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Freitagstipps und # 730, fast 14 Jahre Freitagsfüller!

19. Mai 2023

1.  Eigentlich wollte ich ____________.

2.  _________ sehe ich nicht gerne .

3.  Bis vor kurzem  _______.

4.  __________ ungültig.

5.  Meine Nachbarn ___________ .

6.  ________ wird mein Lieblingstag in der kommenden Woche.

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf ___________ , morgen habe ich geplant, _________ und Sonntag möchte ich _________ !

Wenn ihr mitmachen wollt, könnt ihr die Fragen vom Freitagsfüller gerne auf euren Blogs beantworten und im Kommentar verlinken. Oder aber ihr beantwortet direkt hier in den Kommentaren, wenn ihr keinen eigenen Blog habt. Ich freue mich auf eure Antworten oder auf das Stöbern auf euren Blogs, danke für’s Mitmachen beim Freitagsfüller! Und ich hoffe, ihr könnt mit meinen Freitagstipps etwas anfangen.

Ich habe heute bei der Nummerierung mal kurz gerechnet. Kaum zu glauben, dass ich den Freitagsfüller seit ungefähr 14 Jahren schreibe! Und dass ihr immer noch mitmacht!

So langsam wird es Sommer, findet ihr nicht? Die Eisheiligen sind überstanden und haben ihrem Namen auch alle Ehre gemacht. Aber so langsam stellt sich bei mir Sommerfeeling ein und ich genieße die längeren Abende und damit mehr Zeit für meine Pink Ribbon Lauf-Challenge. Und Kaffee in der Sonne!

Am Sonntag findet ein neuer Scrapbooking Workshop statt, den ich in den letzten Tagen intensiv vorbereitet habe, das das Material erst so spät geliefert wurde.

Und da ja jetzt die Erdbeersaison so richtig gestartet ist, gibt am Samstag meinen absoluten Lieblings-Erdbeerkuchen. Ich könnte mich da reinsetzen und freue mich schon die ganze Woche drauf.

Meine Freitagstipps

Gesehen

… habe ich in der ZDF-Mediathek die spannende BBC Mini-Serie Trigger Point. Ganz unterhaltsam mit einem sehr überraschenden Ende. Ihr merkt, ich hänge immer noch in der Mediathek Bubble.

Und auf Arte bzw in der Arte Mediathek wurde ich auf One Lane Bridge aufmerksam. Deshalb, weil die Mini Serie in Queenstown in Neuseeland spielt. Wir haben vor vielen Jahren einen sechswöchigen Roadtrip durch Neuseeland gemacht. In dem effektiven Mystery-Thriller gibt’s traumhafte schöne Landschaftsaufnahmen rund um den Lake Wakatipu, ich erinnere mich so gerne an diesen Urlaub.

Eigentlich bin ich seit Jahren großer Fan des Spektakels Eurovision Song Contest. Aber in diesem Jahr war ich nicht zum Gucken verabredet und bin nach 10 Minuten auf dem Sofa eingeschlafen. Nun ja, irgendwie macht es alleine auch keinen richtigen Spaß.

Gelesen

Passt zu gesehen: eine kleine Analyse, warum Deutschland beim ESC ständig Letzter wird. Hört sich recht plausibel an.

Kaum wird es warm, kommen die Plagegeister a.k.a. Mücken auch wieder. Besonders die Feuchtigkeit der letzten Wochen bietet ihnen bestes Klima für reichliche Vermehrung. Gefällt mir nicht. Hilfreich sind vielleicht die Tipps bei NTV, warum Mücken keine Kokosnuss mögen. Probiere ich definitiv aus! Denn ich mag den Duft im Sommer.

Es gibt ja Jobs, die sind nicht alltäglich. Eine Kreuzfahrt kommt für mich persönlich wahrscheinlich nie in Frage. Aber den Bericht, wie es ist auf einem Kreuzfahrtschiff zu leben und zu arbeiten, fand ich doch interessant zu lesen. Wie lange diese Branche unter Umweltaspekten wohl noch überlebt?

Gehört

Die aktuelle Folge vom Podcast Kaffee Stulle Gin habe ich wieder mal beim Laufen gehört. Es macht so Spaß, Anna und Imke beim entspannten Quatschen über Gott und die Welt zuzuhören und als sogar mein Name erwähnt wurde, kam ich fast ins Stolpern. Es ging zum Thema Kinder um meine persönlichen Lebensweisheiten. Außerdem um ihren neuen Buchclub und Urlaubspläne.

Jetzt endlich wachen die Leute auf und diese ganze Coaching Abzocke wird entlarvt, war mein erster Gedanke zum aktuellen Recherche Podcast der Süddeutschen. Es geht um Coaching im Paradies. Jahrelang verdiente Robert Gladitz mit Selbstoptimierung im Internet sein Geld. Dann wollte er die Menschheit auf die “nächste Stufe” hieven in seinen Aussteigerdörfern in Portugal und auf Bali. Für viele Bewohner aber war es eher eine Stufe nach unten. Und er ist ja kein Einzelfall in diesem Millionen Business, gutgläubigen Menschen auf der Suche nach einem besseren Leben das Geld aus der Tasche zu ziehen. Das Netz ist voll mit diesen sogenannten “Coaches”. Großes Kopfschütteln von meiner Seite.

Ich hoffe, meine Freitagstipps sind eine kleine Anregung für euch und wünsche euch ein wunderbares und sonniges  Wochenende!

Alles Liebe

Barbara

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Freitags Füller Freitagstipps

Freitagstipps und # 729

12. Mai 2023

1.  Wie konnte ich nur ____________.

2.  _________ bevor________ .

3.  Dieser Sommer wird  _______.

4.  __________ ist mein Lieblingseis .

5.  Jede nur mögliche ___________ .

6.  Mein Lieblingstag in der kommenden Woche _________

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf ___________ , morgen habe ich geplant, _________ und Sonntag möchte ich _________ !

Wenn ihr mitmachen wollt, könnt ihr die Fragen vom Freitagsfüller gerne auf euren Blogs beantworten und im Kommentar verlinken. Oder aber ihr beantwortet direkt hier in den Kommentaren, wenn ihr keinen eigenen Blog habt. Ich freue mich auf eure Antworten oder auf das Stöbern auf euren Blogs, danke für’s Mitmachen beim Freitagsfüller! Und ich hoffe, ihr könnt mit meinen Freitagstipps etwas anfangen.

Heute morgen bin ich beim Hautarzt, es muss leider an zwei kleinen Stellen geschnibbelt werden. Immer wieder belastend, der Gedanke. Drückt mir die Daumen, dass alles harmlos ist.

Endlich beginnt auch wieder die Flohmarktsaison, am Samstag treffe ich mich mit meinem Sohn zum Stöbern. Er ist ein echtes Trüffelschwein bei diesen Gelegenheiten, deshalb gehe ich immer wieder gerne mit ihm zusammen.

Ansonsten klopfe ich mir in dieser Woche gerne selbst auf die Schulter, dass ich meine Pink Ribbon Lauf-Challenge seit dem 1. Mai durchhalte und meinen selbstgewählten Wochendurchschnitt von 6000 täglichen Schritten gut schaffe. Trotz Regen, möchte ich mal bemerken.

Aufgeregt habe ich mich bei der Nachricht vor einigen Tagen, dass die Frauen-Fußballweltmeisterschaft im Sommer eventuell nicht bei uns im Fernsehen übertragen wird. Die Geldgier der steinreichen Funktionäre der FIFA ist einfach ekelhaft. ARD und ZDF haben 5 Millionen Euro geboten, die FIFA will 250 Millionen Euro. Von öffentlich-rechtlichen Sendern. Mit dem scheinheiligen Argument, dass ja die Frauen gleichgestellt werden sollen, dann muss auch soviel wie für die Männer-WM bezahlt werden. Als würden Frauen im Fußball jemals so viel verdienen wie die Männer. Was für eine unverschämte Argumentation.

Es gibt dazu eine Petition, die ich direkt unterschrieben habe, vielleicht helft ihr auch mit, dass Frauen im Fußball endlich sichtbarer werden, und unterschreibt.

Meine Freitagstipps

Gelesen

Mich beschäftigt aktuelle Politik und die immer sichtbarere Spaltung der Gesellschaft in vielen Punkten. Sehr interessant in diesem Zusammenhang fand ich den Artikel über Döpfner, Musk & Co. “Wie libertäre Menschen denken” im Handelsblatt. Ich finde dieses Denken irgendwie sehr bedenklich, und die Macht, die diese Menschen haben.

Apropos Frauen und Macht. Die Redaktion der deutschen VOGUE hat einige gute Beiträge zum komplexen Thema Female Empowerment zusammengestellt. Lesenswert!

Das interessiert uns ja alle: Was hat Karl Lagerfeld seiner Katze hinterlassen? Über das Erbe des Maestro geht es in der neuen BBC-Dokumentation  «The Mysterious Mr Lagerfeld». Hinter der dunklen Sonnenbrille in der NZZ beschreibt den Inhalt, es hört sich spannend an und ich hoffe, dass die Doku bald auch bei uns zu sehen sein wird.

Gesehen

Irgendwie bin ich vergangene Woche in der ARD Mediathek hängengeblieben und habe dadurch einige gute Mini-Serien entdeckt. Da ich ja nie “normales” Fernsehen schaue, gehen gute deutsche Produktionen manchmal an mir vorbei. Ausserdem werden diese ja meist in Portionen ausgestrahlt, das mag ich garnicht mehr.

Da ich die Bücher von Peter Prange und Familiengeschichten über mehrere Generationen mag, haben mir beide Staffeln von “Unsere wunderbaren Jahre” gut gefallen. Nachkriegszeit und Wirtschaftswunder im Sauerland. Mit einer grandiosen Katja Riemann, die besonders in der zweiten Staffel perfekt ihre Rolle als Matriarchin ausfüllt. Und mal ehrlich, wie grauenhaft war die Mode Ende der Sechziger Jahre? Und die Frisuren? Hoffentlich hat das kein Comeback. Wenn ihr die Buchverfilmung noch nicht kennt: es lohnt sich.

Ein ganz anderes Familiendrama ist der Psychothriller “Ein Schritt zum Abgrund”. Drei Stunden anschlussfähige, emotionale Hochspannung ohne Mord, Todschlag und ohne Polizei im beschaulichen Husum. Ich musste das in einem Rutsch durchgucken, bis zum sehr überraschenden Ende.

Im Kino war ich auch mal wieder. Womens Night mit meinen Freundinnen. In The Book Club – Ein neues Kapitel. Nun ja, wenn man sehen möchte, was (zu)viel Botox und Schönheitschirurgie anrichtet, kann man hier Beispiele sehen. Nette seichte Unterhaltung mit ein paar Gags. Kann man machen, muss man aber nicht.

Gehört

Beim Laufen habe ich weitere Folgen von The Boys Club, die investigative Podcast Serie über die Machenschaften bei Axel Springer und der Bildzeitung, hatte ich euch schon Ende April vorgestellt. Und mein Puls ging bei jeder Folge weiter in die Höhe. Ein Artikel des Bayrischen Rundfunk beschreibt die Hintergründe und die Probleme, die beide Journalistinnen bei der Recherche hatten. Sie haben dafür mit über 40 aktuellen und ehemaligen Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern des Medienhauses gesprochen, insgesamt habe die Arbeit an dem Podcast über ein Jahr gedauert. Den Podcast The Boys Club könnt ihr bei Spotify hören.

Und damit schließt sich der Kreis, denn der oben in den bereits erwähnte “libertäre Denker” Mathias Döpfner ist Aufsichtsratsvorsitzender bei Axel Springer.

Ich muss gestehen, dass ich noch nie im Leben eine Bildzeitung gelesen, geschweige denn gekauft habe. Keine Meldungen der Bildzeitung online oder in sozialen Medien lese. Und das wird definitiv so bleiden. Ist sowieso alles gelogen, oder?

Ich hoffe, meine Freitagstipps sind eine kleine Inspiration für euch und wünsche ein wunderbares Wochenende!

Alles Liebe

Barbara

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Freitagstipps und # 728

5. Mai 2023

1.   Mit dem Zug  __________ .

2.   _______  wenn ich unterwegs bin.

3.   Reiseproviant ________ .

4.    _______ bequeme Schuhe.

5.   Auto, Zug, Bus oder Flugzeug,  _______ .

6.     ________  nächste Reise geplant.

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf ___________ , morgen habe ich geplant, _________ und Sonntag möchte ich _________ !

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Bei dem schönen Wetter in den letzten Tagen wird doch sofort die Laune besser, geht’s euch auch so?

Ich bin voll motiviert jeden Abend seit Montag täglich Abends laufen gegangen. Denn ich habe mich beim Pink Walk angemeldet, so als Ansporn und persönliche Challenge. Dabei ist das Ziel, pro Tag 10.000 Schritte zu machen. Das ist für mich etwas viel, jedenfalls täglich. Da man sein persönliches Ziel aber beliebig definieren kann, habe ich mir 5.000 Schritte Minimum täglich gesetzt, da bin ich aber meistens weit drüber. So habe ich aber ein wenig Luft, wenn ich mal mein tägliches Ziel nicht schaffe. Und die 155.000 Schritte, die ich mir damit zum Ziel gesetzt habe für den Monat Mai, schaffe ich bestimmt. Das sind knapp 100 km zu Fuß. Yesss!

Am Samstag werde ich mir ab Mittags natürlich die Krönung anschauen, sowas sieht man live ja auch nur einmal im Leben. Es sei denn, der König mit den Wurstfingern lebt nicht so lange wie seine Mutter, dann vielleicht. Ich hatte meine Tochter gebeten, mir eine Tasse zum Andenken an die Krönung zu besorgen, vor zwei Wochen. Schon alles AUSVERKAUFT! Unglaublich.

Meine Freitagstipps

Gelesen bzw Gehört

Ich höre ja meine Bücher im Allgemeinen lieber, als sie zu lesen. Zurzeit höre ich den New York Times und Spiegel Bestseller  The Palace Papers*. Aber hallo! Was da raus kommt! Ich sage oft laut zu mir selbst beim Hören:  OMG!

Tina Brown ist eine renommierte britische Journalistin. Für ihr neustes Buch hat sie die jüngere Familiengeschichte der Windsors extrem gut rund ausführlich recherchiert. Dank ihrer erstrangigen Quellen gibt ihr Bestseller voller unbekannter Details und kluger Einblicke in eine „geschlossene Gesellschaft“ preis, was weit über den Netflix-Serienhit “The Crown” hinausreicht, aber ihm an Süffigkeit und Suchtpotential in keiner Weise nachsteht.

Ich bin bisher (ungefähr nach der Hälfte) begeistert vom Buch, das meine Sicht auf die königliche Familie nochmals verändert hat. Form over Feelings, das war immer das Prinzip der Royals. Camilla kommt übrigens garnicht gut weg im Buch. Das spiegelt etwas die aktuelle Stimmung bei den Briten, die sie lieber nicht als Königin hätten.

Meine Motivation zum täglichen Laufen steigert das Hörbuch jedenfalls gerade enorm, eine win win Situation.

Gesehen

Letzte Woche hatte ich euch  in den Freitagstipps von der Serie Kindred erzählt, die ich geschaut habe. Die Staffel endete dann mit einem extremen Cliffhanger, pffff…. Ich mag nicht warten, um zu wissen, wie (und ob) es weitergeht.

Jedenfalls habe ich daraufhin aus Interesse passend zum Thema Rassismus und Sklaverei nochmal Dido Elizabeth Belle geschaut. Man bekommt bei den Streaming Anbietern ja immer entsprechende Vorschläge gemacht (… weil sie das und das geschaut haben…) Wenn ihr den Film noch nicht kennt: große Empfehlung! Nach einer wahren Geschichte.

Ein beeindruckender Kostümfilm über die Emanzipation einer Frau, dem durch den Gerichtsprozess, der das Ende des Sklavenhandels in Großbritannien einläutete, auch in gewisser Weise politische Bedeutung zukommt. Mich erinnerte der Film von der Thematik nach ein wenig an Steve McQueens “12 Years a Slave. Nur schöner und nicht so grausam.

Und zurück in der Realität, habe ich, was selten vorkommt, auf Empfehlung eine Sendung im “richtigen” Fernsehen angeschaut. Bei RTL. Team Wallraff  hat mich ziemlich fassungslos und auch ratlos zurückgelassen. Der investigative Journalist Günther Wallraff und sein Team haben in insgesamt drei Einrichtungen undercover, unter anderem in einer Kinderklinik, zum Thema Pflegenotstand recherchiert. Der Horror. Es gibt Überlastung, Kostendruck und Mängel in der Ausbildung. “Wenn sich die Krankenhäuser weiterhin kaputtsparen, werden mehr Patienten zu Schaden kommen oder sogar sterben”, so Wallraff.

Wie soll das weitergehen?

Da lenke ich mich doch lieber wieder ab, verlasse die Realität kurzzeitig und tauche am Wochenende in die neue Staffel Bridgerton – Queen Charlotte ab, die ab heute verfügbar ist.

Ich wünsche euch ein schönes und regenarmes Wochenende!

Alles Liebe

Barbara

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Freitagstipps und # 727

28. April 2023

1. 1993 war ich __________ .

2. _________ besser nicht .

3. Gestern abend habe ich zum Abendessen ___________ .

4. Liebe _________ , ich möchte dass du weisst _____________ .

5.  Über  ___________ könnte ich herzhaft lachen.

6. __________ und ich sage: warum nicht?

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf ___________ , morgen habe ich geplant, _________ und Sonntag möchte ich _________ !

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Gerade hatte ich nostalgische Gefühle oder vielmehr Erinnerungen, als ich die Nummer des Freitagsfüllers getippt habe. Die 727 hat für mich eine besondere Bedeutung, denn die Boing 727 war das erste Flugzeugmuster, auf dem ich als Stewardess trainiert habe und das ich lange geflogen bin. Wobei es die 727A und die 727B gab, die A war kleiner, hatte eine eingebaute Hecktreppe und eine Galley in der Mitte. Die B war größer, hatte eine Galley vorne und eine hinten. Sweet Memories …

Zurück in die Gegenwart. Am vergangenen Wochenende hatte ich zwei tolle Workshops mit wunderbaren Gästen. Danach lief meine Kreativität auf Hochtouren und ich habe vieles ausprobiert. Und zwei Tage steckte ich dann ganz tief in Kisten voll alter Fotos, Negative und Dias. Das hat mich erst recht zu ganz vielen neuen Ideen inspiriert. Ich habe neue Workshops geplant und Material für neue Workshops bestellt. Zack, Woche rum.

Die Terrasse ist natürlich noch nicht fertig, das steht jetzt am Wochenende auf dem Plan. Wenn das Wetter mitspielt.

Gesehen

Wusstet ihr, dass auch in Australien Versklavung, Zwangsarbeit und Rassismus ein Thema ist? Mir war das nicht so bewusst, bis ich letzte Woche Black Snow gesehen habe.

“Vikings”-Star Travis Fimmel sucht im Outback den Mörder einer jungen Frau und deckt in der phänomenalen sechsteiligen Serie “Black Snow” ein düsteres Kapitel australischer Geschichte auf.

In parallelen Handlungssträngen erzählt Black Snow auf zwei Zeitebenen eine packende Geschichte – als einfühlsames Coming-of-Age-Drama und psychologischer Mystery-Krimi. Dabei gewährt die Serie bislang unbekannte Einblicke in die Historie der in Australien lebenden Südsee-Community.

Was die Serie meiner Meinung nach auszeichnet, ist die geschickten Verquickung der Crime-Story mit einer perfiden australischen Form der Sklaverei. Und natürlich der Hauptdarsteller. Die hellblauen Augen von Travis Fimmel und wie er den leicht irren Ermittler spielt, wow!

Angefangen habe ich dann die Zeitreiseserie “Kindred“, basierend auf dem erfolgreichen Roman von Octavia E. Butler,

Die afroamerikanische Schriftstellerin Dana, die gerade nach Los Angeles gezogen ist, wird, während sie noch von Umzugskartons umgeben ist, in der Zeit zurück ins 19. Jahrhundert transportiert. Wo sie sich auf einer Plantage wiederfindet, zu der ihre Familie eine überraschende Verbindung hat. Während sie immer wieder vorwärts und rückwärts in der Zeit springt, entwickelt sich in der Vergangenheit eine Romanze zwischen ihr und einem weißen Mann, während sie gleichzeitig ein Familiengeheimnis enthüllen muss.

Ich bin bei Folge 3 und finde die Serie ganz spannend und gut gemacht bisher.

Gehört

Beim Laufen, im Auto und in der Küche höre ich Podcasts. (Und nein, niemals Lanz & Precht *würg*)

Zuletzt : den Interview Podcast Hotel Matze – Miriam Meckel- Wie bist du dir näher gekommen? Was für eine kluge und tolle Frau! Mein aktuelles Lieblingsthema KI kam natürlich auch zur Sprache. Den Podcast gibt’s natürlich auch woanders, ich habe hier als Service nur das Beispiel Apple Podcasts verlinkt.

Die phantastische Anke Engelke ist ja gerade sehr präsent in den Medien, ich sage nur shoo shoo shoo, shaa, shaa, shaa … Absolut großartig, die Frau. Ihr Podcast Quality Time mit Entertainer und Shooting Star Riccardo Simonetti ist wieder mal sehr amüsant. In der Episode Die Superhupen gibt’s u.a. einen Blick hinter die Kulissen der LOL Show. Ich mochte die sehr emphatische und trotzdem locker-witzige Art von Riccardo immer schon und folge ihm schon seit seinen Anfängen auf Instagram vor einigen Jahren.

Gelesen

Ich wünsche euch ein schönes Wochenende!

Alles Liebe

Barbara

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Freitagstipps und # 726

21. April 2023

1.   Es gibt Menschen, die meinen,   _________ .

2.    ________ ist mein Must Have in diesem Frühjahr.

3.  Überall sieht man _________ .

4.    _________ Erdbeeren.

5.   Ich bin sehr dafür, ________   .

6.    ________ in die andere Richtung.

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf ___________ , morgen habe ich geplant, _________ und Sonntag möchte ich _________ !

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Wo ist die Woche geblieben? Arbeit, Arzttermine, eine Verabredung mit meinem Sohn zum Essen und das war es schon. Ach ja, und ein wenig Urlaubsplanung, immerhin. Dafür gehe ich allerdings entspannt ins Wochenende, so eine stressfreie Woche hat auch Vorteile.

Ich bin auch nicht dazu gekommen, zwei angefangene Blogartikel fertig zu schreiben. Das klappt nächste Woche sicher besser.

Blick nach vorne: Samstag und Sonntag gibt’s Workshops hier bei mir, ich freue mich drauf! Und was ist das im Übrigen für ein Frühling, der sich eher wie Oktober anfühlt? Da wird der Punkt “Terrasse schön machen” erstmal weiter aufgeschoben, puhhhh….

Gesehen

… habe ich als großer Fan von der zurzeit in den USA erfolgreichsten Serie Yellowstone inzwischen auch das sehr gelobte Spin Off bzw Prequel mit dem Titel 1883 . Eine Mischung aus Western und Coming of Age Geschichte.

Nichts für schwache Nerven, aber extrem sehenswert mit wunderschönen Natur-Aufnahmen, Spannung pur und vielen sehr emotionalen Momenten. Phantastische Besetzung, unter anderem mit Country Stars Faith Hill und Tim McGraw, die auch im wahren Leben ein Paar sind. Sogar Tom Hanks hat einen Mini-Auftritt. Die zehnteilige Miniserie spielt im Jahr 1883 und zeigt die unter widrigsten Bedingungen stattfindende Reise der Dutton Familie von Texas nach Montana. Auf dem Oregon Trail, er bezeichnet die wohl größte Völkerwanderung der Geschichte der USA. Auf der Suche nach einem neuen, besseren Leben nahmen die Siedler und Auswanderer unfassbare Strapazen auf sich. Heute ist es kaum vorstellbar, wie hart der knapp 3.500 Kilometer lange Weg mit dem Planwagen durch die Prärie und über die Rocky Mountains für die Pioniere gewesen sein muss.

1883 ist ein ambivalentes Western-Epos im Serienformat, das großen Kinofilmen in nichts nachsteht, finde ich. Demnächst startet das zweite Prequel zu Yellowstone: 1932, mit Harrison Ford und Helen Mirren. Yippie Yeah !

Was habe ich noch gesehen? Ach ja, eine BBC Produktion, die skandinavische Thriller Mini-Serie Black Lake. Die erste Folge fand ich noch ganz gut, erinnerte mich stark an die Story und das Setting von “Shining”, dem Grusel Schocker mit Jack Nicholson. Die Serie handelt von einer Gruppe Freunden, die das lang verlassene Black-Lake-Skiresort im Norden von Schweden besuchen. Einer von ihnen plant, das Hotel zu kaufen und nach einer Sanierung neu zu eröffnen.

Aber die Story verläuft dann im Sande, es passiert nicht wirklich viel Neues und es kommt keine wirkliche Spannung auf. Die Charaktere verhalten sich oft dämlich und die Logik-Löcher tun sich immer weiter auf. Ich habe mich mit viel Vorspulen dann bis zum Ende durchgequält, weil ich wissen wollte, was nun des Rätsels Lösung war. Skandinavischer Charme und guter Sound konnten es dann auch nicht retten. Schade.

Gehört

Selbstverständlich habe ich die ersten beiden verfügbaren Folgen des Enthüllungs-Podcasts “Boys Club” gehört.

Spätestens seit der Affäre um den ehemaligen BILD-Chefredakteur Julian Reichelt steht der Axel-Springer-Konzern unter Druck. Von Machtmissbrauch ist die Rede und von einer “toxischen Unternehmenskultur”. Dafür haben die Journalistinnen Pia Stendera und Lena von Holt monatelang recherchiert – und sind bei Betroffenen auf ein Klima der Angst gestoßen. Es ist schon in der ersten Folge des Podcasts ziemlich beklemmend zu hören, wie lange Julian Reichelt gedeckt wurde. Ekelhafter Machtmissbrauch, und das ist erst die Spitze des Eisberges.

Inzwischen ist der Chef und Großaktionär des Springer-Konzerns Mathias Döpfner selbst täglich in den Schlagzeilen. Interne Nachrichten offenbaren nun seine Querdenker-Gedankenwelt – und den Willen, seine Macht für die eigene Agenda einzusetzen. Da wird mir schlecht, welche Macht diese Medienmogule haben.

Ich bin gespannt auf die nächsten Folgen des Boys Club Podcasts.

Ich wünsche euch ein gutes und entspanntes Wochenende!

Alles Liebe

Barbara

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Freitagstipps und # 725

14. April 2023

1. Die Osterfeiertage _________ .

2.  ________ immer was zu lachen.

3.  Ich lege Wert auf _________.

4.  __________ eingeladen.

5.  Nächste Woche  ________.

6. ________ statt Zucker.

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf ___________ , morgen habe ich geplant, _________ und Sonntag möchte ich _________ !

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Die letzten beiden Tage lag ich weitestgehend krank im Bett. Das Gefühl kenne ich eigentlich garnicht mehr! Es ist nur eine Nasennebenhöhlen-Infektion, aber es nervt. Ich bin zum Glück aber so gut wie nie krank und habe Urlaub, also halb so wild.

Die Ostertage habe ich mit meinen Kindern (außer meinem jüngsten Sohn, der macht Urlaub auf Martinique) in den Schweizer Bergen verbracht. Traumwetter, Schnee und Sonne, gutes Essen und jeden Tag viele viele Schritte gekraxelt, herrlich war es.

Meine älteste Tochter und ihre Verlobte sind jetzt vor ihrer Heimreise nach London noch ein paar Tage hier, sie arbeiten beide ortsunabhängig, das ist ein großer Vorteil.

Gesehen

… habe ich (wenigstens ein Vorteil, wenn man krank im Bett liegt ) zwei spannende Serien.

The Night Agent . In der Buchverfilmung versucht FBI-Agent Peter Sutherland in 10 Episoden zusammen mit Tech-Expertin Rose Larkin gefährlichen Killern das Handwerk zu legen, die Tochter des Vizepräsidenten zu retten, ein Komplott im Weißen Haus aufzudecken und er erfährt schließlich die Wahrheit über seinen Vater.

Das komplexe Geflecht aus tiefgründigen Figuren, ihren Motiven, Lügen und Verschwörungen macht The Night Agent zu einer der spannendsten und meist geschauten Serien, die Netflix gerade zu bieten hat.

Und als großer Fan von Kiefer Sutherland in 24 musste ich natürlich Rabbit Hole sehen.

Es ist eine intelligent geschriebene Serie – das merkt man schon in den ersten Minuten. Nebenbei am Handy spielen geht garnicht, man muss aufmerksam bleiben denn es jagt ein Wendepunkt den nächsten. Kiefer Sutherland präsentiert sich in Emmy-verdächtiger Spiellaune und verkörpert eine anfangs undurchsichtige Figur, der man aber trotzdem gebannt auf Schritt und folgt. Das ist genial und verlangt nach mehr. Leider sind erst vier Folgen online, in der nächsten Woche geht es weiter. Ich habe dafür ein Gratis-Abo bei Paramount + abgeschlossen (das ich wahrscheinlich nicht kündigen werde, der neue Sender hat interessante Sachen im Angebot).

Und gestern Abend hat mich eine Dokumentation in der ARD Mediathek sehr berührt und noch mehr erschreckt. Hass gegen Queer nimmt erschreckenderweise immer weiter zu. Als Mutter von zwei Queer Kindern denke ich manchmal, ich bin im falschen Film. Es kann doch nicht wahr sein, dass Vorurteile und Diskriminierung, von denen ich dachte, sie sind lange kein Thema mehr, plötzlich wieder so präsent sind.

Was ist los mit unserer Gesellschaft? Gewalt und Hass gegen LGBTQIA+ Personen nehmen nicht nur in den USA, sondern auch in Westeuropa drastisch zu. Wie tief sind diskriminierendes Denken und Handeln strukturell noch verankert? Und inwiefern ist diese Entwicklung auch ein Gradmesser für den Zustand unserer Demokratie? Die aktuelle Dokumentation zeigt eindrücklich, was Betroffene erfahren und wie sie damit umgehen.

Ich wünsche euch ein sonniges Wochenende mit vielen schönen Momenten!

Alles Liebe

Barbara

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Freitagstipps und # 724

7. April 2023

1. Es überrascht mich immer wieder, _________ .

2.  ________ solange ich kann.

3.  Zum Osterfrühstück _________.

4.  __________ Sympathien.

5.  Ich besitze ________.

6. ________ im Osternest.

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf ___________ , morgen habe ich geplant, _________ und Sonntag möchte ich _________ !

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Heute morgen bin ich schon wieder on the road. Mit fast der ganzen Familie! Auf dem Weg in die Schweiz und in den Schnee. Wir hoffen jedenfalls, dass noch genug Schnee auf den Pisten liegt. Ich liege dann auf einer Hütte im Liegestuhl mit einem Aperol Spritz in der Sonne, während meine Kinder auf dem Snowboard unterwegs sind. Im vergangenen Jahr habe ich Ostern in London verbracht. Die Bedeutung des Festes verändert sich, wenn man keine kleinen Kinder mehr hat und sich die Sache mit dem Osterhasen erledigt hat. Trotzdem habe ich wunderbare Erinnerungen an diese vergangene Zeit.

Gesehen

… habe ich am Dienstag natürlich live auf CNN das Spektakel um die Verhaftung des ehemaligen Präsidenten der USA. Die Entwicklungen beobachte ich immer mit einer Mischung aus Sorge und Erstaunen. Und viel Kopfschütteln. Zumindest die Gen Z sorgt da drüben aber gerade für positive Schlagzeiten. Sie wählen zurzeit überwiegend demokratisch und haben so für eine liberale neue Richterin am obersten Gericht in Wisconsin gesorgt. Und sie protestieren gegen die Waffenlobby, diskriminierende und menschenfeindliche Gesetze. Das macht ein wenig Hoffnung.

Zur Ablenkung habe ich alle Staffeln von Outlander (aktuell alle auf Netflix abrufbar) nochmal durchgeguckt. Auch in Vorbereitung auf die neue, die siebte Staffel, die im Juni in den USA startet. Aktuell bin ich bei Staffel 6 und frage mich, warum Jamie Fraser immer attraktiver wird. Der sechste Teil spielt zur Zeit der Boston Tea Party und des amerikanischen Unabhängigkeitskrieges. Wie schlimm waren bitte die Engländer als Kolonialherren damals? Es wird Zeit, dass Schottland endlich unabhängig wird …

Gelesen

Chat GPT-4 und künstliche Intelligenz beschäftigt mich immer noch. Nachdem ich bei einer beruflichen Tagung dem Vortrag von Neurowissenschaftler Dr. Henning Beck gehört habe, bin ich etwas zuversichtlicher. Er ist der Meinung, das menschliche Gehirn wird in seiner Komplexität immer der KI überlegen sein.

Dazu passt ein Artikel bei Faktencheck über Hinweise zum Erkennen KI-generierter Bilder. Man muss einfach etwas genauer hingucken. Aber auf längere Sicht wird die KI besser werden und dann Original und Fake zu unterscheiden, hmmm…

Hört ihr auch eure eigenen Sprachnachrichten immer nach dem Versenden nochmal? Das ist irgendwie schräg, ich weiß. Aber ich mache es trotzdem und wundere mich jedesmal, wie anders ich meine Stimme dabei höre bzw wahrnehme. Aber das scheint mir nicht alleine so zu gehen. Eine Erklärung: Warum uns die eigene Stimme oft unangenehm ist.

Gehört

Mein aktuelles Hörbuch habe ich gestern beendet. Neuleben * ist der zweite Teil einer biografischen Familiengeschichte von Katharina Fuchs, die mich bereits mit ihrem Roman Zwei Handvoll Leben* begeistern konnte. Basierend auf ihrer eigenen Familiengeschichte erzählte sie in einer unterhaltsamen Zeitreise die bewegende Geschichte ihrer beiden Großmütter Anna und Charlotte. In “Neuleben” geht dann es um die Schicksale ihrer Tante Therese und ihrer Schwägerin Gisela in den 1950er Jahren. Beide Bücher kann ich euch wirklich empfehlen, ich bin irgendwie traurig, dass ich schon durch bin uns es keine direkte Fortsetzung gibt.

Ich wünsche euch ein superschönes Osterwochenende, viele bunte (Schokoladen-)Eier und Zeit mit euren Liebsten! Oder einen schönen Osterurlaub!

Alles Liebe

Barbara

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Freitags Füller Freitagstipps

Freitagstipps und # 723

31. März 2023

1. Wenn man der Wissenschaft glaubt, _________ .

2.  ________ grün.

3.  Geschwindigkeit _________.

4.  __________ SMS.

5.  Ein Kurzurlaub ________.

6. ________ hatte ich gestern zum Abendessen.

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf ___________ , morgen habe ich geplant, _________ und Sonntag möchte ich _________ !

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Das vergangene Wochenende war für mich wieder mit vielen tollen Eindrücken verbunden. Berlin als Stadt fasziniert mich immer mehr. Meine Tochter meint, die Stadt ist bipolar, das trifft es ganz gut. Ich habe aber am Wochenende auch gearbeitet und mit wunderbaren Frauen einen tollen Workshop erlebt. Und am Dienstag vor der Heimfahrt mein Auto von Schnee befreit. Es reicht aber jetzt wirklich mit Winter!

Der Rest der Woche bestand auch überwiegend aus Arbeit. Deshalb bin ich froh, ein ruhiges Wochenende vor mir zu haben. Ausser die Terrasse mit Frühlingsblumen zu verschönern steht nichts auf dem Plan. Denn Mitte nächster Woche geht schon unser Osterurlaub los.

Gesehen

Kennt ihr Celeste Barber? Der Comedy Superstar aus Australien ist durch ihren Instagram Account bekannt geworden, auf dem sie den Perfektionismus von Instagram ad absurdum führt und Fotos und Videos von Models auf besonders witzige Weise parodiert. Inzwischen hat sie eine eigene Netflix Serie. Ich habe die erste Folge von Wellmania gesehen, eine Satire auf übertriebene Gesundheits-Hypes und ein bissiger Seitenhieb auf die Wellness-Industrie. Auch Female Empowerment steht in der Serie erneut im Fokus – gewohnt unterhaltsam, ganz so, wie man es von Barber eben kennt. Am Wochenende schaue ich auf jeden Fall weiter.

Eine meiner absoluten Lieblingsserien ist “The Good Wife”. Leider ist sie schon lange zu Ende. Was nicht bedeutet, dass ich sie immer mal wieder schaue. Sie gehört zu meinen Feelgood Serien, Comfort TV, Flausch für den Kopf.

Das Spin Off “The Good Fight” ist mindestens genauso gut und die sechste Staffel  der Anwaltsserie ist zum Glück gerade angelaufen. Viele meiner Lieblingscharaktere wie Eli Gold und die leicht schräge Anwältin Elsbeth Tascioni tauchen wieder auf. Aktuell schaue ich die Serie auf Disney+.

Gelesen

Chat GPT-4 und künstliche Intelligenz, ich hatte bereits neulich darüber etwas geschrieben. Vor einigen Tagen ging in fast allen Medien ein Foto vom Papst in einem weißen Gucci Daunenmantel viral. Fast jeder fiel drauf rein, ich natürlich auch. Selbstverständlich war es ein Deep Fake, ein von KI erstelltes Bild.

Das Time Magazine hat gut aufgeklärt, wie leicht die Fälschung eigentlich zu erkennen ist. Wenn man genau hinsieht. Und das machen wir ja meistens nicht mehr unbedingt. Sollten wir aber vielleicht.

Gestern bin ich zum ersten Mal in Sneakern und ohne Socken zur Arbeit gegangen. In bequemen Hosen. Die Mode wird wieder lässiger und lockerer, ich habe skinny Jeans immer gehasst. Überhaupt sind sogenannte “Mode Regeln für ältere Frauen” ein alter Hut, schreibt die Glamour. Richtig!

Das kenne ich doch! Habe ich das nicht schon mal erlebt? Jeder kennt solche Déjà-vu-Erlebnisse. Es gibt 72 verschiedene Theorien zur Forschung einige Fachleute, die bereits jahrzehntelang versuchen, zu den neuronalen Wurzeln von Déjà-vus vorzudringen, um dabei etwas über Gedächtnisprozesse zu lernen. Ich habe einen sehr interessanter Artikel dazu gelesen, er geht der Frage nach, ich sage nur Schläfenlappen…

Ich wünsche euch ein entspanntes oder spannendes Wochenende!

Alles Liebe

Barbara

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Freitags Füller Freitagstipps

Freitagstipps und # 722

24. März 2023

1.   Ich weiß genau,   __________ .

2.  _______ weil es schneller geht .

3. Frühlingsblumen __________.

4.   _______ ist nicht mein Aufgabe.

5.  Es gibt nebenan ________ .

6.   ________  süße Sünde.

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf ___________ , morgen habe ich geplant, _________ und Sonntag möchte ich _________ !

Wenn ihr mitmachen wollt, könnt ihr die Fragen vom Freitagsfüller gerne auf euren Blogs beantworten und im Kommentar verlinken. Oder aber ihr beantwortet direkt hier in den Kommentaren, wenn ihr keinen eigenen Blog habt. Ich freue mich auf eure Antworten oder auf das Stöbern auf euren Blogs, danke für’s Mitmachen beim Freitagsfüller!

Vorgestern war offiziell Frühlingsanfang. Ich merke leider noch nicht viel davon. Wenn ich Fotos vom letzten Jahr anschaue, da war die Natur am heutigen Tag schon etwas weiter. Habe auch immer noch Socken an, das will was heißen.

In dieser Woche habe ich ein Weihnachtsgeschenk meiner Kinder eingelöst und war mit meiner Freundin im Konzert von Helge Schneider. Seit meiner Jugend bin ich Fan des Musikers und Entertainers und muss sagen, dass er mit zunehmendem Alter immer besser wird. Wir sind der gleiche Jahrgang. Sein aktuelles Programm hat viel Jazz, feineren Humor und weniger Klamauk als früher und jeder Satz auf der Bühne ist einfach banal-genial. Ich sage nur: The Guilty Doctor. Großartig!

Ansonsten rödel ich hier so rum, spiele  mit meinen Farben, bereite den nächsten Workshop vor und ernähre mich von Lindt Blätterkrokant. Also alles normal.

Und heute morgen bin ich schon wieder unterwegs nach Berlin.

Gesehen

Fasziniert und schockiert hat mich eine Netflix-Dokumentation, die ich letzte Woche gesehen habe. Ich habe es schon geahnt, die Medien greifen es immer wieder im Ansatz auf. In “The Family” wird das Thema , wie religiöse Fundamentalisten sein 80 Jahren hinter verschlossenen Türen in Washington die Fäden ziehen, Trump zum Präsidentschaftsamt verholfen haben und langsam weltweit Regierungen beeinflussen, sehr intensiv beleuchtet und dokumentiert. G.R.U.S.E.L.I.G!

Es bringt auch nichts, davor die Augen zu verschließen oder zu sagen, das betrifft uns nicht. 30 der 59 afrikanischen Staaten, Ungarn, Polen, Rumänien, Russland, USA, Brasilien sind nur einige Länder, in denen diese geheimnisvolle Organisation massiven Einfluss ausübt und damit Menschenrechte und Rechte von Minderheiten und Frauen unterwandert. Mich regt das auf und ich bin noch besorgter, seit ich diese Doku gesehen habe.

Aber ich schaue natürlich auch super gerne unterhaltsame schöne Sachen. Ich war endlich wieder mal im Kino: “The Fabelmanns”. Absolut sehenswertes wunderbares Erzählkino von Steven Spielberg. Zum größten Teil hat der Film autobiografische Züge und ist, wie er zu Beginn sagt, eine Liebeserklärung an seine Familie. Die Ausstattung, die Bildsprache, die Farben und die schauspielerischen Leistungen, alles super in meinen Augen. Schaut euch den Film an, es lohnt sich.

Sehr spannend fand ich die schwedische Serie “Cell 8”. Die Handlung spielt in Schweden und den USA und greift unter anderem auch den gefährlichen Machtmissbrauch unter dem Deckmantel der christlich fundamentalistischen Religion auf.

Gelesen

Chat GPT-4 und künstliche Intelligenz, wir müssen uns damit auseinandersetzen, denn sie werden unser Leben in exponentieller Geschwindigkeit verändern. Ob wir das gut finden oder nicht. Was ich bisher nicht wusste: Wie Millionen Menschen für die KI schuften . Interessanter Lesestoff!

Zuviel überlegen, wenig spontan sagen, kennt ihr das auch? Es ist nicht immer gut,  Wie Therapie-Sprache deine Beziehungen ruiniert .

Wenn ich eins weiß, dort möchte ich nicht leben: Elon Musk will jetzt eine eigene Stadt bauen . Inzwischen halte ich ihn nicht mehr für einen Visionär, sondern für unberechenbar und und rechtsradikal.

Ich wünsche euch ein schönes und hoffentlich frühlingshaftes Wochenende!

Alles Liebe

Barbara

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Freitags Füller Freitagstipps

Freitagstipps und # 721

17. März 2023

1.   Mein Frühstück heute   __________ .

2.  _______ weil ich das endlich ________ .

3. Also, ich sag ja immer:  __________.

4.   _______ einfach online..

5.   Großes dislike für ________ .

6.   ________ wenn es richtig Frühling wird.

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf ___________ , morgen habe ich geplant, _________ und Sonntag möchte ich _________ !

Wenn ihr mitmachen wollt, könnt ihr die Fragen vom Freitagsfüller gerne auf euren Blogs beantworten und im Kommentar verlinken. Oder aber ihr beantwortet direkt hier in den Kommentaren, wenn ihr keinen eigenen Blog habt. Ich freue mich auf eure Antworten oder auf das Stöbern auf euren Blogs, danke für’s Mitmachen beim Freitagsfüller!

Am letzten Wochenende habe ich gearbeitet, a.k.a. einen Workshop gegeben. Mittwoch war ich den ganzen Tag auf der Bastelmesse Creativa 2023 unterwegs und deshalb bin ich froh, dass ich jetzt am Wochenende einmal nur in Ruhe rumwurschteln und entspannen kann. Denn am nächsten Wochenende bin ich schon wieder für einige Tage unterwegs.

Gestern spät am Abend (ich hatte gerade angefangen, diesen Freitagsfüller zu tippen) überraschte mich dann noch ein Anruf meines Chefs, die Nachbarn hatten ihn über verdächtige Wasserpfützen vor seinem Büro alarmiert. Und er ist weit weg im Urlaub. Wie lange ich mit dem Sanitär-Notdienst das unter Abwasser stehende Büro notdürftig gerettet habe, möchtet ihr nicht wissen. Was für ein Scheissjob, im wahrsten Sinn des Wortes.

Deshalb kommt der Text heute etwas später, sorry!

Gesehen

Lange Jahre war ich Fan unserer Ex-Bundeskanzlerin. Die aktuelle Doku auf Netflix mit dem Titel “Merkel, Macht der Freiheit” finde ich wirklich interessant. Von ihrer Jugend in der DDR bis hin zu ihrer einzigartigen Laufbahn zeichnet diese Doku von Filmemacherin Eva Weber mit Interviews und Archivaufnahmen ein neues sehenswertes Porträt. Wie schlagfertig sie schon als junge Ministerin auf übergriffige Fragen männlicher Journalisten reagiert, wie ihr feiner Humor immer wieder überrascht und mit wieviel Achtung ehemalige Weggefährt:innen von ihr sprechen, das beeindruckt.

Was mit der Dokumentation klar wird: Merkels größter Wert ist die Freiheit. Barack Obama an der Siegessäule, Merkel mit Wladimir Putin und dessen Hund, Merkel als moralische Instanz bei G20-Gipfeln mit einer Horde Alphamännchen, Merkel und Ex-US-Präsident Donald Trump. Viele Gänsehautmomente. Zeitgeschichte eben.

Und noch ein interessantes Frauenportrait habe ich gesehen.

Die biografische Mini Serie “The Dreamer – Becoming Karen Blixen” greift eine Übergangszeit im Leben der Schriftstellerin Karen Blixen auf, als sie noch nicht als Künstlerin anerkannt war, insbesondere für den Roman “Jenseits von Afrika”. Die Serie enthält Visualisierungen ihrer tiefsten Gedanken und des magischen Universums ihrer Geschichten sowie Rückblenden auf die Jahre in Ostafrika. Verfolgt werden Blixens Genesung und ihr Weg hin zur berühmten Künstlerin und Schriftstellerin. Auch, wenn ihre Zeit in Ostafrika für mich immer mit der schauspielerischen Leistung von Meryl Streep verbunden sein werden, fand ich die Darstellung durch die Schauspielerin Connie Nielsen sehr gelungen. Ich habe die Serie auf Magenta TV gesehen, aber leider jetzt so schnell keinen deutschen Trailer gefunden. Ganz große Empfehlung!

Gehört

Den Podcast meiner Bloggerkolleginnen Anna und Imke empfehle ich ich nicht zum ersten Mal. In der aktuellen Folge von “Kaffee Stulle Gin” (es ist für mich immer wie ein Gefühl, mit ihnen am Küchentisch zu plaudern) geht es unter anderem um den neuen Buchclub der Beiden. Das gefällt mir! Das erste vorgestelle Buch “Die Träume anderer Leute”* von Judith Holofernes * habe ich mir schon bestellt und bin gespannt, wie Anna und Imke das Buch demnächst besprechen.

Die aktuelle Entwicklung der menschenfeindlichen und diskriminierenden Politik in den USA verfolge ich mit Besorgnis und großer Sorge. Denn es beeinflusst auch die Meinungsmache in Europa und Deutschland. Im aktuellen Podcast “Kreuz und Flagge” besprechen Annika Brockschmidt und Lukas Hermsmeier das gefährliche Mainstreaming von Transfeindlichkeit zu politischen Zwecken. Unter dem Deckmäntelchen der Bibel werden Rechte von Frauen, Kindern und eigentlich insgesamt Menschen auf Selbstbestimmung in vielen Bereichen immer weiter eingeschränkt. Ich finde, die Entwicklung erinnert immer mehr an die Dystopie The Handmaids Tale. Auch in Deutschland steht die geplante Änderung des Selbstbestimmungsgesetzes in der Diskussion und teilweise Kritik. Bereits daran entzündete sich eine Debatte, in der aus der radikalfeministischen Ecke nicht weniger als der Untergang der Gesellschaft heraufbeschworen wurde. Parallelen zur Entwicklung in den USA sind eindeutig zu erkennen, das ist nicht gut.

Wenig heitere Themen heute, aber irgendwann kommt auch wieder Ponyhof. Dabei fällt mir ein, dass ich am Montag mein Weihnachtsgeschenk der Kinder einlöse und mit einer Freundin zu einem Konzert mit Helge Schneider gehe. Wenn das kein Grund zum Lachen ist …

Ich wünsche euch ein schönes und hoffentlich frühlingshaftes Wochenende!

Alles Liebe

Barbara

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