geheimen Geschwister Whattsapp Gruppe wiederum mit neuem Sound und in High Speed bearbeiteten. Es wurde von Mal zu mal witziger. Daraus entstand dann eine Playlist, die mir meine Tochter daraus für das tägliche 40 Minuten Strampeln erstellt hat. Sporty Speed Queen hat sie sie genannt und ich liebe es einfach, wie meine Kinder mich supporten.

Die Woche war ansonsten recht ereignislos. Ich habe viel Papier sortiert, gemalt, gedruckt und ausprobiert. Und wieder bei meinem Orthopäden gelitten, aber wenn die schmerzhafte Behandlung hilft, ist es das wert. Was reimt sich auf Bein: Pein. Und ich hoffe bald auch fein.

Bei der Gelegenheit habe ich auch wieder was gelernt. Ich trinke zuwenig. Wasser meine ich, nicht Kaffee oder sonstiges. Für eine Eigenblutbehandlung musste ich 3 Liter Wasser in den 12 Stunden vorher trinken, wisst ihr, wie viel das ist? Eigentlich ja nicht, aber wenn man ansonsten so maximal einen Liter pro Tag trinkt, was zuwenig ist, scheint das erstmal extrem.

Mir wurde auch erklärt, dass mehr Wasser trinken die durch Kniearthrose verursachten Schmerzen in meinem Bein eventuell auch abmildern könnte. Plus Calcium Brausetabletten. Interessant! Ich versuche das jetzt einfach mal. Natürlich weiß man das mit dem Trinken in der Theorie, aber die Umsetzung im Alltag, ihr wisst, was ich meine. Mein Stanley Quencher* muss jetzt mindestens zweimal am Tag leer werden, das dürfte ich schaffen. Dabei habe ich in den Freitagstipps der letzen Woche noch einen Beitrag zum Wassertrinken und wie man das mit Apps gut tracken kann, gepostet. Aber ich brauche was zum Anfassen, da ist ein Gefäß wie mein Stanley Cup für mich persönlich einfach praktikabler. Eine Wasserflasche tut es natürlich auch, aber ich mag Eiswürfel, und im Stanley bleibt alles stundenlang kalt.

Mein Wochenende beginnt heute mit der Geburtstagsfeier einer Nachbarin und wird ansonsten eher vor dem Fernseher mit den Wimbledon Finals verbracht. Und ich erwarte heute noch zwei Lieferungen mit neuem Material für Workshops und den Crop Am Rhein, dazu muss ich auch unbedingt noch einen ausführlichen Beitrag schreiben.

Und sonst so?

Ja gut, ich sag wie’s ist. Die Union will uns alle komplett verarschen, erst soll der Bericht nicht rauskommen, dann wird er geschwärzt geleakt, dann ohne Schwärzungen, dann darf die Sonderermittlerin öffentlich nichts dazu sagen, alle aus der CDU sagen “Leute es war Pandemie” sorry wenn ein paar Unionler bei der Maskenbeschaffung ein paar fette Millionen mitverdient haben. Und die ganzen Vorwürfe sollen “linksgrüne Verschwörungtheorien sein” und “AfD Methoden” angewendet werden, das ist alles so unglaublich abgefuckt. Sorry, mich regt das einfach so auf. Es hat so trumpesque Züge alles. Und die SPD ist in Schockstarre wie die Demokraten in den USA.

Und Weinschorle-Jule schickt die Bundestags-Polizei los, um in Abgeordneten Büros Regenbogenflaggen zu konfiszieren. Kann man sich nicht ausdenken.

Die Lügen und die korrupten Taten, die die Union mittlerweile mit Regelmäßigkeit an den Tag legt, sind einfach ein ekelhafter Fiebertraum. In einer fairen Welt wären Jens Spahn und unsere Gesundheitsministerin Nina Warken ihre Ämter längst los – und ihre politischen Karrieren wären augenblicklich beendet.

Der Idiot (wenn man das Wort bei Google USA eingibt, erscheinen Fotos von Trump) im Weißen Haus hat sich auch wieder Dinge geleistet, die ich garnicht mehr erwähnen möchte. Eins sticht jedoch raus, das finde ich besonders peinlich. Er hat bewundert, wie gut der bei ihm zu Gast weilende Präsident von Liberia Englisch spricht. Englisch ist die Amtssprache in Liberia.  Außerdem ist Liberia eine Art amerikanischer Kolonie in Afrika. Das wusste ich auch so konkret nicht und habe es aus Interesse gegoogelt. Der westafrikanische Staat wurde 1847 als erste unabhängige Republik Afrikas von der American Colonization Society gegründet, um befreite amerikanische Sklaven anzusiedeln. Maßgeblich vorangetrieben hat das ein Vorgänger von Trump, der späteren Präsident James Monroe. Nach ihm ist die Hauptstadt Monrovia benannt. Wie blamabel, dass Trump diesen wichtigen Aspekt amerikanischer Geschichte nicht kennt. Oder er liest seine Briefings überhaupt nicht und labert einfach irgendwelchen Stuss drauflos.

Und die ominöse Epstein-Liste ist die neueste Ablenkung davon, dass in Texas Hunderte sterben, weil die Trump-Administration die Mittel für Wettervorhersagen und Katastrophenhilfe gestrichen hat. Trump ist ein Meister in Ablenkungen. Und ich bin mir sicher: es gibt eine Epstein Liste und jeder weiß, dass Trump drauf steht.

Freitagstipps Hortensien

Good News!

Es tut sich Erfreuliches in Japan! Fukushima: Japan staunt über das einst verstrahlte Atomdorf

Apfelkitschen und Schalen müssen nicht mehr im Müll landen, sondern können sogar für die Erforschung von Impfstoffen verwendet werden: Medizinische Handcreme aus Apfelresten.

In Chile kommen auch die Haare vom Friseur nicht mehr in den Müll. Im Rahmen eines Projektes werden sie gesammelt, um daraus Matten für Gewächshäuser gegen Wasserverdunstung zu fertigen. Wie cool ist das denn! Haare helfen in Chile gegen trockene Beete.

 

Freitagstipps

 

1.  Ich würde lieber __________ .

2.    ________ aus eigener Erfahrung .

3.   Wo war  _________ .

4.    _______ süß  und sauer.

5.   Mein Sonnenschutz   ________  .

6.    ________ , da muss ich durch.

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf ___________ , morgen habe ich geplant, _________ und Sonntag möchte ich _________ !

Wenn ihr mitmachen wollt, könnt ihr die Fragen vom Freitagsfüller gerne auf euren Blogs beantworten und im Kommentar verlinken. Oder aber ihr beantwortet direkt hier in den Kommentaren, wenn ihr keinen eigenen Blog habt. Ich freue mich auf eure Antworten oder auf das Stöbern auf euren Blogs, danke für’s Mitmachen beim Freitagsfüller! Und euer Interesse an meinen Freitagstipps, die kommen jetzt. Ich freue mich übrigens auch, wenn ihr meine Freitagstipps durch eure eigenen Freitagstipps in den Kommentaren ergänzt!

Meine Freitagstipps für euch

Freitagstipps zum Gucken

Kennt ihr das? Man schaut etwas (in meinem Fall eine Serie) und denkt sich nach einiger Zeit: na ja, was jetzt, ist das gut oder nicht? Eigentlich nicht so, aber man guckt dann doch einfach weiter, weil man denkt es wird bestimmt noch besser? So ging es mir mit jetzt der Serie “Goliath”. Der Hauptdarsteller hatte für die Rolle einen Emmy gewonnen, Serienschöpfer David E. Kelley hat gute Sachen gemacht und auch sonst hatte ich positive Kritiken gelesen und vier Staffeln, yay! Ich mag das ja, wenn man länger in einer Serie drin ist.

Die 1. Staffel hatte wirklich Potenzial. Cooler Typ mit einem alten Ford Mustang, der als Anwalt gegen die ganz großen Schurken kämpft. Wieviele Drogen die Schreiber aber bei der zweiten und dritten Staffel genommen haben, ist hier wirklich die größte Frage. Es hätte eine tolle Serie im Stil von Erin Brokovich werden können. Hat aber mehr etwas von einer überdrehten Einer flog übers Kukucksnest Tragödie. Die Vierte habe ich dann ausgelassen.

Vorher hatte ich die Miniserie “Long Bright River” durchgebingt.

Eine ehrliche Darstellung davon, wie es ist, in Philadelphia einer Familie und Gemeinschaft aufzuwachsen, die von Sucht und den Entscheidungen, die Kindern aufgezwungen werden, die sich gegenseitig großziehen müssen, zerstört ist. Gleichzeitig gibt es Zeugnisse einer Familie und Gemeinschaft voller Liebe, Loyalität, Stolz und kultureller Geschichte.

Eine brillant umgesetzte Buchverfilmung. Hervorragende Schauspieler, ein makelloses Drehbuch und emotional verletzte Charaktere. Amanda Seyfried (Mamma Mia) spielt die Hauptfigur, die mich durch ihre Irrationalität ständig triggerte, absolut phantastisch. Ganz große Empfehlung, mit einem Plot Twist, der mich sehr überrascht hat.

Freitagstipps zum Lesen

20 Prozent der Menschen haben schonmal auf Empfehlung von Influencer:innen Gesundheitsprodukte gekauft. Ich auch. Fast alle davon sind Frauen. Sie fühlen sich von klassischer Medizin oft nicht ernst genommen und suchen nach Alternativen. Influencer*innen bewerben Lösungen für Gesundheitsprobleme – etwa Vitamine, Selfcare-Kurse oder smarte Gadgets.

Das Problem dabei: Die damit verbundenen Versprechungen sind oft irreführend oder sogar illegal. Aber warum funktioniert das? Weil Influencer*innen etwas bieten, was im Gesundheitssystem oft fehlt: ein Gemeinschaftsgefühl und intuitives Vertrauen.

Frauen werden vom Gesundheitssystem seit Jahrhunderten ausgegrenzt oder nicht ernst genommen. Wir lernten, auf Selbsthilfe zurückzugreifen, Wissen über Heilkräuter oder Erfahrungen untereinander zu teilen. Oft war Erfahrungswissen die einzige verlässliche Quelle. Auch heute sind Frauen besonders verletzlich:

Medical Gaslighting und Diskriminierung sind an der Tagesordnung. Körperliche Beschwerden von Frauen werden häufig als psychische Probleme abgetan. Und die Forschung zu Frauengesundheit ist lückenhaft. Diese Lücken nutzen Gesundheits-Influencer*innen. Sie versprechen ,ganzheitliche’ Lösungen und suggerieren ihren Followern: Du hast die Kontrolle und musst dich nicht auf das Gesundheitssystem verlassen. Gut erklärt wird es hier:  “Gesundheits-Influencer und ihre Macht”

Natürlich wird in den Sozialen Medien auch evidenzbasierte Medizin vermittelt. Ein wichtiger Punkt wird oft vergessen: Viele „Gesundheitsprobleme” sind eigentlich gesellschaftliche Probleme. Gegen Stress, Mehrfachbelastung, finanzielle Sorgen helfen keine Supplements aus dem Internet.

„Die Nullerjahre waren eine grausame Zeit“ Sehr interessante Analyse. So habe ich das noch nie wahrgenommen, aber damals war ich auch noch nicht so achtsam in puncto Frauenfeindlichkeit.

Ich mache im Sommer selten klassischen Urlaub. Durch die Besuche bei meinen Kindern ergeben sich immer wieder Kurztrips und ansonsten finde ich mich auch sehr in diesem Artikel wieder: “Verreisen, nein danke, ich erhole mich lieber”.

Freitagstipps zum Hören

In diesen Tagen jährt sich der Völkermord von Srebrenica. Ein ganz schreckliches Kapitel im Bosnienkrieg. Ich habe diese Woche die ersten beiden Folgen des Podcasts “Irma. Das Kind aus Srebrenica” gehört. Der fünfteilige Dokupodcast der ZEIT befasst sich mit fünf Menschen, die in diese Geschichte verwickelt sind. Bereits die erste Folge hat mich sehr beeindruckt. In ihr erzählt Christine Schmitz von ihrer Zeit als Krankenschwester der Ärzte ohne Grenzen, es ist unglaubliche Hochachtung davor, was diese Menschen leisten. Und sie berichtet, wie sie damals in Srebrenica ein kleines Kind gerettet hat und wie es weiter ging.

Ich habe extra einen Probemonat Zeit abgeschlossen, um die restlichen Folgen weiter hören zu können, es lohnt sich im Übrigen, so gute journalistische Arbeit zu unterstützen.

Und dann habe ich zur Abwechslung mal endlich wieder etwas sehr Lustiges zum Hören entdeckt und höre mich da gerade rückwärts durch. Host und Comedian Nico Stank verwandelt sein Schlafzimmer in Deutschlands intimstes Talk-Studio und es ist so witzig! Ich finde ihn ja sowieso genial und folge ihm auf Instagram und Tiktok seit Corona. Ich höre Niccies Quickies auf Spotify, ihr könnt ihn aber auch über alle gängigen Podcast Platformen hören.

Das waren meine Freitagstipps und Gedanken für diese Woche. Vielen Dank für’s Vorbeischauen, ich hoffe, es ist etwas Interessantes für euch dabei.

Es ist schön, dass es euch gibt. Ich habe große Freude an meiner Community. Danke für euer Sein und all die wunderbaren und wertvollen Freundschaften, die damit entstanden sind.

Ich wünsche euch ein wunderbares Wochenende!

Alles Liebe

Barbara

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Gedanken zur Woche, Freitagstipps und # 832

4. Juli 2025

Hitzewelle, Sturmwarnung und 20 Grad Temperatursturz, in dieser Woche war ja alles dabei.

Schon als ich am vergangenen Wochenende in Berlin war, kochte die Stadt vor sich hin. Um der Hitze in der Stadt zu entgehen, haben wir einen Ausflug ans Wasser gemacht.

Freitagstipps für Berlin

Von Wannsee fuhren wir mit einer kleinen Fähre auf die Pfaueninsel. Die Pfaueninsel liegt in der Havel im Südwesten Berlins. Sie ist ein zur Stiftung Preußische Schlösser und Gärten Berlin-Brandenburg gehörender 67 Hektar großer Landschaftspark. Er steht seit 1024 unter Naturschutz und steht seit 1990 als Weltkulturerbe auf der Liste der UNESCO.

Die Insel ist nicht nur landschaftlich wunderschön, sondern hat auch eine ganz besondere geschichtliche Bedeutung.Für die Entwicklung der Pfaueninsel hatte die langjährige Mätresse von König Friedrich Wilhelm II. , Wilhelmine Gräfin von Lichtenau – erhebliche Bedeutung. Das kleine weiße Schloss wurde so platziert, dass man es schon aus der Ferne, vom Potsdamer Ufer her, als architektonischen Akzent in schöner Landschaft wahrnehmen konnte. Es sollte privaten Charakter haben, einen Ruhe- und Rückzugsraum für den König und seine geliebte Wilhelmine bilden. Sie war an der Planung wesentlich beteiligt und sorgte vor allem für die Inneneinrichtung.

Freitagstipps Pfaueninsel

Das Schloss wurde kürzlich saniert und wirkt auf den ersten Blick erstaunlich unwirklich, wie die Papp-Kulisse in einem Film oder eins dieser Fake-Häuser in Disneyland.Aus Anlass der Olympischen Sommerspiele 1936 in Berlin bestimmten die Nationalsozialisten die Pfaueninsel zum Schauplatz für ein festliches Spektakel.

Am Erscheinungsbild der Pfaueninsel hat sich seit Jahrzehnten nichts tiefgreifend geändert. Es sind ständig gärtnerische und bauliche Anstrengungen nötig, um die historischen Strukturen zu erhalten und in Einzelfällen wiederherzustellen. Dabei orientiert man sich an der Zeit um 1835, der Blütezeit der Insel. Gegenwärtig sind die traditionell freilaufenden Pfauen wieder auf der Insel. Ihre Zahl wird in unterschiedlichen Quellen mit 35–100 angegeben. Den Pfauen war es an diesem Tag auch zu heiß und sie versteckten sich überwiegend im Gebüsch. Zwei haben wir immerhin gesehen. Außerdem wohnen ca. 40 Menschen dauerhaft auf der Pfaueninsel, wie in einem kleinen Dorf.

Freitagstipps Pfaueninsel

Da es uns auch dort schnell zu warm wurde, haben wir nur einen kleinen Teil der Insel gesehen. Als Tagesausflug von Berlin aus ist es auf jeden Fall eine ganz große Empfehlung!

Am Sonntag waren wir auf dem Flohmarkt am Maybachufer. Der ist leider zu 99% ein Klamottenmarkt gewoprden, für uns war das in dem Fall nicht so interessant. Aber vorher waren wir gegenüber zum Frühstück im La Maison , alleine dafür hat sich der Ausflug in den Reuterkiez in Neukölln schon gelohnt. Original französische Patisserie, man sitzt draußen am Wasser und wie immer ein äußerst interessantes buntes Berliner Hipster Publikum. Immer was zu Gucken, wenn ihr wisst, was ich meine.

Nachmittags dann wie geplant die Ausstellung „YOKO ONO: DREAM TOGETHER“in der Neuen Nationalgalerie. Interessant, ich hatte den Umfang ihrer Werke nicht so auf dem Schirm. In erster Linie stehen dabei aber immer ihr Appell für Menschlichkeit und Frieden in interessanten und sehr ästhetischen Ansätzen.

Gleichzeitig laufen im Museum zurzeit noch einige andere Ausstellungen.

Ganz besonders beeindruckt hat uns die Installation der japanischen Künstlerin Fujiko Nakaya. Wir haben vor drei Jahren bereits eins ihrer Werke in München gesehen,  aber die Nebelskulptur im Skulpturengarten der Neuen Nationalgaleriewar draußen durch leichten Wind und die Abkühlung in der Hitze ein besonderes Erlebnis. Wir waren gut durchfeuchtet anschließend.

Freitagstipps Berlin

Spannend war auch die Ausstellung “Zerreißprobe. Kunst zwischenPolitik und Gesellschaft, Sammlung der Nationalgalerie 1945 – 2000”.

Die Auswahl und die Kombination der Ausstellungen ist eine tolle Mischung und hat uns wirklich sehr gut gefallen.

Und hach, Berlin ist einfach cool. Samstagabend waren wir zum Essen in Schöneberg. Im Stadteil gibt es auch den Regenbogenkiez, immer tolles Publikum. Es war warm, alles spielte sich draußen ab, Urlaubsfeeling!

Eine der besten Pizzen in Berlin gibt es dort zum Glück auch, ein paar Fußminuten von meiner Tochter entfernt. Im Sironi- La Pizza müsst ihr (wie eigentlich überall) reservieren, aber die zum Teil ungewöhnlichen Pizzen sind sensationell. Und auch das ist normal in Berlin: ganz locker setzte sich neben uns jemand mit seinem Espresso hin, fing ein nettes unverbindliches Gespräch mit uns an und ich dachte, ich kenn den irgendwo her. Meine Tochter kickte mich unter dem Tisch, nach dem Motto: jetzt bloß cool bleiben und nix Peinliches sagen, Mutter. Sobald er nach dem kurzen Intermezzo weg war gleich mal den Namen gegoogelt. Denn woher wir ihn kannten, war uns sofort klar. Es war Kida Khodr Ramadan, Schauspieler und Regisseur, und wir kannten ihn aus der Serie 4 Blocks. Det is Berlin, meinte meine Tochter, man sieht und trifft immer irgendeinen Promi.

Noch mehr Tipps für Berlin findet ihr in meinem Beiträgen vom letzten Jahr unter Insider Tipps- Essen & Trinken in Berlin und 12 + neue Insidertipps für Berlin.

Und sonst so?

Die Frauen-Fußball-EM hat begonnen. Unsere Damen spielen heute Abend um 21.00 Uhr gegen Polen. Natürlich werde ich das Spiel schauen und die Daumen drücken.

Der Niedergang der USA geht weiter. Gestern haben die Republikaner Donald Trumps Haushalts- und Steuergesetz endgültig durch gebracht. Ein Punktsieg für Trump im Kampf um das folgenschwere Paket, dem er den Gaga-Namen »Big Beautiful Bill« gegeben hat. Ich habe das Spektakel intensiv verfolgt und die Demokraten haben bis zum Schluss verzweifelt dagegen gekämpft.

Was sich dahinter verbirgt: Massive Steuererleichterungen für Reiche dürften den Schuldenberg der Vereinigten Staaten massiv wachsen lassen. Kürzungen in der Gesundheitsversorgung könnten Millionen Menschen die Krankenversicherung kosten.

Experten warnen vor sozialen Verwerfungen, gar vor einer internationalen Finanzkrise.

Subventionen auf erneuerbare Energien werden komplett gestrichen und im Gegenteil noch mit Steuern belegt. Krankenhäuser müssen schließen, die Versorgung in ländlichen Gebieten fällt komplett weg. Dafür zahlen Milliardäre fast keine Steuern mehr, die Ausgaben für Rüstung und somit weitere Aufträge für die Milliardäre steigen. Die Deportations-Armee ICE wird unfassbar aufgeblasen und die Staatsverschuldung steigt ins Unermessliche. Und so weiter, es ist furchtbar. Nach der Abstimmung tanzten die republikanischen Abgeordneten im Repräsentantenhaus zu YMCA. Eine peinliche Freak Show. Passend dazu gib’s weiter unten in den Freitagstipps noch einen Podcast Tipp. Denn wer denkt, in vier Jahren ist der Spuk vorbei, der irrt gewaltig.

Das alles geschieht unter massivem politischer Druck. Trump hatte Widerständlern in der eigenen Partei bereits mit Konsequenzen gedroht. Angst regiert. Gleichzeitig attackierte Techmilliardär Elon Musk, eigentlich ein Trump-Unterstützer, das Gesetz. Was er sagt, dürfte Abgeordnete, die um ihre Wiederwahl fürchten, ebenfalls nicht kaltlassen: Musk drohte mit der Gründung einer neuen Partei.

Es sieht so aus, als könnte niemand mehr Trumps autoritären Kurs stoppen, nicht die Gerichte, nicht die Medien, nicht der Kongress. Trump dürfte heute, am Unabhängigkeitstag der USA, vor allem seine Unabhängigkeit feiern, er kann nun durchregieren.

Und unser eigener Kanzler mutiert auch langsam zu Trump 2.0, er bezeichnet die Pride Bewegung zur Sichtbarmachung der Menschenrechte als Zirkus. Da fehlen mir die Worte.

Gestern habe ich wegen meiner entzündeten Plantarsehne die erste von drei Stoßwellen Therapien bekommen. Schmerzen aus der Hölle. Dazu Akupunktur, ich dachte mein Orthopäde jagt mir eine meterdicke Spritze in die Wade. Nächste Woche geht’s dazu los mit Eigenblut-Spritzen ins kaputte Knie, alles am gleichen Bein. Alt werden ist nichts für Feiglinge. Aber wenn es hilft, muss ich da jetzt drei Wochen leiden.

Good News!

Was mich sehr gefreut hat: Etwa 200.000 Menschen nahmen laut Veranstaltern an der 30. Budapester Pride-Parade teil – die größte seit drei Jahrzehnten. Budapests Bürgermeister Gergely Karácsony widersetzte sich dem Verbot der Regierung und erklärte die Pride offiziell zur Feier der Hauptstadt. So konnte sie auch ohne Genehmigung stattfinden.

Lang lebe der Mittagsschlaf! Eine Studie aus Hamburg zeigt: Wer 20 Minuten schläft, hat eher einen Gedankenblitz als jemand ohne Schlaf.  Nickerchen sind gut für Geistesblitze

 

Freitagstipps

 

1.  Wenn ich richtig schwitze __________ .

2.    ________ zu schön .

3.   Ich könnte eigentlich mal wieder _________ .

4.    _________ untergehen.

5.    Im Übrigen  ________  .

6.    ________ gemeinsam erleben .

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf ___________ , morgen habe ich geplant, _________ und Sonntag möchte ich _________ !

Wenn ihr mitmachen wollt, könnt ihr die Fragen vom Freitagsfüller gerne auf euren Blogs beantworten und im Kommentar verlinken. Oder aber ihr beantwortet direkt hier in den Kommentaren, wenn ihr keinen eigenen Blog habt. Ich freue mich auf eure Antworten oder auf das Stöbern auf euren Blogs, danke für’s Mitmachen beim Freitagsfüller! Und euer Interesse an meinen Freitagstipps, die kommen jetzt. Ich freue mich übrigens auch, wenn ihr meine Freitagstipps durch eure eigenen Freitagstipps in den Kommentaren ergänzt!

Meine Freitagstipps für euch

Freitagstipps zum Gucken

Meine Tochter schaut gerade die zweite Staffel von The Buccaneers. Ich muss aufholen und habe deswegen mit der ersten Staffel angefangen. Eine Gruppe lebenslustiger amerikanischer Teenager stürzt sich ins streng aristokratische London der 1870er-Jahre und löst so einen angloamerikanischen Kulturkrieg aus. Mein Eindruck bisher: Opulente Kostümserie, herrliche Landschaftsaufnahmen, tolle Musik klasse Schauspieler, beste Unterhaltung. Läuft auf Apple TV und Prime.

Und durch bin ich mit der zweiten Staffel von Kaulitz & Kaulitz auf Netflix. Fast durchgesuchtet, könnte man sagen. Ich finde die Zwillinge sowas von witzig und authentisch. Sie haben sich im Laufe der Jahre einen solchen Kult Status erarbeitet, dass sie machen können, was sie wollen. Irgendwie bewundernswert. Es gibt ein Video, in dem Teenie Tom Kaulitz schon sagt, er findet Heidi Klum toll. Süß irgendwie. Und Bill ist eine Nummer für sich. Er und sein Pool in der Serie, herrlich Ich finde ihn erfrischend ehrlich, auf eine besondere Art bleibt er immer ganz er selbst. Die besondere Beziehung der Brüder, auch der Band, ist schon erstaunlich. Sie haben ihren frühen Ruhm scheinbar einigermaßen gut überstanden.Die Kaulitz-Brüder werden auf ein Vermögen von jeweils rund 20 Millionen Euro geschätzt, eventuell auch 30 Millionen. Das muss man erstmal schaffen. 

Dann habe ich mir gestern Abend noch den Film Heads of State reingezogen. Na ja. Der US-Präsident und der britische Premierminister haben eine nicht gerade freundliche und sehr öffentliche Rivalität. Als jedoch die Air Force One über feindlichem Gebiet abgeschossen wird, befinden sie sich auf der Flucht und müssen zusammenarbeiten, um eine globale Verschwörung zu vereiteln, die die gesamte freie Welt bedroht. Bösewicht ist hier eine Art weiblicher Trump, der die NATO plattmachen will. Überdrehter Actionfilm, mit durchaus viel Situationskomik und einer weiblichen Superwoman.

Freitagstipps zum Lesen

Passend zur den Hitzewellen:  Wasser trinken leicht gemacht – diese Apps helfen dir

Die Generation 55+ ist eine Superpower. Ich bin das beste Beispiel, haha! Erfahren, aber digital abgehängt? Weshalb Vorurteile gefährlich sind und wir Silver Worker dringend brauchen

Wisst ihr, wieviele Kinder Elon Musk hat? Vierzehn! Ich konnte es kaum glauben. Über Elon Musk, seine Kinder und Frauen. Interessant, und ich verstehe trotzdem nicht, was Frauen an dem Typ finden.

Freitagstipps zum Hören

Meine Rückfahrt von Berlin haben mir die Döner Papers versüßt. Wohlgemerkt esse ich überhaupt keinen Döner. Meine Tochter hatte mir den Podcast empfohlen und ich bin begeistett. Was für ein witziges Thema! Wer hat den Mann auf der Döner-Tüte eigentlich gezeichnet? Aus der leicht verrückten Idee “OBSESSED-Döner Papers”entstand eine dreijährige sehr spannende und interessante Recherche.Ein Podcast, der aufwändige Recherchen, dokumentarischen Style und eine unterhaltende junge Ansprache miteinander verbindet. Und am Ende geht es um viel mehr als ein Logo. Ganz ganz große Empfehlung!

Und dieses Thema war mir wirklich neu, der ARD Audiothek Recherchepodcast Scammer in Myanmar – Entführt und zum Online-Betrug gezwungen. Es ist erschreckend, dass so eine komplette Industrie aufgebaut wurde und existiert. Manchmal denke ich, das Internet wäre besser nicht erfunden worden.

Dann habe ich gestern den neusten O.K. Amerika Podcast gehört, als Life Podcast mit Zuschauerfragen. Ich bin ja eigentlich schon gut über das Geschehen in den Usa informiert, aber ich erfahre hier immer wieder neue interessante Details und schätze die fachlichen Analysen sehr. Aber bei den Aussichten auf den ersten Post-Demokratischen Präsidenten in 2028 wurde mir endgültig klar, dass die Zeiten nicht besser werden und das unabhängig von Trump. Im Gegenteil. Düstere Aussichten, und leider sehr realistisch.

Das waren meine Freitagstipps und Gedanken für diese Woche. Vielen Dank für’s Vorbeischauen, ich hoffe, es ist etwas Interessantes für euch dabei.

Es ist schön, dass es euch gibt. Ich habe große Freude an meiner Community. Danke für euer Sein und all die wunderbaren und wertvollen Freundschaften, die damit entstanden sind.

Ich wünsche euch ein richtig schönes Sommer-Wochenende!

Alles Liebe

Barbara

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Gedanken zur Woche, Freitagstipps und # 831

27. Juni 2025

Heute bin ich endlich mal wieder auf dem Weg nach Berlin, um etwas Zeit mit meinen Kindern zu verbringen.

Ich bin so gerne in dieser Stadt, sie hat einen ganz besonderen Vibe zwischen bunt und schön,  laut und dreckig und grün. Es gibt ständig Neues zu entdecken und zu bestaunen. Was wir auf jeden Fall vorhaben: „YOKO ONO: DREAM TOGETHER“ in der Neuen Nationalgalerie anschauen. Es ist eine Ausstellung mit Werken aus allen Phasen von Yoko Onos künstlerischer Laufbahn. Und vielleicht auch einen Flohmarkt Besuch am Sonntag. Davon gibt’s in Berlin reichlich und ich bin ja immer auf der Jagd nach altem Papierzeugs. Momentan arbeite ich damit unfassbar gerne.

Ansonsten habe ich am vergangenen Wochenende ein paar Stunden mit meinem Doktorsohn in Düsseldorf verbracht.

Er hatte hier einige Verabredungen mit Freunden und für Mama blieb auch noch etwas Zeit übrig. Mehr zufällig gerieten wir auf dem Weg zu unserem Lieblings- Eisladen bei 34 Grad Hitze in den Demonstrationszug des CSD Düsseldorf. Es ist immer wieder so schön, die Atmosphäre bei den Pride Events zu spüren. Die bunte Vielfalt, die Freude, den Zusammenhalt, das gemeinsame Ziel. Umso schlimmer finde ich, dass hierzulande immer mehr Angriffe auf solche Events versucht werden und einige sogar aus Sicherheitsgründen abgesagt werden müssen.

Freitagstipps Yomaro Frozen Yoghurt

Ich habe danach die Abkühlung durch den Regen wirklich genossen. Gibt es etwas Schöneres, als ein Sommerregen bei weit geöffneten Fenstern? Und nein, das Thema Schnecken machen wir in diesem Sommer nicht auf, das habe ich so beschlossen.

Arztbesuche, die mit Kostenvoranschlägen mag ich ja auch (nicht). Der Aberwitz, dass eine Krankenkasse sofort ein neues Knie mit allen Kosten zahlen würde, aber jegliche präventive Maßnahmen, damit es dazu nicht kommt, nicht. Ich sehe absolut ein, dass wir in unsere eigene Gesundheit auch investieren müssen und die Zeiten der Rundum-Wohlfühl-Versorgung vorbei sind. Aber was ist mit Menschen, die sich keine tausend Euro für Spritzen, Akupunktur und Stoßwelle, die mit allergrößter Wahrscheinlichkeit eine Verbesserung bringen, nicht leisten können? Nun ja, es ist wie alles heute ein komplexes Problem.

Viel kreative Auszeit in meinem Art Journal hat mich einigermaßen von den Nachrichten abgelenkt. Wenn ich Farbe und Kleber an den Fingern habe, kann ich weder das Handy noch die Fernbedienung anfassen, das hilft irgendwie auch, haha.

Und sonst so?

Habt ihr auf Social Media diesen Trend mit Portraits in SW mitbekommen? Ich bin ja echt nicht sicher, was ich von diesen ChatGPT Portraits halten soll. Ja, die Bilder sehen verdammt gut aus. Aber für echte Fotografen ist das einfach mal ein riesen Arschtritt. Mit Anlauf. Wir machen damit Berufe kaputt. Grafiker und Textern wird ihre Arbeit genommen und gestohlen. Denn KI sammelt ja nur Informationen, die Andere bereits ins Netz gestellt haben.

Überhaupt beobachte ich mit Sorge, in welcher rasanten Geschwindigkeit uns diese KI Welle überrollt. Der CEO von Spotify, Daniel Ek,  hat gerade 600 Millionen Euro in das deutsche KI-Rüstungsunternehmen Helsing investiert. Er spricht in einem Statement von der Wichtigkeit von KI auf dem Schlachtfeld, die vor allem durch Kriege wie dem in der Ukraine immer mehr an Bedeutung gewinnt. Das Unternehmen Helsing will mit dem neu gewonnenen Geld nun die Präsenz im europäischen Raum ausbauen und Verteidigungstechnologie für die EU entwickeln.

Irgendwie hört sich das nach Sci-Fi an, diese neue Realität.

Und dann ist mein Nachrichten Feed voll mit Videos von Trumps grauenhafter „Einwanderungsbehörde” (ICE). Die rekrutiert sich aus Kopfgeldjägern, Waffennarren und MAGA-Anhängern, die Waffen in die Hand bekommen. Es gibt Videos, in denen sie auf vorbeifahrende Menschen zielen, Pfefferspray aus Autos werfen, Frauen bedrängen. Sie lauern Menschen auf, die sich bei der Einwanderungsbehörde ordnungsgemäß melden, um eine Aufenthaltsgenehmigung zu bekommen und schwupps, verschwinden diese spurlos. Es ist unfassbar erschreckend, und wahrscheinlich der feuchte Traum aller “Burschen”, die hier eine gewisse braune Partei wählen.

Nicht zu vergessen, wer 1933 plötzlich als „Hilfspolizei” auf den deutschen Straßen völlig legal mit Waffen und Kommandos hantieren durfte.

Unser Kanzler gondelt nur in der Welt rum und spielt Staatsmann. Währenddessen driftet die CDU immer mehr nach rechts, wie man gerade an vielen kleinen Entscheidungen in Berlin sieht. Sie kommen scheinbar mit allem durch, wie die Trumpisten drüben. Wo ist eigentlich die SPD? Regieren die nicht mehr mit. Regt mich auf.

Vor lauter Angst, dass es scheitern könnte, wird es wahrscheinlich auch nie zu einem Verbotsverfahren kommen. Dabei sollte inzwischen jedem klar sein: Die AfD kann nicht inhaltlich oder politisch gestellt werden, denn sie verkörpert die Essenz des Deutschseins: Sich beschweren, Veränderung ablehnen und Fremdes verurteilen.

Was der Deutsche früher lediglich am Stammtisch geäußert hat, wird nun durch die sozialen Medien massiv verstärkt. Und genau dort ist die AfD am stärksten. Weil sie den Deutschen auf seinem Terrain abfangen kann. Wen wundert das?

Facebook ist inzwischen wirklich komplett an die Rechten verloren. Ob das nun Bot-Power oder die geballte menschliche Dummheit/ Gehässigkeit ist, ist da fast schon egal, jedenfalls können Nachrichtenmedien kein Thema mehr posten, bei dem die Deppensmileys und braun muffelnden Hasskommentare nicht in der Überzahl sind.

Ich bin da noch wegen meiner Scrap-Impulse Seite und wegen einiger Gruppen und Kontakte, aber schön ist es schon lange nicht mehr.

So langsam fällt es mir immer schwerer, positive Nachrichten zu finden. lustig zu sein, Schönes zu teilen. Ich kann nicht wegsehen und schlechte Nachrichten mit einem Achselzucken zur Normalität werden lassen.

Mindset ändern? Vielleicht. Mal sehen.

Freitagstipps Kaffeetasse

Good News!

Es gibt neue Leitlinien für Herzinfarkte bei Frauen Das wurde auch Zeit, denn nur so können Frauen besser behandelt werden, bisheringe Studien beruhten weitgehend auf Forschungen bei Männern.

Tägliches Gehen reduziert Rückenschmerzen. Wie viel und wie oft wir gehen, ist dabei wichtiger als die Schnelligkeit. Ein neuer Trend ist das Japanische Gehen. Und mein Orthopäde hat gesagt, ich muss auch leicht über die Schmerzgrenze gehen, wenn ich mein Knie noch länger behalten möchte. Also auf gehts!

 

Freitagstipps

1. So ein Sommerregen  ________ .

2. ________  Mückenstiche.

3. Manchmal mag ich _________.

4. ________ müde.

5. Ein schönes Plätzchen für die Mittagspause __________ .

6.  _________ halte ich für übertrieben.

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf ___________ , morgen habe ich geplant, _________ und Sonntag möchte ich _________ !

Wenn ihr mitmachen wollt, könnt ihr die Fragen vom Freitagsfüller gerne auf euren Blogs beantworten und im Kommentar verlinken. Oder aber ihr beantwortet direkt hier in den Kommentaren, wenn ihr keinen eigenen Blog habt. Ich freue mich auf eure Antworten oder auf das Stöbern auf euren Blogs, danke für’s Mitmachen beim Freitagsfüller! Und euer Interesse an meinen Freitagstipps, die kommen jetzt. Ich freue mich übrigens auch, wenn ihr meine Freitagstipps durch eure eigenen Freitagstipps in den Kommentaren ergänzt!

Meine Freitagstipps für euch

Freitagstipps zum Gucken

Gesehen habe ich finally the Gay Golden Girls!!!! Mid Century Modern ist unterhaltsam, witzig, manchmal nachdenklich – so wie eine Sitcom eben sein kann! Die Besetzung ist großartig, alle Klischees werden erfüllt und drei Gays, die mit der Mutter des einen in einer Villa in Palm Springs wohnen, können nur urkomisch sein. Es ist wirklich wie eine moderne Version der Golden Girls und ich amüsiere mich hervorragend dabei.

Ich hoffe, dass es eine zweite Staffel geben wird. Leider die großartige Linda Lavin, die Bunnys Mutter spielt, kurz nach Fertigstellung der ersten Staffel verstorben; ob diese Lücke zu füllen sein wird?

Und sehr empfehlen kann ich euch “Sally – Pionierin des Weltalls” . Es ist eine sehr bewegende National Geographic Doku als Hommage an die Ausnahmeastronautin Dr. Sally Ride, der ersten US-Amerikanerin im All. Als Frau in einer Männerdomäne musste sie Anfang der 1980er Jahre gegen viele Vorurteile kämpfen, wurde aber dank ihres unerschütterlichen Willens zu einer Ikone der Raumfahrt. Ein Geheimnis bewahrte die Physikerin jedoch bis zu ihrem Tod: die Beziehung zu ihrer langjährigen Lebensgefährtin Tam O’Shaughnessy. Diese erzählt zum ersten Mal ihre gemeinsame Geschichte, die ich aktueller denn je finde.

„Sally war eine wahre Pionierin – eine Heldin, die Barrieren für Mädchen und Frauen niederriss und neu definierte, was es bedeutet, eine Führungspersönlichkeit zU sein” , sagt Rides Lebenspartnerin Tam O’Shaughnessy. als Erzählerin in der Doku. „Ich möchte, dass die Welt Sally so sieht, wie sie wirklich war: leidenschaftlich, zurückhaltend, ehrgeizig, mutig, witzig, loyal, selbstbewusst und vor allem voller Liebe. Unsere Beziehung war einzigartig und hat uns beide tief geprägt.

Es war mir wichtig, dass dieser Film nicht nur Sallys Vermächtnis würdigt, sondern auch die Geschichte unserer Beziehung erzählt – eine Geschichte, die noch nie erzählt wurde und die aktueller ist denn je.” Die Doku könnt ihr auf Disney+ sehen.

Irgendwie stolpere ich gerade viel über interessante Dokumentationen. “Die teuerste Schule der Welt” befindet sich in Le Rosey. Der familiäre Hintergrund der meisten Schüler entzieht sich meiner Vorstellungskraft und ist auch streng geheim. Milliardäre und Royals schicken ihre Kinder für mindestens 160.000€ im Jahr dorthin. Was sie dort lernen und wie sie mit den strengen Internatsregeln umgehen hat mich erstaunt und ich fand die Reportage in der ARD Mediathek super interessant.

Ansonsten binge ich gerade relativ stumpf die neue Serie: Solange wir lügen . Die Welt der Reichen und Schönen auf Martha’s Vineyard, seltsame Geheimnisse und Teenie Romanzen. Die achtteilige Amazon-Prime-Serie ist eine Adaption des Bestsellers „We Were Liars” der US-Autorin E. Lockhart und verspricht einen überraschenden Plot Twist am Ende. Aber soweit bin ich noch nicht. Auf jeden Fall ist es eine gute Ablenkung vom Weltgeschehen.

Freitagstipps zum Lesen

Apropos die Reichen und Schönen: auch sie sind nicht unsterblich in ihrem unendlichen Luxus. Erinnert ihr euch an die vor zehn Monaten vor den Balearen gesunkene Luxusyacht vor einigen Monaten?  Das Unglück soll  jetzt aufgeklärt werden, es ist alles sehr mysteriös : Bayesian: Luk der Superjacht geschlossen – Ermittler rätseln über Unglücksursache. 

Bleiben wir doch gleich beim Thema Superreiche und ihr absurdes Leben. Amazon Gründer und Milliardär Jeff Bezos veranstaltet seine Hochzeit (die Braut ist eine von den Möchtegern-Astronautinnen, die mit der Penis-Rakete vor einigen Monaten kurz im All war) als Spektakel in Venedig. Die Bewohner der Lagunenstadt wehren sich mit unterschiedlichsten Mitteln, das finde ich richtig gut! Bezos-Hochzeit löst Anti-Tourismus-Proteste in Venedig aus

Ganz anderes Thema. Und eine Triggerwarnung vorneweg, es geht um Mobbing und Suizid bei Teenagern. Lest den Beitrag nur, wenn ihr es mental verkraften könnt. Ich habe diesen sehr bewegenden Blogbericht einer Mutter mit einem dicken Kloß im Hals gelesen. Und finde es trotzdem extrem wichtig, immer wieder auf die Folgen von Mobbing in jeder Form hinzuweisen. Suizidhinterbliebene Mama: „Lukas ist gestorben, er hat mir das nicht angetan“

Freitagstipps zum Hören

Zum ersten Mal habe ich den relativ neuen Podcast“Zwischen den Zeilen” mit Bettina Böttinger gehört. Ich mochte ihre Podcasts unter “Wohnung 12” früher schon, dann hat sie eine lange Pause eingelegt. Ich stieß als erstes zufällig auf die Folge mit Paul Ronzheimer. Und war sehr angenehm überrascht (die BILD und Springer finde ich nämlich eigentlich zum brechen).

Er ist das journalistische Gesicht von Springer – Reporter, stellvertretender BILD Chefredakteur, Kriegsberichterstatter. In dieser Folge spricht fragte ihn Bettina Böttinger. Wie bewahrt man als BILD-Journalist Haltung, wenn man zwischen Donald Trump, Friedrich Merz und der Frontlinie in der Ukraine pendelt? Was bedeutet Verantwortung, wenn die eigene Arbeit Meinung mitprägt? Und wie geht man damit um, als offen schwuler Reporter in Regionen zu reisen, in denen das tödlich sein kann?

Die ganze Zeit dachte ich: wie kann dieser Mann ausgerechnet die Bild Zeitung leiten und doch so vernünftig klingen? Seltsames Paradoxon.

Die Podcast Folge mit Bastian Bielendorfer habe ich auch bereits gehört, großartig und wenigstens in Teilen amüsant.

Der aktuelle Recherchepodcast SZ, Das Thema, zeigt auch wieder, wie schlimm die Folgen von Mobbing sein können. Und wie verlogen CDU Politiker sein können. Berliner Grundschule: Schüler mobben homosexuellen Lehrer.

Ein in Brasilien ausgebildeter Lehrer, der als pädagogische Unterrichtshilfe an einer Grundschule (!) in Berlin-Moabit Kinder mit Förderbedarf unterstützt, ist jahrelang von einer Kollegin gemobbt und von Schülern homophob beleidigt und beschimpft worden. Der Rechtsanwalt des gemobbten Lehrers hatte in einem neunseitigen Brief, der der SZ vorliegt, die Bildungssenatorin darüber informiert, dass und wie sein Mandant gemobbt werde. Ein Journalist hat diesen Recherche Podcast aufgenommen. Und erst danach passierte etwas. Berlins Bildungssenatorin behauptete, die Beschwerdeschreiben des Lehrers hätte sie nie gesehen, wurde beim krassen Lüge erwischt und musste sich vor einigen Tagen korrigieren. Ich hoffe sehr, dass hier akzeptable Konsequenzen erfolgen.

Das waren meine Freitagstipps und Gedanken für diese Woche. Vielen Dank für’s Vorbeischauen, ich hoffe, es ist etwas Interessantes für euch dabei.

Ich wünsche euch trotz Weltschmerz ein schönes Wochenende! Nehmt euch Auszeiten und schöne Momente.

Alles Liebe

Barbara

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Freitags Füller Freitagstipps Herz & Seele Unterhaltsames

Gedanken zur Woche, Freitagstipps und # 830

20. Juni 2025

Sagt mal ehrlich, erinnert euch die Situation nicht auch gerade wenigstens entfernt an einige der Hollywood Filme oder Serien, die wir alle kennen? Eine Bedrohung oder Krisensituation, ein  Präsident, der schlechte Berater hat und nicht weiß, ob er jetzt den Knopf drücken soll oder nicht? Oder ging es nicht im letzten Top Gun Film genau darum, dass Maverick irgendwo eine Superbombe in ein unterirdisches Atomlager irgendeines Schurkenstaates ballern sollte?

Im Film gibt’s dann immer einen Retter, das Gute siegt, oft in der letzten Sekunde. Ich denke zurzeit so oft, wie surreal die Realität gerade ist.

Freitagstipps Blumen Sommer

Und dann hört man das Gebrabbel des Irren mit zuviel Bronzer im Gesicht und denkt: das darf doch alles nicht wahr sein.

Das Problem in zwei Sätzen: “I may do it, I may not do it. I mean, nobody knows what l’m going to do.”

So redet Donald Trump, und nachdem er in den vergangenen Tagen alle denkbaren Positionen vertreten hat, wird er mutmaßlich aus einer Stimmung heraus und/oder dem letzten Appell seines zufälligerweise letzten Besuchers folgend die USA in einen neuen Krieg führen.

Oder eben nicht.

Das Problem also: Trump ist der alte König, der Kongress stellt sich tot, die MAGA-Welt streitet bitterlich, und alle starren auf die Stimmungen des alten Königs. Noch sieht Trump laut letzten Meldungen (die können aber in 12 Stunden bereits überholt sein) eine “beträchtliche Chance” für Verhandlungen: Der US-Präsident will innerhalb von zwei Wochen entscheiden, ob sich die USA an Israels Krieg gegen den Iran beteiligen. Hoffen wir das Beste.

Anderes Beispiel für TACO (Trump always chickens out) : ein Zurückrudern bei der erst kürzlich verhängten VISA Sperre für Studenten. Das US – Außenministerium hebt die Blockade auf: Studierende aus dem Ausland dürfen wieder ein Visum für die USA beantragen. Voraussetzung ist allerdings, dass zuvor alle Social-Media-Profile überprüft werden. Das ist doch alles irre und nichts ist mehr sicher oder planbar.

Jeden Tag lese ich Schlagzeilen wie “Trump-Wähler in Tränen: ‘Ich habe ihn gewählt, aber ich dachte nicht, dass er [hier Tat einfügen, vor der alle gewarnt haben]’ “. Und AfD-Wähler denken, ihnen wird das nicht passieren.

Apropos: wisst ihr noch als wir dachten es sei besser, dass Klöckner Bundestagspräsidentin wird, statt Ministerin, weil dort könne sie keinen Schaden anrichten? Haha. Es ist skandalös, dass laut ihrer Anweisung weder die Regenbogen Flagge am Tag des Berliner CSD wie in den letzten Jahren auf dem Reichstag wehen darf, noch Mitarbeiter des Bundestages (in ihrer Freizeit!) am CSD teilnehmen dürfen. Sie untersagt das. Mitarbeiter hätten politisch neutral zu sein. Das gilt offensichtlich nicht für Madame.

Und was für ein Zufall. Die AfD hat heute vor zwei Wochen einen Antrag gestellt, in dem es über die Regenbogenflagge heißt: “Das Hissen dieser Fahne durch staatliche Stellen verstoßt daher gegen das Neutralitätsgebot des Staates.” Quizfrage: Wo haben wir diese Begründung kurz darauf wiedergefunden?

Wenn das Regenbogennetzwerk des Bundestags beim CSD für Vielfalt wirbt, ist das kein Verstoß gegen die Neutralität, sondern gelebtes Grundgesetz: Gleichheit, Würde, Freiheit. Das darf Bundestagsmitarbeitenden und -Netzwerken nicht verboten werden.

Das ebenfalls durch eine CDU Ministerin geführte Ministerium für Familie nimmt hingegen mit einem eigenen Wagen an der Demo, die an die Stonewall Unruhen am Christopher Street Day erinnern soll, teil.

Muss man das verstehen?

Jens Spahn (CDU) will trotz offensichtlicher Vetternwirtschaft kein Verbrechen begangen haben, Bundestagspräsidentin Julia Klöckner (CDU) verhindert eine Sondersitzung zu seinem Skandal und missbraucht damit ihr Amt und Gesundheitsministerin Nina Warken (CDU) will den internen Bericht über den Skandal ihres Kollegen nicht veröffentlichen, sondern nur einen Bericht über den Bericht (LOL). Definiere Clankriminalität.

Merz hat es wirklich geschafft, genügend Leute in Machtpositionen zu hieven, neben denen er fast schon kompetent und sympathisch wirkt. In einer Hinsicht agiert die Union definitiv wie Trump: Sie machen einfach weiter Wahlkampf statt Sachpolitik. Egal ob Klöckner, Dobrindt oder wer auch immer.

Und das ist sehr problematisch für das ganze Land.

Die Welt scheint aus den Fugen geraten. Das ist schon einige Male passiert. Aber es ging irgendwie weiter. Das wird schon, ich bleibe optimistisch.

Und sonst so?

Ich hatte von den Nachrichten mal abgesehen eine ruhige und entspannte Woche. Zeit für ganz viel Kreativität und auch direkt einen Blogartikel über meine neusten Projekte.

Vorgestern habe ich mich mit einer lieben Freundin in Düsseldorf getroffen. Geplant. Der Termin, den ich eine Woche zu früh in meinen Kalender eingetragen hatte, vielleicht erinnert ihr euch, dass ich da dumm herumsaß und vergeblich wartete.

Gastro Tip für Düsseldorf

Bei der Gelegenheit und weil ich Fragen dazu bei Instagram bekommen habe: Im Eigelstein in Düsseldorf gibt’d unfassbar leckeren Sauerbraten. So richtig old school mit Klößen und Rotkohl. Ein eher arbeitsintensives Essen, dass sich zuhause nur in größerer Runde lohnt, und wir Beide hatten uns seit einem Jahr extra dafür verabredet! Ich mag das Brauhaus auch sonst sehr. Die Karte ist vielseitig, die Lage im Medienhafen super, wenn man noch am Wasser entlang bummeln oder anschließend irgendwo einen Cocktail trinken möchte

Ich genieße den Sommer, liege viel im Garten rum und höre Podcast. Zurzeit plagen mich wieder Mückenstiche, auf die ich neuerdings hochgradig allergisch mit gigantischer Blasenbildung reagiere und habe ständig Salbenverbände irgendwo am Bein. Es gibt Schlimmeres, nervt aber total. Dafür tröste ich mich täglich mit Magnum Double Cherry, meiner neusten Obsession in puncto Eis. Aber Magnum dürften die Dinger eigentlich nicht mehr heißen. Früher waren sie doppelt so groß und halb so teuer. So isses mit der Inflation. Trotzdem saulecker.

Und ich bin das erste Mal seit langer Zeit abends gelaufen. Trotz Knieschmerzen. Ich habe es einfach so vermisst und laufe jetzt kürzere Strecken, bis sich hoffentlich medizinisch eine Lösung ergibt.

Freitagstipps Laufen

Heute nachmittag steht noch eine Familienfeier an und über’s Wochenende ist der Doktorsohn zu Besuch im Hotel Mama. Ich gehe dann mal den Kühlschrank und das Eisfach vollmachen.

Good News!

Im Hamburger Bezirk Wandsbek soll eine Straße nach der Holocaust-Überlebenden und Zeitzeugin Margot Friedländer benannt werden. Das finde ich gut. Zusätzlich zu den Stolpersteinen, die es vor ihren ehemaligen Wohnorten bereits gibt.

Forschende der Johns-Hopkins-Universität haben in einer Studie gezeigt, dass ein Bluttest Tumor-Mutationen im Erbgut schon bis zu 3,5 Jahre vor der Diagnose erkennt.Bluttest erkennt Krebs Jahre vor ersten Symptomen Umso schlimmer, dass die Experten-Milliardärs-Regierung der USA (haha)  solche extrem wichtigen Forschungen, besonders an Universitäten, immer mehr blockieren. Big Pharma verdient ein paar Milliarden weniger, wenn teure Therapien wegfallen. Besteht da etwa ein Zusammenhang? Hmmmm…

Das britische Parlament kippt ein Gesetz aus viktorianischer Zeit: Schwangerschaftsabbrüche in England und Wales gelten künftig nicht mehr als Straftat. UK entkriminalisiert Schwangerschaftsabbrüche  Betroffene und Ärzt*innen müssen keine Strafverfolgung mehr fürchten. Ein Schritt, den viele in Deutschland seit Jahren fordern.

 

Freitagstipps

 

1.  Ein heikles Thema   ____________ .

2.    _______ an einem warmen Sommerabend.

3.   Wo bekomme ich denn _________  ?

4.     _______ auf seine Art und Weise.

5.   Das richtige Verhältnis _________.

6.     ________ beantworten.

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf ___________ , morgen habe ich geplant, _________ und Sonntag möchte ich _________ !

Wenn ihr mitmachen wollt, könnt ihr die Fragen vom Freitagsfüller gerne auf euren Blogs beantworten und im Kommentar verlinken. Oder aber ihr beantwortet direkt hier in den Kommentaren, wenn ihr keinen eigenen Blog habt. Ich freue mich auf eure Antworten oder auf das Stöbern auf euren Blogs, danke für’s Mitmachen beim Freitagsfüller! Und euer Interesse an meinen Freitagstipps, die kommen jetzt. Ich freue mich übrigens auch, wenn ihr meine Freitagstipps durch eure eigenen Freitagstipps in den Kommentaren ergänzt!

Meine Freitagstipps für euch

Gesehen

… habe ich eine interessante Doku auf Disney + über Alex Cooper. Sie ist die Queen der Podcasterinnen der USA oder sogar weltweit und die zweiteilige Doku “Call her Alex” schildert ihren Weg von Kindheit, in der sie als Schülerin gemobbt wurde über ihre Zeit als angehende Profi-Fußballerin im College in Boston. Diese Karriere endete vorschnell und unschön, mehr will ich hier nicht spoilern. Aus dieser Situation entstand ihr Podcast  “Call her Daddy”. Für junge Frauen, über deren alltägliches Leben und über das Chaos, das herrscht, wenn man in seinen 20ern ist.

Mittlerweile gibt sich das Who‘s Who der Entertainment-Branche die Klinke, oder besser gesagt das Mikro, in die Hand. Rebel Wilson, Demi Lovato, Kate Hudson, Megan Fox, Avril Lavigne, Jane Fonda – sie alle nahmen schon gegenüber von Alex Cooper Platz. Der Podcast änderte sich im Lauf der sechs Jahre mehr in Richtung der Themen mentale Gesundheit und Frauenrechte.

Mehr dazu noch weiter unten in der nächsten Rubrik der Freitagstipps.

Auf der Forbes-Liste der bestverdienenden Kreativen nimmt Alex Cooper mit einem geschätzten Jahresverdienst von 20 Millionen Dollar 2024 Platz 12 ein. Ich finde das absolut großartig und fand die Doku sehr unterhaltend.

Noch eine Doku kann ich euch empfehlen.Die letztendlich auch wieder mal zeigt, wie Milliardäre leicht größenwahnsinnig werden können. In die Riege von Musk, Bezos & Co reihte sich OceanGate CEO  Stockton Rush lange ein. Vielleicht erinnert ihr euch, dass vor zwei Jahre die U-Boot-Kapsel “Titan” auf ihrem Weg zum Wrack der Titanic implodierte. Alle fünf Insassen starben – nun deckt eine neue Netflix-Doku die erschreckenden Hintergründe auf. Die “Doku Titan – Die Oceangate Katastrophe” in in eindrücklichen Aufnahmen und Videos die Hintergründe auf. Die Katastrophe wäre vermeidbar gewesen, ohne den größenwahnsinnigen Psychopathen Stockton, wie ihn einige seiner Wegbegleiter bezeichneten. Eindrücklich!

Und ich habe tatsächlich auch einen Film geschaut, was bei mir als Serien-Junkie eher selten vorkommt. An “Echo Valley” (läuft auf Prime und Apple TV) reizte mich die Besetzung, da ich Julianne Moore mag und sie neulich in Sirens (die Serie hatte ich euch in diesen Freitagstipps vorgestellt) sehr gut fand. Sie spielt in diesen atmosphärischen Thriller die Mutter, die alles tut, um ihre drogenabhängige Tochter vor deren schmierigen Drogendealer-Freund, der sich durch Erpressung in ihr Leben drängt, zu beschützen. Durchaus spannend! Obwohl ich das Ende bzw die letzten Minuten nicht so richtig verstanden habe, aber das passiert mir öfter.

Noch was kurzes interessantes, auch, wenn es gerade leider aktueller denn je wird: Der älteste und größte Flugzeugträger der Welt, die USS Nimitz ist eine schwimmende Stadt der Superlative. Wow, gigantisch und schon irgendwie beeindruckend.

Gelesen

Aber jetzt endlich zu den wirklich wichtigen Dingen. Ich habe beim Lesen einiges gelernt und versuche mal, ob sich mein Lieblingsduft so länger hält: Parfüm richtig auftragen: Dank dieser Tipps hält mein Parfum endlich länger und duftet intensiver

Wer kennt sie nicht, die Figur M aus den James Bond Filmen? Jetzt ist auch im wirklichen Leben eine Frau die neue Chefin des MI 6, des britischen Geheimdienstes geworden. Yesss, Frauen in Führungspositionen. Und nicht so inkompetente Barbie-Puppen wie bei Trump. Blaise Metreweli wollte als Kind bereits Geheimagentin werden hat seit ihres Studiums in dem Bereich gearbeitet.

Serien sollen mich unterhalten. Aber manchmal denke ich hä? Das ist doch voll unlogisch. Damit bin ich offensichtlich nicht alleine Diese 7 Serien ignorieren die Logik so gekonnt, dass es fast schon Kunst ist.

Gehört

… habe ich natürlich nach der oben erwähnten Doku die Call her Daddy Podcast Folge mit Heidi Klum Das deutsche Supermodel plauderte ungefiltert über ihre  Kindheit (was mir neu war: ihre Mutter war Friseuse und die Familie hat FKK Urlaub auf dem Campingplatz gemacht), ihre Entwicklung und Zeit bei Victoria’s Secret, bis hin zu Liebesnächten mit Ehemann Tom Kaulitz. Und das nicht in ihrer unangenehm piepsigen Stimme, sondern ganz normal. Ich kannte den “Call her Daddy” Podcast eigentlich schon länger und mir ist besonders die tolle Folge mit Ellen Pompeo (Grey’s Anatomy) im Gedächtnis geblieben. Die hatte mir meine Tochter im Frühjahr schon empfohlen und ich kann garnicht verstehen, warum ich euch den Podcast hier nicht früher vorgestellt habe. Klickt euch mal durch die Liste, Alex Cooper hat wirklich super interessante und ganz unterschiedliche Gäste im Podcast.

Und ich habe ein neues Hörbuch angefangen. Mein Sohn hatte mir das Buch empfohlen, aber ich bin ja eher Fraktion Hörbuch und habe es über mein Audible Abo gekauft. “Im Grunde gut: eine neue Geschichte der Menschheit” * hat mich schon in den ersten drei Kapiteln voll überzeugt.

In seinem Nr. 1 Bestseller setzt sich Historiker und Journalist Rutger Bregman mit dem Wesen des Menschen auseinander. Anders als in der westlichen Denktradition angenommen ist der Mensch seinen Thesen nach nicht böse, sondern im Gegenteil: von Grund auf gut. Und geht man von dieser Prämisse aus, ist es möglich, die Welt und den Menschen in ihr komplett neu und grundoptimistisch zu denken. Seine Argumente sind durchdacht, wissenschaftlich untermauert und dennoch leicht verständlich. Besonders beeindruckend sind die vielen Geschichten und Beispiele, die Bregman heranzieht, um seine Thesen zu untermauern. Bis jetzt finde ich das Buch sehr inspirierend und es gibt Hoffnung, dass eine bessere Welt möglich ist.

Das waren meine Freitagstipps und Gedanken für diese Woche. Vielen Dank für’s Vorbeischauen, ich hoffe, es ist etwas Interessantes für euch dabei.

Passt auf euch auf und macht euch ein schönes sommerliches Wochenende!

Alles Liebe

Barbara

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Freitags Füller Freitagstipps Herz & Seele Unterhaltsames

Meine Gedanken zur Woche, Freitagstipps und # 829

13. Juni 2025

POV: Gestern waren es 31 Grad und ich fahre noch mit Winterreifen durch die Gegend. Und ich saß in einem Restaurant in Düsseldorf und wartete auf eine Freundin mit der ich verabredet war. Aber erst nächste Woche. Kann passieren, aber es zeigt ganz gut, dass in meinem Kopf Ruhe fehlt, oder zuviel los ist.

Und als ich heute früh das Handy anmachte, hatte ich so ein Gefühl wie damals, als der Angriff auf die Ukraine startete. Als man jeden Morgen erstmal besorgt nachsah, ob Selensky noch da war. So in der Art jedenfalls. Momentan geht es mir ähnlich. Auch bedingt durch den Zeitunterschied zu den USA, denn wenn wir ins Bett gehen, ist da drüben noch nicht Schluss mit dem Wahnsinn. Und Angriffe auf irgendwelche Länder finden auch bevorzugt in der Nacht statt.

Erster Impuls deswegen: ich lass das Handy heute aus. Ich will keine schlechten Nachrichten mehr sehen oder teilen.

Dabei hörte ich das Vogelgezwitscher in meinem wunderbar sattgrünen Garten, trank meinen ersten Kaffee im Pyjama mit kurzer Hose draußen und dachte: lebe ich in einem Paralleluniversum? Nein, natürlich nicht. Aber heute tu ich mal so. Ich werde den Sommer auf meiner Gartenliege mit einem Liter Eiswürfeln und Coconut Latte im Stanley Cup genießen und vielleicht nebenbei das Unkraut zwischen den Ritzen meiner Terassensteine rauskratzen.

Freitagstipps Blumenstrauß

Diesen wunderschönen Blumenstrauß habe ich einer Freundin zum Geburtstag geschenkt. Zusammengestellt habe ich ihn bei Blume 2000, die haben in der Nachbarstadt eine Filiale. Bei uns im Ort gibt hat der letzte gute Blumenladen zugemacht. Traurig. Aber Blume 2000 ist wenigstens eine Kette, die eine tolle Auswahl zu akzeptablen Preisen bietet. Momentan gibt es übrigens als Aktion verschiedene Vasen gratis zum Strauß, das habe ich natürlich mitgenommen.

Ich war kreativ und habe zurzeit extrem viel Spaß damit, meine auf Flohmärkten und Ebay gesammelten alten Papiere und Dokumente auf Collagen zu verwenden. Aktuell auch im Miniformat auf Artist Trading Cards mit Kinderbildern von mir. Und im Art Journal, das zeige ich euch noch.

Und gestern Abend habe ich ein Gefühl der Unbeschwertheit genossen. Ich saß bei lauschigen, aber angenehmen 30 Grad in einem Restaurant am Rhein, beobachtete die After Work People in ihren Designer Klamotten und Slim Fit Anzügen überall, hörte Gesprächsfetzen, unterhielt mich mit Tischnachbarn und dachte: solche Sommerabende sind einfach nur schön. Wie ein paar Grad Temperatur und blauer Himmel zumindest das Gefühl vermitteln kann, die Welt wäre kein Pulverfass gerade.

Und sonst so?

Die Unruhen und Proteste in den USA nehmen zu, die Aktionen der Schlägertrupps von ICE sind beängstigend. Die “Regierung” (König Don und seine Trumpels) eskaliert durch militärisches Eingreifen die Konflikte immer weiter.

Am Donnerstag kursierten Videos, wie Uniformierte nördlich von Los Angeles Farmarbeiter über ein Feld jagen. Aus Schulen in und um die Stadt ist zu hören, dass Angehörige von Einwandererfamilien den Abschlussfeiern zum Schuljahresende lieber fernbleiben. Sie befürchten, ICE-Beamte könnten dort auftauchen und ihre Familie auseinanderreißen.

Das ist das Klima der Angst, das Trump und seine Vollstrecker in Kalifornien schüren. Inzwischen beschäftigten sich auch die Gerichte mit der Lage in Kalifornien. Ein Bundesrichter entschied in der Nacht, dass die Entsendung der Nationalgarde durch die Trump-Regierung rechtswidrig war.

Ein demokratischer Senator (!) und damit ein Vertreter eines der höchsten Ämter in den USA wird während einer Veranstaltung der rechtsextrem-autoritären US-Heimatschutzministerin in Handschellen gelegt, weil er Fragen stellt.

Wieder ein Tabubruch. Aber es läuft alles nach Plan für Trump & Co., weil es eben kaum Gegenwehr gibt. Wir sehen in den USA derzeit in Echtzeit die Antwort auf die Frage: Wie konnte es eigentlich damals zum 3. Reich kommen?

Man kann Stunde um Stunde beobachten, wie eine Diktatur oder Gilead entsteht. Mich macht das fassungslos. Für Samstag sind in vielen US-Städten 1800 Proteste angekündigt. Für die dann stattfindende militärische Geburtstagsparade des Präsidenten im Stil von Nord-Korea werden Freiwillige als Sitzfüller gesucht. Und die Großveranstaltung des Papstes in Chicago ist ausverkauft.

Der neue Superstar der Demokraten, Kalifornias Governeur Gavin Newsom wäre gern der nächste Präsident. Und das ist dem (noch) amtierenden schon lange ein Dorn im Auge.

Es wird ein wildes Wochenende, auch in den Medien.

Innenminister Dobrindt und die Bundesregierung hält sich die Nutzung der umstrittenen Überwachungssoftware Palantir offen.
Peter Thiel (der Macher von Palantir) verachtet Demokratie und wünscht sich eine”moderne” Monarchie, mit Tech-Oligarchen als Herrscher. Wie kann man es als Demokrat auch nur 5 Sekunden lang für eine gute Idee halten, dieses Unternehmen die Bürger*innen überwachen zu lassen?!

Die befürchtete Eskalation im Nahen Osten nimmt ihren Lauf. Ist es weit weg? Ja. Betrifft es Europa und uns alle trotzdem? Ja.

Freitagstipps Sticker

Heutige Verlierer sind außerdem die Paraskavedekatriaphobiker.

Bitte was? Die Paraskavedekatriaphobie bezeichnet in der Psychologie die Angst vor Freitag, dem 13. Und der ist heute. Viele Menschen sind an diesem vermeintlichen Unglückstag besonders vorsichtig, sie unternehmen keine Reisen oder gehen vorsorglich erst gar nicht aus dem Haus. Solltet ihr abergläubisch sein: Haltet durch! Den nächsten Freitag, den 13. gibt es erst wieder im Februar 2026.

Good News!

Klimaschutz lohnt sich auch ökonomisch: Die Investitionen, mit denen man die Erderhitzung auf 1,5 Grad begrenzen könnte, wären besser für die Weltwirtschaft als die derzeitige Klimapolitik. Zu diesem Schluss kommt eine Studie der Organisation für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung (OECD) und der Vereinten Nationen. Klimaschutz stärkt die Wirtschaft. Die Studie sollte man vielleicht mal an unsere Regierung weiterleiten.

Studierende der Rice University haben eine smarte Weste entwickelt, die blinden Hunden einen sicheren Alltag ermöglicht. Das finde ich richtig gut, denn die smarte Weste für blinde Hunde wird für die Nutzung durch Menschen jetzt weiter entwickelt. Tierversuche können also auch durchaus positiv sein.

 

Freitagstipps

1.  Vorübergehend ist ________.

2.  _________ vom Grill.

3.  Ich könnte mal wieder ___________ .

4.  ________,  egal wie müde ich bin.

5. Mein Rezept  __________ ist besonders _________ .

6.  _______ trotzdem.

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf ___________ , morgen habe ich geplant, _________ und Sonntag möchte ich _________ !

Wenn ihr mitmachen wollt, könnt ihr die Fragen vom Freitagsfüller gerne auf euren Blogs beantworten und im Kommentar verlinken. Oder aber ihr beantwortet direkt hier in den Kommentaren, wenn ihr keinen eigenen Blog habt. Ich freue mich auf eure Antworten oder auf das Stöbern auf euren Blogs, danke für’s Mitmachen beim Freitagsfüller! Und euer Interesse an meinen Freitagstipps, die kommen jetzt. Ich freue mich übrigens auch, wenn ihr meine Freitagstipps durch eure eigenen Freitagstipps in den Kommentaren ergänzt!

Meine Freitagstipps für euch

Gesehen

… habe ich Wohlfühl Schmonzetten TV am vergangenen langen Wochenende. Die kanadische Serie „Sullivan’s Crossing” basiert genau wie “Virgin River” auf einer Romanreihe von Robyn Carr. Und erinnert stark daran. Es gibt bereits zwei Staffeln bei Magenta, die dritte läuft aktuell in Kanada. „Sullivan’s Crossing“ wurde in Halifax, Nova Scotia, an der Ostküste Kanadas gedreht. Was ist dieser traumhafte Ort für ein verstecktes Juwel! Nova Scotia steht jetzt auf meiner Wunschliste, nachdem die USA erstmal raus sind.

Neurochirurgin Maggie Sullivan knüpft in der Serie an ihre Kleinstadtvergangenheit an, nachdem ein Skandal sie dazu gebracht hat, ihr berufliches und privates Leben in der Stadt zurückzulassen.”One Tree Hill”-Star Chad Michael Murray und  “Gilmore Girls” Veteran Scott Patterson verkörpern zwei Hauptfiguren in dem Romantikdrama, und die Darsteller sind beide einigermaßen gut gealtert.

Hervorzuheben sind aber auch die schönen Soundtracks. Habe mir gleich die Soundliste heruntergeladen, perfektes summer easy listening für nebenbei.

Ganz was anderes ist der Film September 5. Den wollte ich Anfang des Jahres bereits im Kino sehen, habe ihn aber leider verpasst. Er ist jetzt für kleines Geld auf verschiedenen Streaming Plattformen verfügbar und ich war sehr neugierig, da die deutsche Produktion diverse Auszeichnungen erhalten hat. Es ist uns heute wahrscheinlich nicht mehr bewusst, dass sich bei den olympischen Spielen 1972 in München ein entscheidender medialer Umbruch vollzog. Die Spiele waren als weltoffenes, friedliches Gegenbild zu 1936 geplant – mit aufwendigsten technischen Neuerungen in der TV-Übertragung. Als dann der Anschlag geschah, kippte der gigantische Produktionsapparat plötzlich von Sport-in Krisenberichterstattung. Das war damals weltweit live zu sehen, via Satellit, etwas völlig Neues. Gerade darin liegt die historische Bedeutung dieses Datums: Der Tag markiert einen Wendepunkt, an dem sich zeigte, wie sehr Mediengeschehen und Terrorakte miteinander verwoben sind.

Mit einer Mischung aus fiktivem Drama und historischen Originalaufnahmen zeigt September 5 eindrücklich, dass es bis heute immer noch Originalaufnahmen sind, die am intensivsten in Erinnerung bleiben und die Deutung der Ereignisse bestimmen. Das macht meiner Meinung nach die Stärke des Film aus.

Und wie aufwändig die Technik damals war! Filmrollen, die als Sportler getarnte Reporter durch Kontrollen schmuggelten, die erst entwickelt und geschnitten werden mussten, Wahnsinn. Die Ausstattung im Film zeigt die Original Studiotechnik von damals, ich fand das sehr beeindruckend. Und der Film ist spannend, auf eine ganz authentische und fast altmodische Art. Große Empfehlung!

Gelesen

Man lernt nie ja aus, oder? Einige praktische Tipps las ich hier: Warum du in E-Mails unsympathisch klingst – obwohl du eigentlich ganz nett bist.

Bei meinem Arbeitgeber, dem Paritätischen, gendern wir schon wesentlich länger, als diese unsägliche Debatte im Wahlkampf losging. Wo ist eigentlich das Problem? Die Nennung aller Geschlechter drückt die Gleichstellung von Frauen, Männern und Menschen anderer Geschlechter als demokratisches Prinzip und demokratische Haltung aus. Gendergerechte Sprache zeigt Wertschätzung gegenüber allen Menschen, unabhängig ihres Geschlechts. Eine gute und einfache Hilfestellung ist das Online-Lexikon Geschickt Gendern, wenn ihr nach entsprechenden Formulierungen sucht.

Hmmm, hatte Merz eventuell Hintergedanken, als er dem US-Präsidenten seine Abstammungsurkunde als Geschenk überreichte? Ja nun, wer hätte gedacht, dass Trumps Großvater ein Bordell hatte? Warum Trumps Großvater aus Deutschland ausgewiesen wurde.

Gehört

… habe ich unter anderem den Podcast Politik mit Anne Will zum Thema “Können Deutschland und die USA Freunde bleiben?” Auch vor dem Hintergrund der Innenpolitik des US-Präsidenten? Das diskutiert Anne Will in dieser Folge mit gleich zwei Gästen: Cathryn Clüver Ashbrook, Senior Advisor bei der Bertelsmann-Stiftung und Norbert Röttgen, stellvertretender Vorsitzender der Unions-Bundestagsfraktion. Die Mutter von Cathryn Clüver Ashbrook hat 40 Jahre lang für das Pentagon (US-Verteidigungsministerium) gearbeitet und sie ist in einem militärischen Umfeld groß geworden, diese Einblicke fand ich auch ganz spannend.

In meinem aktuellen Hörbuch, der wunderbaren Schmonzette “A Place to Love – Cherry Hill”* habe ich noch drei Stunden vor mir, die gönne ich mir heute im Schatten auf der Gartenliege. Da die Nachrichten und der Weltschmerz gerade so präsend sind, ist diese Art von Literatur die beste Ablenkung, um sich für ein paasr Stunden in eine heile Welt wegzubeamen.

Das waren meine Freitagstipps und Gedanken für diese Woche. Vielen Dank für’s Vorbeischauen, ich hoffe, es ist etwas Interessantes für euch dabei.

Passt auf euch auf und macht euch ein schönes Wochenende!

Alles Liebe

Barbara

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