Freitags Füller Freitagstipps Unterhaltsames

Gedanken zur Woche, Freitagstipps und # 831

27. Juni 2025

Heute bin ich endlich mal wieder auf dem Weg nach Berlin, um etwas Zeit mit meinen Kindern zu verbringen.

Ich bin so gerne in dieser Stadt, sie hat einen ganz besonderen Vibe zwischen bunt und schön,  laut und dreckig und grün. Es gibt ständig Neues zu entdecken und zu bestaunen. Was wir auf jeden Fall vorhaben: „YOKO ONO: DREAM TOGETHER“ in der Neuen Nationalgalerie anschauen. Es ist eine Ausstellung mit Werken aus allen Phasen von Yoko Onos künstlerischer Laufbahn. Und vielleicht auch einen Flohmarkt Besuch am Sonntag. Davon gibt’s in Berlin reichlich und ich bin ja immer auf der Jagd nach altem Papierzeugs. Momentan arbeite ich damit unfassbar gerne.

Ansonsten habe ich am vergangenen Wochenende ein paar Stunden mit meinem Doktorsohn in Düsseldorf verbracht.

Er hatte hier einige Verabredungen mit Freunden und für Mama blieb auch noch etwas Zeit übrig. Mehr zufällig gerieten wir auf dem Weg zu unserem Lieblings- Eisladen bei 34 Grad Hitze in den Demonstrationszug des CSD Düsseldorf. Es ist immer wieder so schön, die Atmosphäre bei den Pride Events zu spüren. Die bunte Vielfalt, die Freude, den Zusammenhalt, das gemeinsame Ziel. Umso schlimmer finde ich, dass hierzulande immer mehr Angriffe auf solche Events versucht werden und einige sogar aus Sicherheitsgründen abgesagt werden müssen.

Freitagstipps Yomaro Frozen Yoghurt

Ich habe danach die Abkühlung durch den Regen wirklich genossen. Gibt es etwas Schöneres, als ein Sommerregen bei weit geöffneten Fenstern? Und nein, das Thema Schnecken machen wir in diesem Sommer nicht auf, das habe ich so beschlossen.

Arztbesuche, die mit Kostenvoranschlägen mag ich ja auch (nicht). Der Aberwitz, dass eine Krankenkasse sofort ein neues Knie mit allen Kosten zahlen würde, aber jegliche präventive Maßnahmen, damit es dazu nicht kommt, nicht. Ich sehe absolut ein, dass wir in unsere eigene Gesundheit auch investieren müssen und die Zeiten der Rundum-Wohlfühl-Versorgung vorbei sind. Aber was ist mit Menschen, die sich keine tausend Euro für Spritzen, Akupunktur und Stoßwelle, die mit allergrößter Wahrscheinlichkeit eine Verbesserung bringen, nicht leisten können? Nun ja, es ist wie alles heute ein komplexes Problem.

Viel kreative Auszeit in meinem Art Journal hat mich einigermaßen von den Nachrichten abgelenkt. Wenn ich Farbe und Kleber an den Fingern habe, kann ich weder das Handy noch die Fernbedienung anfassen, das hilft irgendwie auch, haha.

Und sonst so?

Habt ihr auf Social Media diesen Trend mit Portraits in SW mitbekommen? Ich bin ja echt nicht sicher, was ich von diesen ChatGPT Portraits halten soll. Ja, die Bilder sehen verdammt gut aus. Aber für echte Fotografen ist das einfach mal ein riesen Arschtritt. Mit Anlauf. Wir machen damit Berufe kaputt. Grafiker und Textern wird ihre Arbeit genommen und gestohlen. Denn KI sammelt ja nur Informationen, die Andere bereits ins Netz gestellt haben.

Überhaupt beobachte ich mit Sorge, in welcher rasanten Geschwindigkeit uns diese KI Welle überrollt. Der CEO von Spotify, Daniel Ek,  hat gerade 600 Millionen Euro in das deutsche KI-Rüstungsunternehmen Helsing investiert. Er spricht in einem Statement von der Wichtigkeit von KI auf dem Schlachtfeld, die vor allem durch Kriege wie dem in der Ukraine immer mehr an Bedeutung gewinnt. Das Unternehmen Helsing will mit dem neu gewonnenen Geld nun die Präsenz im europäischen Raum ausbauen und Verteidigungstechnologie für die EU entwickeln.

Irgendwie hört sich das nach Sci-Fi an, diese neue Realität.

Und dann ist mein Nachrichten Feed voll mit Videos von Trumps grauenhafter „Einwanderungsbehörde” (ICE). Die rekrutiert sich aus Kopfgeldjägern, Waffennarren und MAGA-Anhängern, die Waffen in die Hand bekommen. Es gibt Videos, in denen sie auf vorbeifahrende Menschen zielen, Pfefferspray aus Autos werfen, Frauen bedrängen. Sie lauern Menschen auf, die sich bei der Einwanderungsbehörde ordnungsgemäß melden, um eine Aufenthaltsgenehmigung zu bekommen und schwupps, verschwinden diese spurlos. Es ist unfassbar erschreckend, und wahrscheinlich der feuchte Traum aller “Burschen”, die hier eine gewisse braune Partei wählen.

Nicht zu vergessen, wer 1933 plötzlich als „Hilfspolizei” auf den deutschen Straßen völlig legal mit Waffen und Kommandos hantieren durfte.

Unser Kanzler gondelt nur in der Welt rum und spielt Staatsmann. Währenddessen driftet die CDU immer mehr nach rechts, wie man gerade an vielen kleinen Entscheidungen in Berlin sieht. Sie kommen scheinbar mit allem durch, wie die Trumpisten drüben. Wo ist eigentlich die SPD? Regieren die nicht mehr mit. Regt mich auf.

Vor lauter Angst, dass es scheitern könnte, wird es wahrscheinlich auch nie zu einem Verbotsverfahren kommen. Dabei sollte inzwischen jedem klar sein: Die AfD kann nicht inhaltlich oder politisch gestellt werden, denn sie verkörpert die Essenz des Deutschseins: Sich beschweren, Veränderung ablehnen und Fremdes verurteilen.

Was der Deutsche früher lediglich am Stammtisch geäußert hat, wird nun durch die sozialen Medien massiv verstärkt. Und genau dort ist die AfD am stärksten. Weil sie den Deutschen auf seinem Terrain abfangen kann. Wen wundert das?

Facebook ist inzwischen wirklich komplett an die Rechten verloren. Ob das nun Bot-Power oder die geballte menschliche Dummheit/ Gehässigkeit ist, ist da fast schon egal, jedenfalls können Nachrichtenmedien kein Thema mehr posten, bei dem die Deppensmileys und braun muffelnden Hasskommentare nicht in der Überzahl sind.

Ich bin da noch wegen meiner Scrap-Impulse Seite und wegen einiger Gruppen und Kontakte, aber schön ist es schon lange nicht mehr.

So langsam fällt es mir immer schwerer, positive Nachrichten zu finden. lustig zu sein, Schönes zu teilen. Ich kann nicht wegsehen und schlechte Nachrichten mit einem Achselzucken zur Normalität werden lassen.

Mindset ändern? Vielleicht. Mal sehen.

Freitagstipps Kaffeetasse

Good News!

Es gibt neue Leitlinien für Herzinfarkte bei Frauen Das wurde auch Zeit, denn nur so können Frauen besser behandelt werden, bisheringe Studien beruhten weitgehend auf Forschungen bei Männern.

Tägliches Gehen reduziert Rückenschmerzen. Wie viel und wie oft wir gehen, ist dabei wichtiger als die Schnelligkeit. Ein neuer Trend ist das Japanische Gehen. Und mein Orthopäde hat gesagt, ich muss auch leicht über die Schmerzgrenze gehen, wenn ich mein Knie noch länger behalten möchte. Also auf gehts!

 

Freitagstipps

1. So ein Sommerregen  ________ .

2. ________  Mückenstiche.

3. Manchmal mag ich _________.

4. ________ müde.

5. Ein schönes Plätzchen für die Mittagspause __________ .

6.  _________ halte ich für übertrieben.

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf ___________ , morgen habe ich geplant, _________ und Sonntag möchte ich _________ !

Wenn ihr mitmachen wollt, könnt ihr die Fragen vom Freitagsfüller gerne auf euren Blogs beantworten und im Kommentar verlinken. Oder aber ihr beantwortet direkt hier in den Kommentaren, wenn ihr keinen eigenen Blog habt. Ich freue mich auf eure Antworten oder auf das Stöbern auf euren Blogs, danke für’s Mitmachen beim Freitagsfüller! Und euer Interesse an meinen Freitagstipps, die kommen jetzt. Ich freue mich übrigens auch, wenn ihr meine Freitagstipps durch eure eigenen Freitagstipps in den Kommentaren ergänzt!

Meine Freitagstipps für euch

Freitagstipps zum Gucken

habe ich finally the Gay Golden Girls!!!! Mid Century Modern ist unterhaltsam, witzig, manchmal nachdenklich – so wie eine Sitcom eben sein kann! Die Besetzung ist großartig, alle Klischees werden erfüllt und drei Gays, die mit der Mutter des einen in einer Villa in Palm Springs wohnen, können nur urkomisch sein. Es ist wirklich wie eine moderne Version der Golden Girls und ich amüsiere mich hervorragend dabei.

Ich hoffe, dass es eine zweite Staffel geben wird. Leider die großartige Linda Lavin, die Bunnys Mutter spielt, kurz nach Fertigstellung der ersten Staffel verstorben; ob diese Lücke zu füllen sein wird?

Und sehr empfehlen kann ich euch “Sally – Pionierin des Weltalls” . Es ist eine sehr bewegende National Geographic Doku als Hommage an die Ausnahmeastronautin Dr. Sally Ride, der ersten US-Amerikanerin im All. Als Frau in einer Männerdomäne musste sie Anfang der 1980er Jahre gegen viele Vorurteile kämpfen, wurde aber dank ihres unerschütterlichen Willens zu einer Ikone der Raumfahrt. Ein Geheimnis bewahrte die Physikerin jedoch bis zu ihrem Tod: die Beziehung zu ihrer langjährigen Lebensgefährtin Tam O’Shaughnessy. Diese erzählt zum ersten Mal ihre gemeinsame Geschichte, die ich aktueller denn je finde.

„Sally war eine wahre Pionierin – eine Heldin, die Barrieren für Mädchen und Frauen niederriss und neu definierte, was es bedeutet, eine Führungspersönlichkeit zU sein” , sagt Rides Lebenspartnerin Tam O’Shaughnessy. als Erzählerin in der Doku. „Ich möchte, dass die Welt Sally so sieht, wie sie wirklich war: leidenschaftlich, zurückhaltend, ehrgeizig, mutig, witzig, loyal, selbstbewusst und vor allem voller Liebe. Unsere Beziehung war einzigartig und hat uns beide tief geprägt.

Es war mir wichtig, dass dieser Film nicht nur Sallys Vermächtnis würdigt, sondern auch die Geschichte unserer Beziehung erzählt – eine Geschichte, die noch nie erzählt wurde und die aktueller ist denn je.” Die Doku könnt ihr auf Disney+ sehen.

Irgendwie stolpere ich gerade viel über interessante Dokumentationen. “Die teuerste Schule der Welt” befindet sich in Le Rosey. Der familiäre Hintergrund der meisten Schüler entzieht sich meiner Vorstellungskraft und ist auch streng geheim. Milliardäre und Royals schicken ihre Kinder für mindestens 160.000€ im Jahr dorthin. Was sie dort lernen und wie sie mit den strengen Internatsregeln umgehen hat mich erstaunt und ich fand die Reportage in der ARD Mediathek super interessant.

Ansonsten binge ich gerade relativ stumpf die neue Serie: Solange wir lügen . Die Welt der Reichen und Schönen auf Martha’s Vineyard, seltsame Geheimnisse und Teenie Romanzen. Die achtteilige Amazon-Prime-Serie ist eine Adaption des Bestsellers We Were Liars” der US-Autorin E. Lockhart und verspricht einen überraschenden Plot Twist am Ende. Aber soweit bin ich noch nicht. Auf jeden Fall ist es eine gute Ablenkung vom Weltgeschehen.

Freitagstipps zum Lesen

Apropos die Reichen und Schönen: auch sie sind nicht unsterblich in ihrem unendlichen Luxus. Erinnert ihr euch an die vor zehn Monaten vor den Balearen gesunkene Luxusyacht vor einigen Monaten?  Das Unglück soll  jetzt aufgeklärt werden, es ist alles sehr mysteriös : Bayesian: Luk der Superjacht geschlossen – Ermittler rätseln über Unglücksursache. 

Bleiben wir doch gleich beim Thema Superreiche und ihr absurdes Leben. Amazon Gründer und Milliardär Jeff Bezos veranstaltet seine Hochzeit (die Braut ist eine von den Möchtegern-Astronautinnen, die mit der Penis-Rakete vor einigen Monaten kurz im All war) als Spektakel in Venedig. Die Bewohner der Lagunenstadt wehren sich mit unterschiedlichsten Mitteln, das finde ich richtig gut! Bezos-Hochzeit löst Anti-Tourismus-Proteste in Venedig aus

Ganz anderes Thema. Und eine Triggerwarnung vorneweg, es geht um Mobbing und Suizid bei Teenagern. Lest den Beitrag nur, wenn ihr es mental verkraften könnt. Ich habe diesen sehr bewegenden Blogbericht einer Mutter mit einem dicken Kloß im Hals gelesen. Und finde es trotzdem extrem wichtig, immer wieder auf die Folgen von Mobbing in jeder Form hinzuweisen. Suizidhinterbliebene Mama: „Lukas ist gestorben, er hat mir das nicht angetan“

Freitagstipps zum Hören

… habe ich zum ersten Mal den relativ neuen Podcast“Zwischen den Zeilen” mit Bettina Böttinger. Ich mochte ihre Podcasts unter “Wohnung 12” früher schon, dann hat sie eine lange Pause eingelegt. Ich stieß als erstes zufällig auf die Folge mit Paul Ronzheimer. Und war sehr angenehm überrascht (die BILD und Springer finde ich nämlich eigentlich zum brechen).

Er ist das journalistische Gesicht von Springer – Reporter, stellvertretender BILD Chefredakteur, Kriegsberichterstatter. In dieser Folge spricht fragte ihn Bettina Böttinger. Wie bewahrt man als BILD-Journalist Haltung, wenn man zwischen Donald Trump, Friedrich Merz und der Frontlinie in der Ukraine pendelt? Was bedeutet Verantwortung, wenn die eigene Arbeit Meinung mitprägt? Und wie geht man damit um, als offen schwuler Reporter in Regionen zu reisen, in denen das tödlich sein kann?

Die ganze Zeit dachte ich: wie kann dieser Mann ausgerechnet die Bild Zeitung leiten und doch so vernünftig klingen? Seltsames Paradoxon.

Die Podcast Folge mit Bastian Bielendorfer habe ich auch bereits gehört, großartig und wenigstens in Teilen amüsant.

Der aktuelle Recherchepodcast SZ, Das Thema, zeigt auch wieder, wie schlimm die Folgen von Mobbing sein können. Und wie verlogen CDU Politiker sein können. Berliner Grundschule: Schüler mobben homosexuellen Lehrer.

Ein in Brasilien ausgebildeter Lehrer, der als pädagogische Unterrichtshilfe an einer Grundschule (!) in Berlin-Moabit Kinder mit Förderbedarf unterstützt, ist jahrelang von einer Kollegin gemobbt und von Schülern homophob beleidigt und beschimpft worden. Der Rechtsanwalt des gemobbten Lehrers hatte in einem neunseitigen Brief, der der SZ vorliegt, die Bildungssenatorin darüber informiert, dass und wie sein Mandant gemobbt werde. Ein Journalist hat diesen Recherche Podcast aufgenommen. Und erst danach passierte etwas. Berlins Bildungssenatorin behauptete, die Beschwerdeschreiben des Lehrers hätte sie nie gesehen, wurde beim krassen Lüge erwischt und musste sich vor einigen Tagen korrigieren. Ich hoffe sehr, dass hier akzeptable Konsequenzen erfolgen.

Das waren meine Freitagstipps und Gedanken für diese Woche. Vielen Dank für’s Vorbeischauen, ich hoffe, es ist etwas Interessantes für euch dabei.

Ich wünsche euch trotz Weltschmerz ein schönes Wochenende! Nehmt euch Auszeiten und schöne Momente.

Alles Liebe

Barbara

You Might Also Like

15 Comments

  • Reply Katja 27. Juni 2025 at 8:06

    Guten Morgen,

    Das mit Social Media verstehe ich gut – ich bin vor Monaten aus Facebook raus, habe mein Konto deaktiviert und werde es irgendwann ganz löschen.
    Nachrichten konsumiere ich sparsamer als sonst – Radio, Wochenzeitung, aber nicht viel mehr.
    Ich merke, dass ich meine Fluchten gerade brauche – Job und Wechseljahre sind eh schon anstrengend genug.
    Und was hilft es der Welt, wenn ich nur noch leide?

    Was in Amerika abgeht, ist beängstigend,. Wir haben schon einem amerikanischen Verwandten meines Mannes Asyl hier angeboten, sollte er dort nicht mehr leben können. Aber wird es hier auf Dauer besser bleiben?

    Tägliches gehen mache ich auch. Die Stunde im Wald lasse ich mir durch nichts nehmen.

    Liebe Grüße
    Katja

  • Reply Britta 27. Juni 2025 at 8:11

    Guten Morgen Barbara,
    wie immer ist dein Freitagfüller sehr informativ. Ich lese ihn vor allem gerne, weil du dich für ganz andere Themen interessiert, wie ich. Dadurch bekomme ich oft Sachen mit, die nicht auf meinem Schirm habe.
    Was die KI angeht, gebe ich dir vollkommen recht !!!
    Den Podcast “Zwischen den Zeilen” habe ich gerade bei Spotify geöffnet. 1 Stunde Hörzeit ist für mich mehr als sportlich, denn meine Aufmerksamkeitsspanne liegt bei 10-15 Minuten. Daher bin ich sehr gespannt, wie er mich abholt.
    Den Blogbericht der Mutter werde ich am Abend in Ruhe lesen.
    Sowohl “Sally – Pionierin des Weltalls” als auch “Die teuerste Schule der Welt” möchte ich mir unbedingt anschauen.
    Liebe Grüße
    Britta
    https://brigantiskosmos.com/2025/06/27/der-freitagsfuller-mit-blick-auf-den-sommer-samt-sommerregen-und-muckenstichen/

  • Reply Mascha 27. Juni 2025 at 8:13

    Guten Morgen 🙂
    Ja, Mobbing zerstört Leben, bevor sie begonnen haben, aber: wie/wer kann einer Meute Einhalt gebieten, die sich immer weiter hochschaukelt und anfeuert? Habe ich selbst erlebt – – – Und virtuell ist es schon fast dasselbe, wenn ich fb-Kommentare so betrachte. Aber ich ich gehe ohnehin nur noch zu FB wegen einer Bekannten, die ich nicht aius den Augen verlieren möchte. Ist schon gut, mal zu fragen, wie es geht. Oder gefragt zu werden. Sonst war ich da nie aktiv…
    Liebe Grüsze und ein spanndendes WE
    Mascha
    https://maschas-buch.blogspot.com/2025/06/freitagsfuller_27.html

  • Reply Conny | Meine kleine Welt 27. Juni 2025 at 8:36

    Guten Morgen in die Runde,
    vielen Dank für den FF und Euch allen ein schönes Sommer-Wochenende!
    Liebe Grüße
    Conny
    https://fanti2412.blogspot.com/2025/06/freitags-fuller-582.html

  • Reply Katja 27. Juni 2025 at 9:00

    Guten Morgen,

    erneut vielen Dank für deine Gedanken zur Woche. Facebook nutze ich seit einer ganzen Weile nicht mehr. Die Kommentare konnte ich nicht mehr ertragen und die Berichte haben mir keinen Mehrwert mehr geboten. Ich vermisse es nicht.

    Hier kommt mein Freitagsfüller:
    https://katja-mittendrin.de/2025/06/27/mein-freitagsfuller-21/

    Liebe sonnige Grüße
    Katja

  • Reply Igela 27. Juni 2025 at 9:02

    Hallo in die Runde,
    Ein schönes Wochenende mit schatten wünsche ich!
    https://igelabooks.blogspot.com/2025/06/freitagsfuller-27062025.html

    Liebe Grüsse
    Irene

  • Reply Mira 27. Juni 2025 at 9:36

    Einen lieben Gruß in die Runde.
    Hier habe ich meinen Füller und ein paar Bemerkungen ringsum.
    https://www.besinnlich.de/2025/06/27/kreatives-schreiben-und-freitagsfueller/
    Vielen Dank auch für die vielen Informationen, wobei ich nicht beurteilen kann inwieweit Sozial-Media an irgendwelche Gruppierungen verloren ist, da ich die Plattformen kaum noch nutze.
    Trotz Weltgeschehen und Weltschmerz
    wünsche ich allen ein wunderbares Wochenende
    Mira

  • Reply Unsere Wochenlieblinge 26/2025 – Sturmwoche - Heldenhaushalt 27. Juni 2025 at 9:41

    […] Und zum Abschluss auch dieses Mal wieder Wochenlieblinge mit dem Freitagsfüller von Babara.  […]

  • Reply Mella 27. Juni 2025 at 10:21

    Liebe Grüße aus dem dauerverregneten Norden,
    heute bin ich auch wieder mit dabei.
    Habt alle in schönes Wochenende~

    https://sakuyasblog.blogspot.com/2025/06/bloggeraktion-freitagsfuller_27.html

    Mella

  • Reply Wochenrückblick KW 26/2025 feat. Freitagsfüller - Pixelboomer 27. Juni 2025 at 10:29

    […] ich zum Freitagsfüller komme, wünsche ich dir ein tolles Wochenende mit allem, was dazugehört!Barbara schreibt […]

  • Reply Patric 27. Juni 2025 at 10:36

    Hallo Barbara,
    Danke für Deinen Artikel. Ich bin jetzt schon ein halbes Jahr Meta-Frei und ich vermisse es in keinster Weise.
    Mein Zuhause ist das Fediverse, da fühle ich mich wohl und kann die Timeline nach meinen Wünschen zusammenstellen.
    LG.Patric
    https://pixelboomer.de/wochenrueckblick-kw-26-2025-feat-freitagsfueller/

  • Reply Brigitte 27. Juni 2025 at 11:10

    Liebe Barbara, seit einigen Jahren schon befasse ich mich ( früher auch beruflich) mit Auswirkungen von Wahrnehmunen und der Einordnung in das Geschehen um uns rum – im Sinne von …”in diesen schlimmen Zeiten”.
    Der Zwang, immer fröhlich sein zu müssen, kann extrem ungesund sein und wird als “toxische Positivität” bezeichnet. Es ist wichtig, alle Emotionen, auch negative, zuzulassen und zu verarbeiten, anstatt sie zu unterdrücken oder wegzulächeln.

    Wenn jemand etwas wahrnimmt, dass ihn/sie traurig oder besorgt stimmt, ist dies eine absolut adäquate, gesunde Reaktion und Einordnung. Es gibt bei solchen Wahrnehmungen schlicht keinen Grund „fröhlich“ zu sein. Heute jedoch wird uns durch Werbung und Social Media permanent suggeriert, dann man sich umgehend ablenken müsse und dass solche Gefühle falsch seien. Glück sozusage als “Mindestanforderung” für ein modernes, gelungenes Leben…

    • Negative Emotionen zulassen hat eine wichtige Funktion:
    Es ist gesund, Trauer, Wut oder Angst zu empfinden und diese Gefühle zu verarbeiten, anstatt sie zu unterdrücken.
    • Folgen von toxischer Positivität:
    Dauerhafter Druck, vermeintlich immer glücklich sein zu müssen, kann zu Frustration, Angst und sogar Depressionen führen.
    • Gesellschaftlicher Druck:
    Soziale Medien und andere Medien verstärken oft das Gefühl, immer glücklich sein zu müssen, was zusätzlichen Druck erzeugt.
    Leider erkennen erst jetzt Wissenschaftler durch ihre Forschung, wie manipulativ und schädlich diese Medien in Summe sind. Sie erzeugen massive, starke Abhängigkeiten, denen sich sehr viele User schlicht nicht entziehen können. ( z.B. Krankheitsbild “ANGST WAS ZU VERPASSEN”- ist inzischen relativ bekannt)
    • Auswirkungen:
    Das Unterdrücken von negativen Emotionen kann dazu führen, dass diese sich auf andere Weise entladen, wie zum Beispiel in Form von körperlichen Symptomen oder verstärkter Reizbarkeit.

    Es ist wichtig, ein Gleichgewicht zu finden und alle Emotionen zuzulassen, statt den Zwang zu leben, immer fröhlich sein zu müssen. Ich glaube, dass viele Menschen Momentan einfach gesund reagieren, indem sie sich der Flut von Negativem von Aussen schlicht entziehen. Als Selbstschutz. Dabei kann es helfen, genau das zu tun, was Du tust, liebe Barbara. Die Welt einfach Welt sein zu lassen und all die Kleinen Dinge zu tun, die man selbt beeinflussen kann. Mit Journaling voller Freude austoben, spazieren gehen, Freunde treffen. Handy liegenlassen und Streaming aus. Das Schlüsselwort heisst “Selbstwirksamkeit”. Wir alle werden die Kriegschaoten und Narzissten dieser Welt nicht abschaffen können, aber man kann den Blick darauf ändern und steuern, wie viel Einfluss ich dieser kranken Welt auf mein Leben erlaube. Und was mir persönlich sehr viel Freude und Sinn gibt, ist, anderen zu helfen, freundlich zu sein.

    Ich wünsche Dir Freude im Herzen bei allem was Du tust:) Herzlich, Brigitte

  • Reply Freitagsfüller - Woche vorbei, Worte gefunden 27. Juni 2025 at 12:00

    […] Vielen Dank an Barbara […]

  • Reply Franziska 27. Juni 2025 at 12:09

    Hallo in die Runde und ein schönes Wochenende gewünscht.
    https://punkteundpink.wordpress.com/2025/06/27/freitags-fuller-147/

  • Reply Freitagsfüller 2025-06-27 « Püntanell 27. Juni 2025 at 12:20

    […] gibt den neuen Freitagsfüller, den ich hier aufgelesen und ausgefüllt […]

  • Leave a Reply