Freitags Füller Freitagstipps Herz & Seele Unterhaltsames

Gedankensalat, Freitagstipps und # 858

23. Januar 2026

Habt ihr in den letzten Tagen diesen 2016 Trend auf Instagram mitbekommen? User posten Bilder aus 2016, das ist zehn Jahre her. Wie sehr sich mein Leben seit 2016 verändert hat! Und unser aller Leben insgesamt. Ich habe viele Bilder mit Lexie, meinem Seelenhund, aus dem Jahr in meiner Mediathek gefunden. Ich war viel in Bayern, da in dem Jahr drei meiner Kinder dort gelebt bzw studiert haben. Ich war auf sehr sehr vielen Blogger-Events. Ich war mit meinen Kindern zum Skifahren in Südtirol und mit meinem jüngsten Sohn in Paris, da ich bei einer Verlosung Tickets für die Reise mit dem Thalys gewonnen hatte. Ich war gefühlt wöchentlich zu Treffen und Basteln mit meinen Scrapbooking Freundinnen unterwegs. Ich habe intensiv Project Lifge gemacht. Das letzte Kind ist hier zuhause ausgezogen. Die Freitagstipps gab es damals auch noch nicht hier, aber den Freitagsfüller schon.

Ich hab nicht viel Herzschmerz, wenn ich zurückschaue, ich liebe das Leben in jeder Phase. Aber so ein bewusster Rückblick, der durch meine Foto Dokumentation und den einfachen Zugriff darauf durch die technischen Möglichkeiten der Cloud möglich ist, berührt einfach und erfüllt mich mit Dankbarkeit.

Freitagstipps 2016 Throwback

Ansonsten war meine Woche eher ruhig. Am vergangenen Wochenende haben wir endlich den Weihnachtsbaum im Haus abgebaut und bis alle Spuren beseitigt waren, hat es gedauert. Ich bin mir sicher, dass ich auch im August in irgendeiner versteckten Ecke noch vereinzelte  Tannennadeln finden werde. Peu á peu räume ich die Weihnachtsdeko weg und lasse mir Zeit damit. Ich habe mein Dezembertagebuch fertiggestellt und den Bastelbereich auch entweihnachtet. Da ist mir jetzt nach frischen Farben und die Planung für die nächsten Workshops läuft.

Ich war mit meinen Freundinnen im Theater und wir haben (wieder mal) festgestellt, dass wir sowas zu selten machen. Und ich habe meine Buchhaltung für die Steuererklärung gemacht. Raus aus dem Karton, sortiert, gelocht, abgeheftet, recherchiert, ergänzt, Belege gesucht. Ich hasse es. Aber es muss sein. Jetzt schiebe ich gerade den nächsten Schritt mit Exel und Elster vor mir her, vielleicht klappt es am Wochenende. Vielleicht auch nicht.

Ha, und ich bin jetzt Mitglied der Sauerteig-Sekte. Ja, besser spät als nie endlich mal diese Erfahrung machen! Im April besuche ich endlich mit meiner Freundin einen Brotback-Sauerteig-Workshop, der oft ausgebucht ist und freue mich drauf. Das Brot, das Alina einmal pro Woche auf Vorbestellung in ihrer kleinen Backstube in Düsseldorf backt, habe ich gestern zum ersten Mal abgeholt und direkt mit Butter und grobem Salz gegessen, einfach köstlich! Wenn ich das jemals so hinbekommen sollte, wäre das ein Traum.

Gestern habe ich mir auf dem Markt auch die ersten frischen Tulpen geleistet. Ein teurer Luxus, aber so einen Frischekick brauchte ich jetzt mal im unendlichen Januar.

Und sonst so?

Ich finde die Kaulitz Brüder sehr unterhaltsam. Dabei interessiere ich mich weniger für ihre Musik, aber ihr Podcast ist einer der erfolgreichsten in Deutschland. Ich höre ihn ab und zu und bin mir sicher, dass die beiden eine tolle Sendung abliefern werden. Wetten dass…. ?

Und gibt es 2026 überhaupt noch Leute, die das Dschungelcamp gucken? Mich wundert es wirklich, dass diese Sendung noch immer existiert.

Und dann möchte ich hier einen ganz wunderbaren Text meiner Freundin Andrea hier in den Freitagstipps zitieren. Ich hätte nicht besser formulieren können, was ich denke.

Früher war alles anders. Wir waren anders. Ich bin halt so.

Diese Sätze kommen immer dann, wenn man keine Lust mehr hat, genauer hinzuschauen. Wenn es bequemer ist, die eigene Sicht zur Norm zu erklären, statt sich zu fragen, warum sich Dinge überhaupt verändert haben. Ja, früher war vieles anders. Aber nicht, weil Menschen per se besser, belastbarer oder fleißiger waren. Sondern weil die Rahmenbedingungen andere waren. Planbarer.

Überschaubarer. Weniger Dauerkrise, weniger Tempo, weniger ständige Verfügbarkeit. Das wird in diesen Vergleichen konsequent ausgeblendet – und genau das macht sie so unerquicklich. Was mich müde macht: dass wir so tun, als hätte das alles nichts miteinander zu tun. Die Erschöpfung, die vielen Erkrankungen, die Frauen in unserem Alter, die seit Jahrzehnten funktionieren. Kinder großgezogen, gearbeitet, organisiert, vermittelt, gehalten. Immer noch die extra Meile, immer noch der Anspruch, allem gerecht zu werden. Und der Preis dafür wird gern verdrängt.

Die jüngere Generation sieht das. Die sehen uns. Und dann wundern wir uns ernsthaft, dass sie sagt: So will ich nicht leben. Das ist keine Faulheit. Das ist Beobachtung. Und ehrlich gesagt eine ziemlich nachvollziehbare Reaktion.

Was mich wirklich nervt, ist nicht Veränderung.

Veränderung ist normal. Was mich ärgert, ist dieses ständige Bewerten statt Verstehen. Dieses Moralisieren statt Zuhören. Dieses „Wir haben es besser gemacht”, ohne einmal zu fragen, was das alles mit uns gemacht hat.

Man kann nicht ständig sagen „Ich bin halt so, ich muss mich nicht verändern” und gleichzeitig erwarten, dass sich Gesellschaft, Arbeit, Miteinander irgendwie weiterentwickeln. Wir gehen doch sonst auch mit der Zeit. Wir nutzen Technik, fahren Auto, leben anders als unsere Eltern und Großeltern, wir passen uns an – solange es uns in den Kram passt. Aber sobald es unbequem wird, wird Stillstand plötzlich zur Haltung erklärt.

Nein. Das ist keine Haltung. Das ist Verweigerung.

Wenn wir nicht anfangen, wirklich zuzuhören, wirklich zu verstehen, warum Dinge heute so sind, dann bleiben wir genau da hängen: im Gegeneinander, im Bewerten, im Besserwissen.

Dieser Text hat mich dermaßen abgeholt, dass ich ihn gerne mit euch hier teilen wollte.

Und wisst ihr, was mich inzwischen echt belastet? Ich kann nie mehr so auf die USA blicken, wie vor Trump. Sie haben es sich binnen kurzer Zeit mit fast der gesamten freien Welt verscherzt. Nach seinem Auftritt in Davos ist bei mir das Level an absoluten Irrsinn überschritten.  Island und Grönland verwechselt, die NATO nennt ihn Daddy … ich musste wegschalten. Wenn Geisteskranke regieren dürfen…

Vor den Wahlen in Amerika schrieb und sagte ich, dass ich mir Sorgen mache, wenn Trump gewählt wird. Viele in meinem Umfeld hier antworteten: „Was interessiert dich das? Amerika ist so weit weg, das betrifft uns doch nicht.” Es war klar, dass es uns, und auch den Rest der Welt betreffen wird. Hoffe, das hat nun jeder gemerkt.

Gleiches gilt für Merz. Da dachten auch so viele „betrifft mich nicht, ich bin kein Ausländer und habe einen Job”. Merkt ihr’s? Es geht an eure Krankenversorgung, ans Arbeitsrecht und an die Grundrechte.

Was geht mir dieser unfähige Mensch auf den S**!

Erst im 2. Anlauf gewählt worden, gibt Ideen anderer als seine aus und will Menschen krank zur Arbeit schicken. Hat bisher nichts, aber auch gar nichts geleistet, deckt Lügner und Betrüger, zeigt eine unfassbare Arroganz gegenüber Anderern und versagt in einer Tour auf politischen Parkett. Furchtbarer Mensch.

Dabei werden die Reichen der Welt immer reicher. Laut Oxfam ist in Deutschland die Zahl der Milliardärinnen und Milliardäre im vergangenen Jahr deutlich gestiegen, und zwar um ein Drittel auf nun 172. Damit habe Deutschland die viertmeisten Milliardäre weltweit. Ihr Gesamtvermögen habe inflationsbereinigt ebenfalls um rund 30 Prozent auf 840,2 Milliarden US-Dollar zugenommen.

Irgendwie stimmt da doch was nicht im Land.

Freitagstipps Tulpen

Good News!

MacKenzie Scott, Ex-Frau von Jeff Bezos und eine der reichsten Frauen der Welt, hat 45 Mio. US-Dollar an das Trevor Project gespendet. Die größte Einzelspende in der Geschichte der Organisation, die suizidgefährdete queere Jugendliche unterstützt. Während unter Trump Fördermittel für Suizidprävention gestrichen wurden und dem Trevor Project rund 25 Mio. Dollar weggebrochen sind.

Deutschlands Stromversorgung könnte auch ohne klassische Grundlastkraftwerke wie Kohle, Gas oder Atom sicher funktionieren, wie eine neue Studie zeigt. Entscheidend sind der weitere Ausbau von Wind- und Solarenergie, große Speicher sowie ein flexibler Stromverbrauch. Die Kritik der Altparteien und das ständige Grünen Bashing ist vor diesem Hintergrund umso unverständlicher.

Pflegebedürftige in Brandenburg können Nachbarschaftshilfe nun über die Pflegekasse abrechnen. Für Unterstützung im Alltag wie Einkaufen, Haushalt oder Fahrten zu medizinischen Einrichtungen stehen bis zu 131 Euro im Monat zur Verfügung. Es handelt sich hierbei um eine Ergänzung zur professionellen Pflege und ich finde, das ist eine gute SAche.

 

Freitagstipps

 

1.  Zurzeit bin ich süchtig nach __________ .

2.  __________ intensiv.

3.  Mit nur einem Klick __________.

4    _________ ist mir zu kompliziert.

5.  Es muss doch nicht sein, ________ .

6.   _________ Tulpen.

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf ___________ , morgen habe ich geplant, _________ und Sonntag möchte ich _________ !

Wenn ihr mitmachen wollt, könnt ihr die Fragen vom Freitagsfüller gerne auf euren Blogs beantworten und im Kommentar verlinken. Oder aber ihr beantwortet direkt hier in den Kommentaren, wenn ihr keinen eigenen Blog habt. Ich freue mich auf eure Antworten oder auf das Stöbern auf euren Blogs, danke für’s Mitmachen beim Freitagsfüller! Und euer Interesse an meinen Freitagstipps, die kommen jetzt. Ich freue mich übrigens auch, wenn ihr meine Freitagstipps durch eure eigenen Freitagstipps in den Kommentaren ergänzt!

Meine Freitagstipps für euch

Freitagstipps zum Gucken

Momentan habe ich wieder das Gefühl, in das Zeitalter von analogem Fernsehen zurückversetzt zu sein. Diverse Serien, die ich schaue sind so neu, dass die Streaming Anbieter nur wöchentlich neue Folgen senden. Ehrlich gesagt nervt mich das, oder ich bin einfach nicht mehr dran gewöhnt, immer eine Woche warten zu müssen und mich jedesmal neu in einen Handlungsstrang reinzufinden.

Aktuell geht es mir so bei der phantastisch guten zweiten Staffel von “The Pitt”, darüber hatte ich bereits letzte Woche ausführlich geschrieben.

Dann ist auf Amazon Prime endlich nach fast zehn Jahren die von der BBC produzierte zweite Staffel von The Night Manager mit Marvel-Star Tom Hiddleston gestartet. Tom Hiddleston als Spion und Hugh Laurie als Schurke – das war in der ersten Staffel ein extrem die Zuschauernerven kitzelndes Duell zweier starker Stars in einem glaubwürdigen Setting. Die ersten beiden Folgen, die ich bereits gesehen habe (insgesamt gibt es sechs Folgen) sind superb inszeniert, die Kamera versteht sich auf Spy-Game-Glamour ebenso wie auf Psychogramm. Olivia Colman ist auch wieder dabei.

Und auf Apple TV gibt es eine Fortsetzung bzw die dritte Staffel der israelischen Serie Teheran. Was als Spionagefiktion begann, wirkt plötzlich hochaktuell. In der neuen Staffel zeigt sich: Die politische Realität ist beunruhigend schneller als jedes Drehbuch.In Staffel drei geht es nun auch wieder um das iranische Atomprogramm, das von Israel als Gefahr für seine nationale Sicherheit und Bedrohung seiner Existenz gesehen wird. Ich erinnere kurz an den Anfang der Serie in Staffel 1:

Eine Mossad-Agentin auf Undercover-Mission mitten im Iran, um dort einen Angriff der israelischen Luftwaffe auf eine Atomanlage vorzubereiten – das schien 2020 zum Start der ersten Staffel schier unglaublich. Das dachten sich wohl auch die Macher der Serie: Tatsächlich scheitert das Vorhaben des Mossad und die Spionin Tamar Rabinyan muss in Teheran untertauchen. In Israel und später weltweit wurde die Serie mit dieser aus damaliger Sicht aberwitzigen Story zum Quotenrenner. Entsprechend ging es in einer zweiten Staffel weiter: Tamars neue Mission ist es, den Oberbefehlshaber der iranischen Revolutionsgarde zu töten.Eigentlich wollten die Macher von »Teheran« in der neuen dritten Staffel die Eskalationsspirale weiter anheizen. Doch manchmal übertrifft die Realität sogar die Fiktion. Die Dreharbeiten zur neuen Staffel waren im Sommer 2023 im Kasten, da überschlugen sich im Nahen Osten die Ereignisse regelrecht. Ich finde die Serie super spannend! Witzigerweise spielt auch hier Hugh Laurie eine Hauptrolle, genau wie bei The Night Manager. Das macht es für mich manchmal etwas verwirrend und ich muss die jeweils neuen Folgen beider Serien mit leichtem Abstand schauen.

Komplett am letzten Wochenende konnte ich aber mal wieder etwas richtig Spannendes durchbingen. Die schwedische Miniserie Hostage , verfügbar auf Magenta TV, hat alles, was ich für spannende und gute Unterhaltung brauche. Die Serie ist ist ein Spin-off der schwedischen Serie Stockholm Requiem, die ich bereits sehr spannend fand. Die Handlung dreht sich um die Entführung eines Passagierflugzeugs, das per Fernsteuerung gekapert wird, wobei das Team um Kriminologin Fredrika Bergman und SÄPO-Beamtin Eden Lundell gegen die Zeit kämpfen muss, um die Maschine zu retten und die Entführer zu entlarven.

Freitagstipps zum Lesen

Bekommt ihr auch oft Panik, wennn der Akkustand beim Handy oder Laptop niedrig ist? Ich tendiere vielleicht zu oft und zu häufig zum Ladekabel, ist das schädlich für den Akku?

Was für eine spannende Persönlichkeit, die ich bisher noch nicht kannte und interessanter Lesestoff:  Hans-Jürgen Massaquoi: Schwarze Kindheit unterm Hakenkreuz

Der neuste Promi Skandal: Brooklyn Beckham erhebt schwere Vorwürfe gegen David und Victoria Beckham und erklärt öffentlich, warum er keinen Kontakt mehr will. Nun ja, ob das nicht nur ein PR Stunt sein könnte?

Freitagstipps zum Hören

Im Podcast The Daily Beast habe ich ein super interessantes Interview mit der demokratischen Abgeordneten Jasmine Crockett gehört. Was zumindest mir die immer wieder auftauchende Frage: WARUM MACHT KEINER WAS DAGEGEN? beantwortete.

Auf die Frage, warum der Kongress Trump nicht reguliert sagt sie, dass die Abgeordneten beider Parteien inzwischen Angst haben, auch um ihre Familien, Angst ihre Posten zu verlieren und teilweise Angst um ihr Leben. Trump baut eine Art Mafia auf, die bei Widerspruch der Abgeordneten direkt mit Schikanen loslegt. Die meisten Abgeordneten tragen inzwischen durchgehend schusssichere Westen. Justizministerin B(l)ondie setzt auch keine vom Senat verabschiedeten Gesetze mehr um, wenn sie Trump nicht passen. Und bricht damit das Gesetz, aber niemand kann etwas dagegen unternehmen.

Und kurz und knapp zusammengefasst zum gleichen Thema gibt es eine Analyse der Politikwissenschaftlerin Cathryn Clüver Ashbrook (die halte ich persönlich für extrem kompetent) im SZ Podcast “Auf den Punkt”: Ein Jahr Trump, Demokratieabbau nach Plan. Schon etwas erschreckend, was eigentlich dahinter steckt.

Den “Zwischen den Zeilen” Podcast mit Bettina Böttinger gibt es auch als Video Format, das habe ich gerade beim Recherchieren erst festgestellt und habe ihn euch deshalb so verlinkt. Ich selbst höre Podcast ja beim Laufen, Autofahren oder wenn ich putze oder sowas. Bettins Böttinger hatte kürzlich HaPe Kerkeling zu Gast, ich habe die Folge sehr genossen.Er spricht über die Rückkehr seines Kult-Charakters Horst “Schätzelein” Schlämmer, über gutes Timing, die Grenze zwischen Spaß und Spott – und darüber, was Wokeness mit Anstand zu tun hat.Es geht um Humor, Herkunft und Haltung. Um eine Kindheit zwischen Ruhrgebiet und Münsterland, um Europa und um die Frage, warum man sich manchmal lieber vom Applaus entfernt, anstatt sich selbst zu verlieren. Sehr unterhaltsam und auch etwas tiefgründig.

Das waren meine Freitagstipps und Gedanken für diese Woche. Vielen Dank für’s Vorbeischauen, ich hoffe, es ist etwas Interessantes für euch dabei. Und ich freue mich immer, wenn ihr meine Freitagstipps in den Kommentaren ergänzt!

Alles Liebe, und ich wünsche euch ein schönes und auch erholsames Wochenende!

Barbara

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11 Comments

  • Reply Katja 23. Januar 2026 at 8:48

    Guten Morgen,

    du hast wieder ganz wunderbare Worte für die Geschehnisse der letzten Tage gefunden. Auch der Text deiner Freundin hat mich bewegt. Und ich kann diesem nur zustimmen. Auch ich habe als Kind und Jugendliche gesehen, was meine Mama und Omas alles geleistet haben und zu welchem Preis, dass ich damals schon schwor, es ruhiger und anders angehen zu lassen. Und auch meine Tochter wird sicherlich ihre Rückschlüsse für ihr späteres Erwachsenenleben ziehen.

    Hier kommt mein Freitagsfüller:
    https://katja-mittendrin.de/2026/01/23/mein-freitagsfuller-48/

    Ein schönes Wochenende und liebe Grüße
    Katja

  • Reply Mira Wunder 23. Januar 2026 at 9:10

    Danke für den Lückentext, liebe Barbara.
    Hier kommen meine Ergänzungen:
    https://www.besinnlich.de/2026/01/23/freitagsfueller-23-01-2026/

    Jetzt werde ich doch gleich einmal nachschauen, was ich 2016 so getrieben habe.

    Hab ein schönes Wochenende
    LG Mira

  • Reply Inken 23. Januar 2026 at 9:16

    Moin zusammen,
    hier kommt mein Lückentext
    https://fea-norden.blogspot.com/2026/01/freitags-fuller-858.html
    Ein schönes Wochenende und viele Grüße
    Inken

  • Reply Igela 23. Januar 2026 at 9:19

    Guten Morgen,
    Ein schönes Wochenende wünsche ich.
    https://igelabooks.blogspot.com/2026/01/freitagsfuller-2312026.html
    Irene

  • Reply Mascha 23. Januar 2026 at 9:30

    Guten Morgen 🙂
    ich bin auch wieder dabei. Auszer einer Taschenlampe und einem selten benutzten Handstaubsauger habe ich keinerlei Akku-Geräte, da lebe ich wohl ziemlich ruhig damit 😉
    Liebe GHrpüsze und ein schönes WE
    Mascha
    https://maschas-buch.blogspot.com/2026/01/freitagsfuller_23.html

  • Reply Marion Glück 23. Januar 2026 at 9:44

    Hallo an alle,

    hier ist mein Freutags-Lückentext: https://gluecksuniversum.de/freutagsfueller-vom-23-01-2026/

    Viele Grüße und schönes Wochenende,

    Marion

  • Reply Melanie Drümper 23. Januar 2026 at 10:02

    Guten Morgen,
    ich bin natürlich auch wieder mit dabei. Habt einen schönen Start ins Wochenende,

    https://sakuyasblog.blogspot.com/2026/01/bloggeraktion-freitagsfuller_23.html

    Mella

  • Reply Unsere Wochenlieblinge 04/2026 - Strohwitwe im Müdemodus - Heldenhaushalt 23. Januar 2026 at 10:49

    […] Und zum Abschluss auch dieses Mal wieder Wochenlieblinge mit dem Freitagsfüller von Babara. […]

  • Reply Katja 23. Januar 2026 at 12:19

    Was Freundin Andrea schreibt –this!!!
    Das gilt ja auch und gerade für Frauen, die sich zwischen Leistungsansprüchen im Beruf und immer noch recht traditionellen Ansprüchen in der (heterosexuellen) Partnerschaft aufreiben. Wie ich immer sage: Welcher dieser 70-Wochenstunden-Top-“Leistungsträger” kümmert sich persönlich um Haushalt, Kinder, Tiere, Termine, Handwerker, die kranke Oma, den kranken Freund, das Ehrenamt…

  • Reply Freitagsfüller 111: von Musik, Menschen und Frühling | 23. Januar 2026 at 12:20

    […] Gedankensalat, Freitagstipps und # 858 […]

  • Reply Franziska 23. Januar 2026 at 13:07

    Nach langer Pause bin ich heute auch wieder am Start.
    https://punkteundpink.wordpress.com/2026/01/23/freitags-fuller-165/

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