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Allgemein Freitags Füller Freitagstipps

Freitagstipps und # 738

14. Juli 2023

1. Männer _________ .

2. ___________ schwimmen.

3. Melone esse ich ___________ .

4. __________ als erstes nach dem Aufstehen.

5. Wo sind eigentlich __________ ?

6. _________ genießen.

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf ___________ , morgen habe ich geplant, _________ und Sonntag möchte ich _________ !

Wenn ihr mitmachen wollt, könnt ihr die Fragen vom Freitagsfüller gerne auf euren Blogs beantworten und im Kommentar verlinken. Oder aber ihr beantwortet direkt hier in den Kommentaren, wenn ihr keinen eigenen Blog habt. Ich freue mich auf eure Antworten oder auf das Stöbern auf euren Blogs, danke für’s Mitmachen beim Freitagsfüller! Und euer Interesse an meinen Freitagstipps.

Wo ist die Woche denn eigentlich geblieben? Wie kann schon wieder Freitag sein?

Ausser etwas arbeiten, einem kleinen Spontanausflug über die Grenze nach Venlo und träge schwitzend im Schatten literweise Iced Coffee zu schlürfen habe ich nicht viel gemacht. Dabei im Hauswirtschaftsraum ständig volle Wassereimer geleert und nasse Lappen durch trockene ausgetauscht, denn durch einen im Nachbarhaus verursachten Wasserschaden regnet es seit einer Woche bei mir durch die Decke und läuft die Wände runter. Fachkräftemangel sag ich nur, die Nachbarn warten seit Wochen auf Handwerker …

Sonntag steht eine Familienfeier in der alten Heimat an und Dienstag sehe ich meine Mallorca-Mädels endlich wieder, da sind einige Highlights in der kommenden Woche.

Zu meiner Freude sind auch gestern bereits einige sehr kreative Materialien für neue Workshops eingetroffen, ich freue mich auf’s Ausprobieren! Und dazu: der Newsletter für den Workshop am 20. August geht morgen raus.

Meine Freitagstipps

Gesehen

… habe ich passend zum Pride Monat auf Netflix eine ganz wunderbare leicht verrückte und liebenswerte Serie. “Glamorous“ (leider gibt’s den Trailer nur in Englisch, die Serie ist synchronisiert) handelt vom gender-nonkonformen Highschool-Absolventen Marco, dessen Leben sich festgefahren anfühlt, bis er einen Job bei einer legendären Visagisten und Make-up-Queen Madolyn (gespielt von SATC Star Kim Cattrall) bekommt. Ich fand die Geschichte sehr unterhaltsam, richtig gut zum Abschalten und auch ein wenig zum Nachdenken anregend.

Ganz anders und brutal realistisch dagegen das Thema der aktuellen deutschen Netflix Produktion “Schlafende Hunde”. Es geht um Korruption bei Polizei und Staatsanwaltschaft in Berlin. Man weiß im Laufe der 6 Episoden machmal nicht mehr, wer gut und wer böse ist. Es gab einige Längen, erinnerte ein wenig an Tatort, aber alles in allem eine sehenswerte und spannende Angelegenheit.

Und leider gab es diese Woche (heul!) auch die letzte Folge der ersten Staffel von “1923″. Was für ein Cliffhanger!! Natürlich erinnert das Ganze zwangsläufig an die seligen Zeiten von Dallas in den 80ern, als die Frage danach, wer auf J. R. geschossen hat das bestimmende Thema eines ganzen Sommers wurde. Allerdings ist „1923“ in puncto Dramatik und auch Niveau selbstverständlich ein völlig anderes Kaliber.

Episches Breitwand-Streaming-Fernsehen vom Allerfeinsten mit durchgehend exzellenten Darstellern bis in die kleinsten Nebenrollen, wie wir es selbst in den heutigen Zeiten in puncto Machart und Dramatik nur selten zu sehen bekommen. Volle Punktzahl von mir, wie auch für Yellowstone und das zweite Spin Off bzw Prequel 1883. Ich war lange von Fernsehproduktionen nicht so gefesselt wie von der kompletten Yellowstone Geschichte. Jetzt heißt es Geduld bis 2024, bis es hoffentlich weitergeht.

Und noch was Lockeres. Fell in Love auf You Tube. Bill Kaulitz über Hunde und was sie ihm bedeuten. Sympathisch! Es ist schon erstaunlich, ich habe immer noch den 15-jährigen Tokio Hotel Teenie vor Augen, wenn ich ihn sehe.

Gelesen

Ja sorry, aber ….

Sind aufrichtige und ehrliche Entschuldigungen wirklich so schwierig? Welche sechs Dinge wir beachten sollten und wieso Entschuldigungen gut für die Gesundheit sind, erklärt Psychologin Annegret Wolf.

Traumjob, sagt Melanie, die als Reinigungskraft am Flughafen arbeitet. Was für ein spannender Einblick und was für eine Geschichte!

Gehört

Zündholz ist ein neuer Podcast des Journalisten Marc Raschke, dem ich schon lange auf Instagram folge. Wichtige aktuelle Themen, kurz und intensiv analysiert. Die ersten beiden Folgen haben mir gut gefallen!

Das war es dann auch für heute mit den Freitagstipps, habt ein zauberhaft schönes Wochenende!

Alles Liebe

Barbara

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Freitags Füller Freitagstipps

Freitagstipps und # 737

7. Juli 2023

1. Wir sind die _________ .

2. ___________ unbedenklich.

3. Jetzt kommen sie ___________ .

4. __________ , was war das nochmal?

5. Mein liebster fruchtiger Snack __________ .

6. _________ werde ich mich noch lange erinnern.

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf ___________ , morgen habe ich geplant, _________ und Sonntag möchte ich _________ !

Genießt ihr den Sommer und die allgemeine Ferienzeit auch so wie ich? Die längeren Tage, die warme Luft und die leichten Klamotten, das könnte von mir aus immer so sein. Wer braucht schon Dunkelheit morgens um 8 oder nachmittags um 5, Boots und dicke Jacken? Ich jedenfalls nicht.

Einen längeren Urlaub habe ich in diesem Jahr zwar nicht geplant, aber meine Kurztrips sind auch eine nette Abwechslung und Ende des Monats stehen noch ein paar Tage England bei meiner Tochter auf dem Programm. Ansonsten genieße ich gerade auch mal Zeit zuhause ohne Termine und den absoluten Luxus, einfach in den Tag hinein zu leben.

Meine Freitagstipps

Gesehen

… habe ich am Wochenende mit meiner Tochter endlich mal wieder zwei Filme! Zuhause schaffe ich selten einen ganzen Film, ohne dabei abzuschweifen (oder einzuschlafen …). Deshalb bin ich eher zum Serienjunkie geworden.

Den Film “Tausend Zeilen” ist eine Mediensatire von Michael Herbig über einen deutschen Presseskandal, die Spiegel-Affäre, die im Dezember 2018 vom eigenen Blatt aufgedeckt wurde. Der Starreporter Claas Relotius, im Film zu Lars Bogenius geändert, lieferte jahrelang Reportagen aus dem In- und Ausland, die teils oder in Gänze erfunden waren.

Der Film kam bei den Kritikern nicht so richtig gut weg, man hätte aus dem Thema sicher mehr rausholen können. Wir fanden ihn aber ganz unterhaltsam, besonders wegen des nach wie vor aktuellen Themas um Fake News und die Rolle der Medien. Und die Besetzung, besonders die mit Top-Stars Elyas M’Barek und Jonas Nay, fand ich ganz gelungen.

Und der Film erinnerte mich ein wenig an Schtonk, die geniale Verfilmung des Skandals der gefälschten Hitler-Tagebücher im Magazin Stern vor einigen Jahren. Habt ihr den Klassiker gesehen? Einfach genial, auch nach so langer Zeit.

Ganz anders der zweite Film, den wir gesehen haben. Die mit der goldenen Palme ausgezeichnete satirische Tragikkomödie Triangle of Sadness ist in der Welt der Reichen und Schönen angesiedelt und wirft einen Blick auf menschliche Abgründe. Ein bunten Haufen Superschöner und Superreicher auf einer mondänen Jacht, über die ein Inferno hereinbricht. Es ist eine ziemlich brachiale, schwarzhumorige, doch nicht nur bösartige Komödie. Wir haben oft gelacht, uns manchmal geschüttelt.

Der Film erschöpft sich zudem nicht im billigen Reichen-Bashing. Vielmehr zeigt er, dass es genau jene Verhältnisse sind, die das Verhalten der Menschen prägen, und dass Unterprivilegierte, kommen sie in eine Machtposition, nicht zwangsläufig besser sind. Sehr abgefahrener Humor, Realsatire mit extrem überraschendem Ende. Fanden wir richtig gut.

Gelesen

… habe ich in den letzten drei Tagen in erster Linie heftige Kritik an dem geplanten Gesetzesentwurf zur Kürzung des Elterngeldes und der Kindergrundsicherung. Kaum ein anderes Thema polarisierte auf meinen Social Media Kanälen so sehr. Ich habe bisher noch keine klare Meinung zu diesem schwierigen Problematik, aber es gibt nachweislich immer mehr Milliardäre, auch in Deutschland. Superreiche könnten den Staat retten, behauptet dieser Artikel in der Zeit. Sehe ich ähnlich. Aber wen interessiert das schon …

Apropos Geld machen oder Leuten das Geld aus der Tasche ziehen: mich regt es so auf, wie immer mehr dubiose Coachings und Ausbildungen für Coaches den Markt fluten und wieviele Menschen darauf reinfallen. Über eine Industrie, die mit Manipulation Milliarden scheffelt, indem sie mit der Psyche von Menschen spielt, hat Charlotte Raven auf ihrem Blog geschrieben. Es gibt sicher auch seriöse Coaches und sie scheint dazu zu gehören. Trotzdem ist es erschreckend, wie relativ unkontrolliert und unzertifiziert sich diese Geschäftsmodelle ausbreiten.

Gehört

… habe ich auf meinen längeren Autofahrten in den letzten Tagen ganz was lockeres und entspanntes, eine juicy romantic Hörbuch Schnulze. Die mich gut unterhalten hat, ohne großen Anspruch, aber fast schon peinlich banal und frivol, der Titel bleibt deshalb mein Geheimnis …

Ich hoffe, meine Freitagstipps sind eine kleine Inspiration für euch und wünsche ein entspanntes Wochenende!

Alles Liebe

Barbara

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Allgemein Freitags Füller Freitagstipps

Freitagstipps und # 736

30. Juni 2023

1. Die aktuelle Lage _________ .

2. ___________ Erdbeeren mit _____________.

3. Ich hatte gute Vorsätze ___________ .

4. __________ den schönsten Sonnenuntergang.

5. Zum Frühstück __________ .

6. _________ geärgert.

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf ___________ , morgen habe ich geplant, _________ und Sonntag möchte ich _________ !

Gefühlt bin ich zurzeit nur unterwegs. Vorletzte Woche in Spanien, letztes Wochenende in Bayern und gerade jetzt mal wieder in Berlin bei meiner Tochter. Nach einer erstaunlicherweise angenehmen Fahrt auf der Autobahn ohne Stau, und das in den Ferien.

Ich freue mich darauf, wieder neue Dinge in dieser bunten und wunderbaren Stadt zu entdecken, Zeit mit meiner Tochter zu verbringen und den Sommer in Berlin kennenzulernen. Denn als ich das letzte Mal hier war, lag morgens Schnee auf meinem Auto.

Meine Freitagstipps

Gesehen

… habe ich mit Begeisterung, dass die neue 7. Staffel von “Outlander” raus ist. Sechzehn Teile, jedoch mit einer Pause in der Mitte, hmmmmfff… Trotzdem sofort bei Prime gekauft, man gönnt sich ja sonst nichts. Leider momentan erstmal wegen der Aktualität nur als Staffelpass, das bedeutet, jede Woche auf eine neue Folge warten.Was Outlander für mich so spannend macht, ist nicht nur die Kombination aus Zeitreisen und Geschichtsbezug, sondern auch die emotionale Seite der Serie. Und Jamie natürlich!

Dann bin ich bei Magenta über “Roadkill” gestolpert und hängengeblieben. Die Serie “Roadkill” ist souveräne politische Satire und die Studie eines populistischen Konservativen, gespielt von Hugh Laurie (bekannt als Dr. House). Der sich eine glänzende Zukunft ausmalt und dann über seine eigenen Lügen und Intrigen zu stolpern droht. Die Serie ist angelehnt an Politiker, die in Großbritannien in den vergangenen Jahren Dinge wie den Brexit durchsetzten, die also nach außen immer witzig, frech, nahbar und schlagfertig, hinter den Kulissen aber skrupellos und selbstgerecht agierten. Ganz wichtig auch die Rolle der Medien, immer auf der Jagd nach Schlagzeilen und mit allen Mitteln arbeitend. Genau so ist mein Eindruck von Politikern und Presse zurzeit auch.

Gelesen

Passend dazu: der Kolonialismus der Briten, auch in afrikanischen Ländern. Immer mehr Stimmen mehren sich, dass der Völkermord in Kenia aufgearbeitet werden muss. Der mir so in seiner Tragweite auch bisher nicht bewusst war. Früher, in meinen Fliegerzeiten, war ich gerne in Kenia. Genoss dabei auch ein wenig die Spuren, die das britischen Empire zum Beispiel in Hotels und Architektur hinterlassen hatte. Little did I know … beschämend irgendwie …

Anderes Thema. Wisst ihr, was FLINTA sind? Ich wusste es nicht, bis ich diesen Artikel in der Glamour las. Interessant, wie man toxischer Männlichkeit auch begegnen kann (und muss!)

Gehört

… habe ich die zweite Hälfte meines aktuellen Hörbuches Libellenjahre- Was wir waren*. Mit dem Auftaktroman ihrer Warthenberg-Trilogie hat Izabelle Jardin ein kleines Meisterwerk geschaffen. Denn hier geht es nicht nur um das Aufrollen einer Familien-Saga. Die Autorin hat Ereignisse aus der leidvollen deutschen Geschichte der 1930er und 1940er-Jahre verknüpft. Daraus bezieht der Roman eine kontinuierliche Dramatik mit nie abbrechendem Spannungsbogen. Und ist trotzdem entspannend zu lesen bzw zu hören.Ich freue mich jetzt schon auf die nächsten beiden Teile.

Ich gebe zu, ich hasse inzwischen Talkshows und schalte sie nur äusserst selten ein. Umso interessanter fand ich die Analysen dazu im aktuellen Feel The News Podcast von Jule & Sascha Lobo über die Macht der Talkshows. Es ist einfach erschreckend, welche Machtverschiebungen da stattfinden und worin der Erfolg dieser Art von Volksverdummung (sorry, ist es in meinen Augen) dort stattfindet.

Ich hoffe, meine Freitagstipps sind eine kleine Inspiration für euch und wünsche euch ein tolles Sommerwochenende!

Alles Liebe

Barbara

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Allgemein Freitags Füller Freitagstipps

Freitagstipps und # 735

23. Juni 2023

1. Die Hitze _________ .

2. ________ Sommerkleider.

3. Mein Lieblingseis _________ .

4. _________ auf dem Kopf.

5. Abkühlung ________ .

6. ________ , wo kommen wir denn da hin?

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf ___________ , morgen habe ich geplant, _________ und Sonntag möchte ich _________ !

Vorgestern war offizieller Sommeranfang. Dafür ist es bereits ziemlich heiß und trocken. Der Garten, der Wald und die Grünflächen machen mir Sorge. Wie soll das weitergehen in den nächsten Wochen?

Ich liebe den Sommer, aber wenn es zwischendurch nicht abkühlt oder regnet, macht mich die Hitze auf Dauer doch etwas faul und schwitzig. Tja, erst regnet es gefühlt monatelang und jetzt ist es auch wieder nicht richtig, Frau Haane.

Ich bin seit gestern endlich mal wieder in Bayern. Am Ammersee, um genau zu sein. Heute heiratet mein Bruder und ich freue mich auf Familie, Freunde, gutes Essen und Spaß. Morgen verbringe ich dann noch den Tag mit meiner Tochter und ihrer Verlobten in München, wir haben uns seit Ostern nicht gesehen. Es ist das erste Ferienwochenende in NRW und die Autobahn ist der Horror. Aber manches muss man einfach gelassen nehmen, es iss wie et iss!

Meine Freitagstipps

Gesehen

… habe ich eine neue Folge von 1923. Das vielbeachtete zweite Yellowstone Spin Off ist eine düstere Angelegenheit. Es spielt ja nun auch in der Zeit der großen Depression im Mittelwesten der USA, da war das Leben hart. Was mich aber wieder besonders geschockt hat, ist eine Thematik, die ich bisher nicht so stark auf dem Schirm hatte. Das pure Grauen wird gezeigt, in Szenen, die sich in der Serie in speziellen Internaten für indigene Kinder abspielten.

2021 wurde durch den grausamen Fund von 215 Kinderleichen in Massengräbern die Welt auch auf die ehemaligen Residential Schools in Kanada aufmerksam.

Ein weiteres furchtbares Kapitel in der Geschichte der USA. Und wieder hatte die “Kirche” und Religion dazu geführt, Menschen unsagbares Leid anzutun. Im Namen des Herrn. Kaum zu verstehen und zu ertragen. Die US Regierung hat bis heute nicht alle Opfer dieser rassistischen Unterdrückung und des Genozides anerkannt und es fehlt eine komplette Entschuldigung und Wiedergutmachung.

Wo wir beim Thema USA sind. Und bei Verschwörungstheorien (das Thema beschäftigt mich immer wieder). Ich habe mir die Dokumentation JFK – Revisited angeschaut. Der stets polemische Hollywoodregisseur Oliver Stone versucht damit erneut den Nachweis zu führen, dass Kennedy das Opfer einer Verschwörung des militärisch-industriellen Komplexes der USA geworden sein könnte. Das Problem dabei: Einen wirklich stichhaltigen Beweis, eine Smoking Gun, wie in Amerika ein eindeutiger Beleg so schön genannt wird, kann Stone wieder nicht liefern.

Er sagt, der US-amerikanische Geheimdienst sei eine “düstere Macht”, welche das Schicksal zahlreicher Länder zum Wohle der Vereinigten Staaten beeinflusse und selbst innerhalb der USA die Fäden spinne. Tatsächlich sei es diesem Geheimdienst gelungen, bis heute zu verhindern, dass die Wahrheit über die Ermordung von John F. Kennedy bekannt wurde, der wegen seiner ablehnenden Haltung zum amerikanischen Imperialismus aus dem Weg geräumt worden sei.

Ist das Versagen der Behörden damals zum Einfallstor für Verschwörungstheorien geworden? Ist das, was wir heute in den USA erleben, das Ergebnis eines damals entstandenen Plans? Ist damals bereits ein Deep State entstanden? Jedes der in der Dokumentation gezeigten Indizien bietet mehrere Interpretationsmöglichkeiten. All das ist kein Beweis für eine Verschwörung, aber auch kein Gegenbeweis, dass es sie nicht gab.

Ich fand das sehr spannend und bin wieder mal ins Grübeln gekommen …Irgendwie wird es Zeit, dass ich mir mal wieder was locker-leichtes zum Gucken suche, reicht jetzt erstmal mit der schweren Kost.

Gelesen

… habe ich fast zeitgleich dazu den Artikel: Verschwörungsmythen im Freundeskreis . Wie geht man damit um?

Dazu war ich auch neulich im Rahmen unserer Aufklärungskampagne “Ausgefaked” in einem Livestream der Beratungsstelle Entschwört. Wenn ihr von dieser Thematik persönlich betroffen seid, kann ich euch die Hilfe empfehlen.

Es ist heiß, zu heiß, Klimawandel auch im Garten. Welche Pflanzen Hitze vertragen und wie ihr richtig gießt.

Noch ein nicht ganz ernstgemeinter Tipp: die nächste Zombie Apokalypse steht ja fast vor unserer Tür. Die Studie einer Vermietungsplattform zeigt euch, wo ihr in Deutschland einigermaßen sicher vor den Zombies seid.

Gehört

… habe ich rauf und runter in den letzten Tagen meine Hot Country Playlist bei Spotify. Macht immer gute Laune.

Und wenn ihr auch so Instagram Junkies wie ich seid, interessiert euch vielleicht der Podcast von Baby Got Business, den ich vorgestern gehört habe. Interessant, was sich da im letzten Jahr alles verändert hat und wieviel falsche (und veraltete) Informationen es da immer noch gibt.

Ich hoffe, meine Freitagstipps sind eine kleine Inspiration für euch und wünsche euch ein tolles Sommerwochenende!

Alles Liebe

Barbara

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Gel Press Druck Mini Books Mixed Media Projects Tools und Werkzeuge Workshops

Mixed Media Workshop – Gelpress Druck mit Blumen und Blättern

21. Juni 2023

Gerade jetzt blüht und wächst es überall im Garten und am Wegesrand. Für Gelpress Druck mit Blumen und Blättern brauchten meine Workshop-Gäste und ich um diese Jahreszeit also nicht unbedingt in den Blumenladen zu gehen.

Besonders gut zum Druck eignen sich kleine und große Blätter, Gräser, Farn, flache Blüten und filigranes wie Schleierkraut. Ich hatte einiges zur Auswahl besorgt.

Am vergangenen Wochenende fand der Workshop für Gelpress Druck mit Blumen und Blättern und Magazin Transfers bei mir statt und wir hatten wieder viele spannende Aha-Momente. Und vor allen Dingen tolle Ergebnisse und Spaß! Ich war während der Workshops zu beschäftigt, um Fotos zu machen. Beim nächsten Workshop muss ich unbedingt daran denken.

Ich hatte vorab bereits einige Muster angefertigt, selbst ein wenig experimentiert und ebenfalls als Muster aus den Papieren ein schnelles einfaches Minibook gefertigt.

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Freitags Füller Freitagstipps

Freitagstipps und # 734

16. Juni 2023

1. Die Stimmung _________ .

2. ________ von oben.

3. Ich freue mich über _________ .

4. _________ Risiko.

5. Die Woche war insgesamt ________ .

6. ________ nicht die schlechteste Variante

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf ___________ , morgen habe ich geplant, _________ und Sonntag möchte ich _________ !

Heute ist bereits mein letzter Urlaubstag hier in Spanien, gleich geht’s nach Hause. Hoffentlich ohne Verspätung, denn durch das Air Defender 2023 Flugtraining der NATO ist der Luftverkehr über Europa ja etwas eingeschränkt.

Morgen und übermorgen freue ich mich auf die letzten Workshops vor einer Sommerpause und meine Gäste. Und ich freue mich auf einen wunderbaren Sommer! Denn ich bin eindeutig ein Sommerkind.

Meine Freitagstipps

Gesehen

… habe ich nicht viel, weil ich ja im Urlaub bin. Ohne großen Bildschirm. Aber zum Einschlafen auf dem Handy habe ich die dritte Staffel von New Amsterdam angefangen. Und bin überwältigt von Erinnerungen an den ersten Lockdown. Wie kann ein Großteil der Menschen das bereits vergessen haben? Die vielen Toten, die bis zur Erschöpfung und darüber hinaus Arbeitenden im Gesundheitssystem?

Und das eigentlich wunderbare Gefühl der Ruhe und Solidarität der ersten Wochen? Haben wir denn gar nichts daraus gelernt?

Die Serie wird übrigens von Staffel zu Staffel besser, finde ich. Anfangs hat sie mich nicht gepackt, aber jetzt!

Und da ich gerade mit der Schwarzenegger-Serie Fubar durch bin, habe ich aus Interesse auf Netflix auch in die Dokumentation Arnold, über das Leben des Superstars und ehemaligen Politikers, reingeschnuppert. Die ersten 10 Minuten waren schon gut, ich werde berichten …

Gelesen

Da es eigentlich ein Buch ist, packe ich es hier mal rein. Pageboy* , die mit Spannung erwarteten Memoiren von Elliot Page, sind in der vergangenen Woche erschienen. Wenn man bei einem so jungen Menschen überhaupt schon von Memoiren sprechen kann.

Elliot Page wurde mit 20 bekannt durch seine Hauptrolle im Film Juno (damals noch als Ellen) und erhielt für die Rolle eine Oscar-Nominierung als beste Schauspielerin. Danach ging es in Hollywood schnell bergauf, mit Rollen in “Inception”, “To Rome with Love”, “X-Men” oder “The Umbrella Academy”. Doch für Page, der seit er vier Jahre alt war schon das Gefühl hatte, im falschen Körper zu sein, verstärkte sich im Rampenlicht auch das Versteckspiel mit seiner Sexualität, der Ablehnung seines Körpers, begleitet von Depressionen, Panikattacken und Essstörungen.

»Dies ist die Geschichte von jemandem, der sich selbst findet – inmitten von Hindernissen, Scham, Hoffnungslosigkeit und Schmerz. Der daraus auftaucht und auf eine Weise erblüht, die er nie für möglich gehalten hätte.« Elliot Page

Ich mag auch den Stil des Buches, seine leicht poetische und detailreiche Sprache. Es schmerzt teilweise, die Schilderungen des Mobbing und der Zerrissenheit zu lesen (bzw zu hören).

Juni ist der Pride Monat. Bunte Vielfalt wird gefeiert. Gleichzeitig sind Transmenschen und Menschen in gleichgeschlechtlichen Beziehungen immer öfter körperliche Gewalt und Feindseligkeit ausgesetzt. Das Buch hilft vielleicht, mit ständigen Fehlinformationen über queeres und trans Leben aufzuräumen.

Ich höre das Buch zurzeit im Rahmen meines Audible Abos als Hörbuch. Vom Autor im Original sehr ruhig und unaufgeregt gelesen.

Wie sieht denn euer Desktop aus? Oder der Startbildschirm vom Smartphone? Ich bin zugegebenermaßen ein Desktop Messie. Erstmal alles da zwischen speichern, und keine Zeit (oder Lust) dann mal aufzuräumen. Es soll bald eine KI geben, die beim Aufräumen hilft, schreibt MDR Wissen. Hört sich gut an, aber ich bin auch sonst nicht gut mit Entsorgen oder Wegschmeißen. Ob ich der KI das zutraue? Irgendwann wahrscheinlich …

Gehört

… habe ich (ausser meinem Hörbuch, siehe oben) beim Laufen am Strand den Quality Time Podcast von Anke & Riccardo. Leichte Kost und gute Unterhaltung im Urlaub. Und viel Musik.

Ich hoffe, meine Freitagstipps sind eine kleine Anregung für euch und wünsche euch ein tolles Sommerwochenende!

Alles Liebe

Barbara

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Crop Am Rhein Event Workshops

Crop Am Rhein 2023, Infos und Anmeldung

10. Juni 2023

Der Crop Am Rhein 2023 findet am 30. September und 1. Oktober statt, ich freue mich so sehr darauf! Und ganz besonders auf die tolle Stimmung und diesen einmaligen Ausblick.

Wir treffen uns zum 15. Mal für dieses Scrapbooking- und Kreativ-Event, ich kann es kaum glauben. Der CAR (wie er seit vielen Jahren genannt wird) ist eine Mischung aus kreativem Klassentreffen, Wellness Wochenende und Mädelstrip. Der CAR und alles Drumherum ist jedes Mal definitiv mein persönliches Workshop-Highlight des Jahres.

Einmal im Jahr den Berg hoch zum Hotel Haus Oberwinter und der Rest der Welt bleibt unten. Dann geht es nur noch um Spaß miteinander haben, Freundinnen treffen, neue Freundschaften knüpfen, kreativ sein, lecker essen, shoppen und tolle Workshops genießen.

Und ihr könnt dabei sein, die Anmeldungen laufen bereits!

Stammgäste haben sich ihre Plätze für den CAR 2023 bereits gesichert. Und ich habe mir bereits vor einigen Tagen aus ein paar Resten auf meinem Basteltisch schon ein kleines Erinnerungsalbum für das Wochenende gewerkelt. Ich werde meinen Instax-Drucker* mitnehmen und das Album direkt beim CAR mit Fotos und kleinen Erinnerungen füllen, und ganz vielen Selfies mit den Mädels!

Das Programm für den CAR 2023

Ich freue mich sehr, dass ich Melanie Wensky als Referentin für den Samstag dabei sein wird! Ihre Cutfile-Workshops sind legendär und in ihrem Tagesprogramm hat sie sowohl ein Minialbum wie auch verschiedene Layouts geplant.

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Freitags Füller Freitagstipps

Freitagstipps und # 733

9. Juni 2023

1. Ich lese ____________.

2. _________ luftig.

3. Erdbeeren mag ich ____________.

4. __________ unbequem.

5. Die Fußballweltmeisterschaft der Frauen ___________ .

6. _________ Sonnenschutz.

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf ___________ , morgen habe ich geplant, _________ und Sonntag möchte ich _________ !

Das letzte lange Wochenende des Jahres, genießt ihr es auch? Da ich ja nicht mehr Vollzeit im Berufsleben stehe und fast nur noch freiberuflich arbeite, tangiert mich das Gerangel um Brückentage nicht mehr so. Aber es ist an langen Wochenenden irgendwie eine Leichtigkeit in der Luft, man merkt es den Mitmenschen an, dass sie entspannter sind. Das spricht eigentlich auch für eine Vier-Tage-Woche, oder?

Mein Highlight der Woche: endlich Sommerreifen. Ja, ich habe es endlich mal geschafft. Voll das Klischee, Rentner haben für nix mehr Zeit, haha! Es war mit einigen Schwierigkeiten verbunden, da das Felgenschloss fehlte (vielleicht habt ihr es in meinen Instastories gesehen). Ich wusste garnicht, dass mein Auto sowas hat. Man lernt nie aus.

Ich bereite gerade noch den nächsten Workshop vor, da ich ab Montag auf Einladung von Freunden ein paar Tage in Spanien bin. Und erst kurz vor knapp zurückkomme. Am Sonntag, also übermorgen, steht noch der runde Geburtstag einer Freundin an, der groß gefeiert wird.

Es wird also nicht langweilig hier, gut so!

Meine Freitagstipps

Gesehen

Neu, brandaktuell und stark diskutiert läuft gerade auf Prime die Doku “Shiny Happy People”.

Besonders die vierte Episode hat mir nochmal die Augen geöffnet. Warum entwickelt sich die politische Situation, besonders in den USA, in eine so undemokratische Richtung? Weil politische Ämter, Richterposten, Schulverwaltungen usw immer stärker von Absolventen christlich fundamentalistischer Schulen und Universitäten besetzt werden.

Weil Social Media (besonders TikTok) von jungen christlichen Influencern überschwemmt wird. Ich war fassungslos, denn mein eigener Algorithmus zeigt mir sowas nicht.

Da mich das Thema radikale Evangelikale sehr beschäftigt, musste ich die Serie natürlich direkt sehen. Schließlich wurde die dort porträtierte Familie Duggar mit ihren 19 Kindern und ihrer eigenen Reality Show inzwischen auch zum Synonym für die radikale christliche Organisation „The Institute in Basic Life Principles”.

Während Einzelheiten über die nach aussen hin perfekte Familie und ihre Skandale bekannt werden, wird klar, dass sie, bzw sektenähnliche Organisationen wie IBLP, Teil einer heimtückischen, viel größeren Bedrohung sind, die bereits im Gange ist und die Demokratie selbst in Gefahr bringt. Die Organisationen haben fast unbeschränkte finanzielle Mittel und breiten sich immer weiter aus. Auch in Europa. Diese Fundamentalisten festigen ihre politische Macht und wollen die Gesellschaft nach ihren Vorstellungen umgestalten.

Das gesamte Prinzip dieser immer stärker werdenden christlichen Organisationen ist auf Angst aufgebaut, Manipulation, Kontrolle, Gewalt gegen Kinder und Aberglaube. Das Lehrmaterial der Kinder (ausschließlich im Homeschooling) ist ausserhalb jeder Wissenschaft. Der Mann ist Stellvertreter Gottes, die Frau hat ihm untertan zu sein. 2023. Und Tausende feiern es.

Die Reality-Show über die Duggars wurde in den USA elf Staffeln lang ausgestrahlt und endete 2020 – ein Jahr bevor der 35-jährige älteste Sohn Josh verhaftet wurde. Er war bereits früher wegen sexuellen Missbrauchs seiner jüngeren Schwestern angeklagt und verbüßt derzeit eine Haftstrafe in einem Gefängnis in Texas, nachdem er im Dezember 2021 in zwei Fällen des Erhalts und Besitzes von Kinderpornografie für schuldig befunden wurde.

Die Dokumentation, in sich auch einige Aussteiger aus der Organisation äussern, war für mich mit meinem demokratischen und emphatischen Grundverständnis nur mit fast ununterbrochenem Kopfschütteln zu ertragen. Und hat mich wieder dankbar gemacht, in Deutschland zu leben.

Als Kontrastprogramm und zur Unterhaltung habe ich auf Netflix Fubar angefangen.

Das Seriendebüt von Arnie Schwarzenegger als CIA Agent im Ruhestand. Es werden sämtliche Klischees bedient und einzig die Figur seiner Serientochter Emma, die ebenfalls (heimlich) für die CIA arbeitet und von Top Gun Star Monica Barbero gut gespielt wird, lässe mich weiterschauen. Es ist eine der Serien, bei der man gut nebenbei am Handy sein kann. Ich vermute, es wird keine zweite Staffel geben.

Gelesen

Ein sehr liebes Ritual für mich, sind die Monatsrückblicke auf Nic’s Blog zu lesen. Leider sind wir Blogger (wiedermal) vom Aussterben bedroht und der Trend ist schneller 3 Sekunden Social Media Konsum statt ausführliche tolle Blogbeiträge im Netz. Aber es gibt sie noch, und auf meiner To-Do-Liste für den Blog steht schon lange, endlich wieder eine Blogroll mit meinen Lieblingsblogs einzurichten.

Der Mai-Rückblick auf Nic’s Blog Fiftytwofreckles ist dieses Mal besonders berührend, persönlich und ausführlich. Große Leseempfehlung!

Was steckt eigentlich hinter unseren Gelüsten nach Klatsch & Tratsch? Warum gibt es dazu so viele Publikationen, die wir von Hochglanz beim Friseur bis zum Blättchen im Wartezimmer lesen oder zumindest durchblättern? Bestes Beispiel ist gerade wieder die Hetze gegen Harry Windsor, der sich vor Gericht gegen diese Dreckschleudereien wehrt. Macht mich wütend.

Warum wir Skandale und Gerüchte lieben versucht eine interessante Analyse der zum Teil haarsträubenden Praxis in der Boulevardpresse.

Gehört

Von den Anschuldigungen gegen den Sänger der Band Rammstein habt ihr vielleicht schon in den Nachrichten einiges mitbekommen. Ich habe in der vergangenen Woche dazu den aktuellen Feel the News Podcast von Sascha Lobo und seiner Frau Jule gehört. Sie berichtet von ähnlichen Erfahrungen mit Männern und Machtmissbrauch. Ich finde die Täter-Opfer Umkehr in der Berichterstattung einiger Medien gerade wieder so widerlich. Und hoffe, diese ganze Casa Rammstein hat Konsequenzen für den Umgang mit Tätern und Opfern. Hintergrundinfos gibt’s auch in diesem Artikel.

Jetzt etwas wesentlich Schöneres!

Als ich vor einigen Tagen aus dem Büro nach Hause fuhr, hörte ich den neusten Crafty Ass Female Podcast. Es ging um feministische Aspekte beim Scrapbooking, und um die Bedeutung einer Selfie Routine für uns selbst. Es machte bähhmmm in meinem Kopf, und ja, genau! Ich war inspiriert und kreativ getriggert, was für ein vielschichtiges Thema zum Thema Sichtbarkeit und Selbstliebe!

Obwohl ich ganz andere Pläne hatte, ist daraus spontan ein Blogbeitrag geworden. Und die Resonanz dazu auf Instagram hat mich sehr gefreut. Es meldete sich u.a. eine der drei Gesprächspartnerinnen aus dem Podcast. Wir kennen uns persönlich! Sie war schon bei mir in Workshops! Wie cool ist das denn?

Beim Hören hatte ich das nicht auf dem Schirm, da der Podcast aus den USA kommt, wo sie inzwischen lebt. Die Welt ist manchmal ein Dorf.

Ich hoffe, meine Freitagstipps sind eine kleine Anregung für euch und wünsche euch ein wunderbares und sonniges Wochenende!

Alles Liebe

Barbara

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Allgemein Fotografie Fotografieren Herz & Seele Persönliches

Über die wichtige Bedeutung von Selfies in eurem Leben, liebe Leser*innen

7. Juni 2023

“Selfies are not about being hot”, das war eine der elementaren Aussagen im Crafty Ass Female Podcast, den ich gestern gehört habe.

Und das gilt nicht nur für Scrapbooker und Instagram User! Es erinnert mich an eine Zeit vor ungefähr 10 Jahren, als “All about Me” Scrapbooks populär wurden.

Seien wir doch mal ehrlich: wir machen die schönsten Fotos, und sind selbst selten im Bild. Ausser bei diesen “können sie mal bitte ein Foto von uns machen” Gruppenaufnahmen.

Dies ist übrigens mein erstes richtiges Selfie, der Tag als ich mein erstes iPhone gekauft habe, genau vor 10 Jahren!

Selfie me Ich habe durch den Podcast viele Anregungen bekommen und habe ChatGPT mal kurz den Inhalt des Podcasts übersetzen lassen (deshalb hört sich der folgende Abschnitt vielleicht etwas hölzern an):

Podcast Crafty Ass Female: The Importance of a Selfie Routine

In einer großartigen Diskussionsrunde führten drei Scrapbooker im Podcast ein offenes Gespräch über die Bedeutung von Selfies in der persönlichen Erzählung und Dokumentation. Selfies sind ein Mittel der Selbsterzählung hervorzuheben, das es uns ermöglicht, unsere eigenen Geschichten in einen Kontext zu setzen. Kristin teilt ihre Erkenntnis während ihres Studiums, dass ihr Scrapbook-Layouts mit Selbstporträts fehlten. Was sie dazu veranlasste, Selfies bewusst in ihre Routine einzubeziehen, indem sie das Projekt Thursday3 ins Leben rief.

Vanessa gesteht ihre anfängliche Zurückhaltung aufgrund negativer gesellschaftlicher Abwertung von Selfies. Es gelingt ihr aber, Selfies als eine gültige Form der Selbst-Dokumentation zu betrachten. Sie betont die Bedeutung, verschiedene Aspekte ihres Lebens, einschließlich ihrer eigenen Präsenz, neben ihrer Familie und den täglichen Erfahrungen festzuhalten.

Die Episode behandelt den feministischen Aspekt von Selfies und stellt die Vorstellung in Frage, dass sie ausschließlich auf Aufmerksamkeitssuche oder Selbstgefälligkeit abzielen. Stattdessen betonen die Gäste, dass das Aufnehmen von Selfies ein ermächtigender Akt ist, der die Präsenz einer Person behauptet und die Selbstbedeutung annimmt. Die Normalisierung von Selfies soll gefördert werden, um auch anderen die Möglichkeit zu geben, Selbstporträts als Ausdrucksform und Dokumentation der Persönlichkeit zu erkunden.

Im Laufe der Episode werden auch die praktischen Aspekte des Aufnehmens von Selfies diskutiert und die Leichtigkeit und Bequemlichkeit betont, die Smartphones als vielseitige Werkzeuge für das Festhalten von Momenten bieten. Die Gäste gehen auch auf die Freiheit ein, Bilder zu bearbeiten, mit Filtern zu experimentieren und verschiedene Stile anzunehmen, wodurch die kreativen Möglichkeiten von Selfies erweitert werden.

Die Zuhörer werden eingeladen, die Idee von Selfies als wertvolles Mittel zur Selbstausdruck, Dokumentation persönlicher Geschichten und zum Schätzen von Momenten auf visuell ansprechende Weise anzunehmen. Die Episode zielt darauf ab, Einzelpersonen dazu zu inspirieren, die Kraft und Bedeutung von Selbstporträts zu erkennen und sie daran zu erinnern, dass ihr Selbstwert nicht von gesellschaftlichen Standards oder externen Meinungen diktiert werden sollte.

Soweit, so gut. Danke ChatGPT.

Was ich aus dem Thema Selfies für mich mitnehme, auch als Anregung für euch

Die im Text erwähnte Challenge Thursday3 finde ich schon mal super. Jeden Donnerstag ein Selfie machen und dazu kurz und knapp drei Dinge notieren, die gerade relevant sind. Das hört sich sehr einfach und machbar an. Vielleicht greife ich es auf und integriere es dann in mein Project Life. Natürlich kann man dafür auch ein kleines Journal verwenden, oder einfach ein Notizbuch.

Selfies Blog Eine der Frauen im Podcast hat seit 10 Jahren wöchentlich ein Selfie von sich gemacht, was für eine phantastische Dokumentation der eigenen Entwicklung, da bin ich fast neidisch.

Selfies in Alltagssituationen, Selfies wenn man sich freut oder traurig ist. Ein Auge, oder der ganze Körper. Im Auto, in der Küche, im Garten, im Bett, im Bad, im Leben. Wenn eure Haare super aussehen!

Einfach mehr von einem selbst auf dem Handy oder in der Fotomediathek. Regelmäßig.

Oder in euren Scrapbooks. Was ihr mit den Bildern macht, ist ja erstmal zweitrangig.

Es war noch nie so einfach wie heute, wo wir die Smartphone Kamera immer dabei haben.

Eine tolle Idee hat Kristin auch mit ihrer Feminist Scrapbooking School und ihren Daily Pages verwirklicht, es ist so einfach umzusetzen. Auch für Nicht-Scrapbooker, oder wenn ihr wenig Zeit habt.

Macht euch sichtbar! Erzählt eure Geschichte!

Selfies Blog

Praktische Tipps für eure Selfies

Im Podcast gab es auch einige praktische Tipps für Selfies:

Wenn ihr unsicher seid, erstmal mit einzelnen Körperteilen anfangen, zum Beispiel ein Buch in der Hand, die Füße im Gras usw.
Spiegelselfies! In Schaufenstern. Und Selfies in anderen glänzenden Gegenständen
Nutzt ein Stativ oder lehnt das Smartphone an einen Gegenstand und fotografiert euch bei alltäglichen Gelegenheiten (ich nutze übrigens dieses Stativ*)
Selfies müssen nicht am langen Arm sein, nutzt Selbstauslöser und Timer am Smartphone (wenn ihr eine Apple Watch habt, könnt ihr auch damit auslösen)

Im Ordner “Selfies” in meiner Cloud sind 1099 Bilder, das habe ich gerade festgestellt, als ich nach älteren Fotos für diesen Post suchte.

Selfies Mediathek Die zeigen natürlich nicht ausschließlich mich alleine, sondern sind alle mit der Frontkamera aufgenommen Bilder. Schätzungsweise 50% sind echte Selfies nur von mir.

Das ist schon ganz gut, finde ich.

Der Podcast hat mir aber so viele neue Anregungen gegeben, die ich gerne kreativ umsetzen möchte.

Ich hoffe, ich konnte euch auch einen Gedankenanstoß mit diesem Beitrag geben. Ich zitiere noch einmal aus dem Podcast :

Ich möchte euch inspirieren, die Kraft und Bedeutung von Selbstporträts zu erkennen und euch daran erinnern, dass euer Selbstwert nicht von gesellschaftlichen Standards oder externen Meinungen diktiert werden sollte.

Alles Liebe

Barbara

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Freitags Füller Freitagstipps

Freitagstipps und # 732

2. Juni 2023

1. Meine Hände ____________.

2. _________ Kartoffelchips ___________ .

3. Ich lernte ____________.

4. __________ aktiviert.

5. Es ist wirklich traurig, ___________ .

6. _________ möchte ich unbedingt in diesem Jahr noch besuchen.

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf ___________ , morgen habe ich geplant, _________ und Sonntag möchte ich _________ !

Der Sommer ist jetzt richtig da, ich kann es kaum glauben. Gestern habe ich dann auch mal endlich dran gedacht, meine Reifen wechseln zu lassen, es wird jedes Jahr später, haha. Ich genieße es sehr, dass es abends so lange hell ist und ich später Laufen gehen kann.

Apropos Laufen, meine selbstgewählte Challenge mit mindestens täglich 5000 Schritten pro Tag habe ich tatsächlich geschafft, so richtig dran geglaubt hatte ich ehrlich gesagt nicht. Bin schon ein wenig stolz auf mich …

Heute abend freue ich mich auf zwei Freundinnen zum basteln. Das haben wir so lange nicht gemacht! Morgen steht der Geburtstag meines Patenkindes an, Familienfeier mit Kaffeetrinken.

Irgendwie rast die Zeit gerade wieder so, wir haben schon fast die Mitte des Jahres erreicht und ich höre mich bald an wie meine Oma, nun ja …

Meine Freitagstipps

Gesehen

… habe ich in der vergangenen Woche endlich die ersten beiden Episoden der neuen gehypten Serie 1923, einem weiteren Prequel von Yellowstone. Mit Superstars Harrison Ford und Helen Mirren ist es vor dem Hintergrund der atemberaubenden Landschaft und rauen Natur Montanas einmal mehr eine Geschichte über eine große Familiendynastie.

Und wieder mal wurde mir bewusst, wie furchtbar der schier grenzenlose Rassismus der weißen Einwanderer gegenüber amerikanischen Ureinwohnern war. Und alles im Namen des Herrn, im Namen der christlichen Religion, die mir manchmal barbarischer und grausamer erscheint, als der Schrecken des Islam, der in den letzten Jahrzehnten so verbreitet wurde.

Ansonsten nervt es etwas, dass die Serie leider erstmal nur in wöchentlichen Episoden zu sehen ist, morgen gibt’s die nächste Folge.

Und komplett durchgesuchtet habe ich die finale Staffel (heul!) von The Good Fight. Die ursprünglich als Spin Off einer meiner Lieblingsserien, The Good Wife, konzipierte Serie wurde von Staffel zu Staffel besser. Und aktueller an den Zeitgeist, die aktuelle Politik und der damit verbundenen Themen in den USA angelehnt. Auch hier ist Rassismus und der Rechtsruck in der Gesellschaft ein großes Thema, aber leichter verpackt. Ich liebe einfach Anwaltsserien. Und Arztserien. Und Serien mit Feuerwehrleuten.

Gelesen

Zurzeit beschäftigt mich immer noch das Thema KI und ChatGPT sehr. In einer Fortbildung meiner Firma haben wir von unserer IT-Abteilung das Go bekommen, für Texte und Bilder den Bot ganz langsam einsetzen zu dürfen, yay! Die Kolumne von Sascha Lobo im Spiegel zeigt, dass sich das deutsche Bildungswesen dem Thema künstliche Intelligenz auch ( viel zu langsam) annähert, was auch sonst, typisch deutsch.

Wie ich ChatGPT auch inzwischen privat nutze, hatte ich in der letzten Woche schon beschrieben. Im übrigen ist künstliche Intelligens schon seit vielen Jahren Bestandteil unseres Alltags, ob wir es nun wollen odder nicht. Dann besser verstehen und nutzen, als sagen: ich will das nicht. Meine Meinung.

Ein anderer Artikel beleuchtet, wie DarkBERT Licht ins Darknet bringen soll. Spannend, und auch sehr erschreckend und gruselig.

Irgendwie entwickelt sich die Welt gerade nicht zum Besseren, habe ich das Gefühl. Und in eine Richtung, vor der Fachleute schon länger warnen, die aber scheinbar noch nicht so richtig wahrgenommen wird. Wir sind in den letzten Jahrzehnten wie erwähnt mit der Bedrohung durch religiösen Terror von Seiten des Islamismus konfrontiert gewesen. Aber die Bedrohung kommt inzwischen aus einer anderen Ecke. Wusstet ihr, dass QAnon inzwischen die wohl gefährlichste Sekte der Welt ist? Ich ahnte es, aber das ganze Ausmaß war mir bisher nicht bewusst. Erschreckend. Und es sollte uns aufrütteln, spätestens bei den nächsten Wahlen.

Gehört

… habe ich zum Ausgleich der ganzen Nachrichten-Podcasts, die ich mir sonst beim Laufen und Autofahren reinziehe, die ersten beiden Kapitel eines neuen Hörbuches. Libellenjahre – Was wir waren* . Das Buch war mir sehr empfohlen worden und soll ein faszinierender und spannender Roman sein. Eine Familiensaga mit starken Frauen, und über die ganze Irrsinnigkeit des 2.Weltkrieges und irren Ideologien. Ich bin ein Fan von Romanen, in denen mehrere Lebensgeschichten nebeneinander und auch in mehreren Bänden erzählt werden und bis jetzt hört sich das Buch super an.

Ich hoffe, meine Freitagstipps sind eine kleine Anregung für euch und wünsche euch ein wunderbares und sonniges Wochenende!

Alles Liebe

Barbara

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